妊娠合并贫血吃什么
发布时间：2020-01-0759119次收听
语音内容：
妊娠合并贫血应鼓励孕妇进高蛋白及含铁丰富的食物。孕妇改变不良的饮食习惯，避免偏食、挑食，多吃红肉、鱼类等，少喝茶和咖啡孕期贫血，要科学补血，首先要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血，是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类及禽类等，这些食物可适量补充。
胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。合并贫血的孕妇可以多吃黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类食品等。此类食品不但含铁丰富，而且容易吸收。可以服用中药：如皂矾、鹿角胶；适当多吃肉类，改善贫血症状，恢复身体机能。
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妊娠合并贫血应鼓励孕妇进高蛋白及含铁丰富的食物。孕妇改变不良的饮食习惯，避免偏食、挑食，多吃红肉、鱼类等，少喝茶和咖啡孕期贫血，要科学补血，首先要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血，是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类及禽类等，这些食物可适量补充。
胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。合并贫血的孕妇可以多吃黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类食品等。此类食品不但含铁丰富，而且容易吸收。可以服用中药：如皂矾、鹿角胶；适当多吃肉类，改善贫血症状，恢复身体机能。
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妊娠合并贫血有什么症状
妊娠合并贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白、心悸和气短等症状。妊娠合并贫血可能与铁摄入不足、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血或妊娠期生理变化等因素有关。建议孕妇定期进行产前检查，及时发现并治疗贫血。
妊娠合并贫血有什么影响
妊娠合并贫血可能对孕妇和胎儿造成不良影响，主要包括胎儿生长受限、早产、低出生体重、孕妇免疫力下降、产后出血风险增加等。妊娠合并贫血通常由铁缺乏、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血、遗传性贫血等因素引起，可通过饮食调整、口服铁剂、叶酸补充、输血治疗、定期产检等方式干预。
妊娠合并贫血怎么办
妊娠合并贫血，如果是轻度贫血，可以采用食疗的方法。孕妇要多吃一些瘦肉、动物的肝脏、蛋黄。如果是中重度的贫血，单纯食补是达不到治疗目的，怀孕以后出现了贫血，大多数情况是缺铁性的贫血，怀孕以后要多吃一些含铁元素丰富的食物。瘦肉、肝脏中的铁元素含量比较丰富又容易被吸收。孕期要多食新鲜的蔬菜和水果。绿叶蔬菜中叶酸、维生素c含量比较多，对于缓解贫血有一定的效果，此外，某些水果，比如：橙子、橘子、樱桃中维生素C含量比较丰富，能够促进铁元素的吸收。中重度贫血的孕妇可能会出现乏力、头晕等症状，多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等，在食补的基础上再补充一些含有阿胶的补血铁剂。不能纠正的贫血应当及时去医院就诊。
妊娠合并贫血分娩方式
妊娠合并贫血的孕妇，尽量选择经阴分娩方式，临产后：鼓励产妇进食，保证足够入量，避免产程过长或急产，加强胎心监护，低流量持续吸氧。中度或重度贫血者，应配新鲜血备用，并开放静脉。宫口开全后，可助产缩短第2产程，但应尽量避免意外的产伤。产后积极预防产后出血，胎儿肩娩出后立即静脉注射缩宫素10～20U，如无禁忌证时，胎盘娩出后可肌内或静脉注射麦角新碱零点二毫克，同时用缩宫素20U加入5%葡萄糖中静滴，持续至少2h。胎儿娩出后，仔细检查并认真缝合会阴阴道伤口，严格无菌操作技术。产后使用抗生素预防产道感染。如有适应证需行剖宫产时，术中应尽量减少出血，注意掌握好输液或输血的总量和速度。
妊娠合并贫血的治疗方法
对于孕妇贫血需要早发现、早治疗，在食补的基础上给予补充铁剂，严防重度贫血的发生。一般治疗加强营养，鼓励孕妇进高蛋白及含铁丰富的食物，如黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类食品等，此类食品不但含铁丰富，而且容易吸收。教育孕、产妇改变不良的饮食习惯，避免偏食、挑食。孕期适当休息，积极预防早产。如果胃肠功能紊乱、消化不良可给予药物对症治疗。药物治疗补充铁剂具有满意的疗效，还有鉴别诊断的作用。缺铁性贫血补充铁剂，重度贫血的孕妇甚至需要输血。大多数缺铁性贫血的孕妇经补充铁剂以后临床症状及血象很快改善，不需要输血，对重度贫血的孕妇，妊娠足月面临分娩处理，须尽快提高血红蛋白。需要输血时宜采取小量、多次、慢速输新鲜血，以避免血容量增加过多而加重心脏负担，以压积红细胞代替新鲜血输入，可使输血的危险大大减少，症状很快改善。
妊娠合并贫血对胎儿的影响
孕期妊娠合并轻度贫血对胎儿基本不会造成影响，但如果贫血严重的话，对胎儿本身都可能带来巨大的影响。中度以上贫血对胎儿的影响，孕妇如果贫血严重，体内的血液携氧能力比正常的孕妇更低，容易导致胎盘缺氧。胎盘缺氧则会引起胎盘绒毛出现退行性变、梗塞，最后可能导致胎儿在子宫内发生窒息，严重的还可能导致胎儿早产甚至死产。还有妊娠合并贫血，胎盘的血氧无法供应足够，胎儿的生长发育会变得迟缓，即便是足月出生，也会比正常的胎儿个子更小、体重更轻，甚至智力更差。孕妇贫血严重，生出来的宝宝体内铁质储备也低，未来也可能因为铁贮备不足而引发贫血。
妊娠合并贫血严重吗
妊娠合并贫血是指孕妇妊娠的时候发生贫血，在妊娠期的孕妇对叶酸需求量增加。正常妊娠每天最低需食物叶酸500～600微克，以供胎儿需求和保持母体正常的叶酸贮存。双胎妊娠对叶酸需求量更大。巨幼红细胞性贫血的妇女常因妊娠期恶心、呕吐、食欲下降严重，叶酸摄入更少。孕妇有胃肠道疾病时，如慢性萎缩性胃炎、胃部分或大部切除等使胃黏膜壁细胞分泌内因子减少，导致维生素跟叶酸的缺乏。对于贫血的孕妇可能会出现乏力、头晕等症状，多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等，在食补的基础上再补充一些含有阿胶的补血铁剂。不能纠正的贫血应当及时去医院就诊，需要在医师的指导下服用药物来治疗，切不可自行购买和使用。
妊娠合并贫血对胎儿的影响？专家：要引起高度重视
患有妊娠合并贫血病症的孕妇会导致胎儿发育迟缓，甚至是会出现智力障碍，以及各项机能发育也可能不完善。同时，由于孕妇患上妊娠合并贫血，直接导致胎儿体内的血供应存在不足，从而出现胎儿出生后免疫能力低下的后果。最严重的危害即是胎儿死亡，主要是在生长发育过程中出现缺氧的情况，导致胎儿终止发育。
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