内火旺怎么调理女性

发布时间：2019-12-3158848次收听

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内火旺一般可以采用金银花、麦冬、沙参等滋阴降火的中药来调理，同时多喝水，多吃有软化大便效果的食物。
内火旺对于喜欢吃辛辣食物以及喜欢熬夜的人来讲，内火旺在的生活中是常见的，身体属于内火旺的体质时要及时的进行调理，内火有着很广的意义，如胃火、肝火等，内火旺的女性有以下几个症状：
一、内火旺的人经常感觉自己体内缺水，口干舌燥的不适感，就连嘴唇也非常的干燥，要及时进行水分的补充，注意不能喝太多的饮料。
二、内火旺的人还会经常感觉到自己的口腔内有异味，也就是口臭，如果是偶尔出现口臭不必过于担心，偶尔出现的口臭情况可能与饮食有关系，如果长期存在口臭的情况要引起重视，很有可能是内火旺引起的。
三、内火旺的症状还会体现在大便上，如果长时间有大便干燥，并且上厕所很难排出，就很有可能是内火旺造成的，建议这类人群多吃一些有软化大便效果的食物，平时还要多喝水，尽量通过饮食调节来调理内火旺的情况。
如果女性出现了内火旺的情况，要及时想办法解决，以免对的身体健康造成更大的影响，患者可以用滋阴降火的中药来降火，比如金银花、麦冬、沙参等等，但苦寒药物不宜长期服用，以免伤及脾胃。

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2019-12-31

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