尿路结石如何预防
发布时间：2020-01-0756709次收听
语音内容：
尿路结石的预防首先要大量饮水、进行适当运动，然后进行一定的饮食调节，多吃苏打饼干等。大量饮水，保证尿量每天要在2000至2500ml以上。如果从事重体力活动或者在高温条件下出汗较多，要适当增加饮水量，保证充足的尿量，从而稀释尿液，避免尿中结晶的产生；
进行适当的运动，例如跳绳、打篮球等具有跳跃性的运动，可以促进较小的结石排出，避免结石进一步增大；对排出的结石进行成分分析，进行针对性的饮食调节。如尿酸结石要限制高嘌呤食物的摄入，限制豆类和蔬菜类，像黄豆、扁豆、紫菜、香菇等，动物内脏、水产品，像鱼类、贝壳类、虾类、蟹类等以及啤酒；多吃苏打饼干碱化尿液，从而促进尿酸结石的溶解。
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尿路结石的预防首先要大量饮水、进行适当运动，然后进行一定的饮食调节，多吃苏打饼干等。大量饮水，保证尿量每天要在2000至2500ml以上。如果从事重体力活动或者在高温条件下出汗较多，要适当增加饮水量，保证充足的尿量，从而稀释尿液，避免尿中结晶的产生；
进行适当的运动，例如跳绳、打篮球等具有跳跃性的运动，可以促进较小的结石排出，避免结石进一步增大；对排出的结石进行成分分析，进行针对性的饮食调节。如尿酸结石要限制高嘌呤食物的摄入，限制豆类和蔬菜类，像黄豆、扁豆、紫菜、香菇等，动物内脏、水产品，像鱼类、贝壳类、虾类、蟹类等以及啤酒；多吃苏打饼干碱化尿液，从而促进尿酸结石的溶解。
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尿检正常参考值是什么
要看懂一张尿常规检查单，一般是关注以下几个指标：第一个指标，是镜检的白细胞，正常的镜检白细胞，应该是小于5个每高倍视野。如果超过这个数，一般提示泌尿系统感染，除了泌尿系统感染，包括泌尿系统结石等，都会出现白细胞升高。第二个指标，是红细胞，正常每高倍视野尿液中的红细胞，要小于3个，超过3个提示叫镜下血尿。再严重的会出现肉眼血尿，镜检的白细胞就会非常多，出现镜下血尿，或者是镜检中有大量的红细胞，就考虑血尿的可能。血尿的原因也很多，其中包括泌尿系感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤，以及肾脏本身疾病造成的血尿，都可以出现尿的红细胞的增多。出现尿红细胞增多，要积极进行检查，明确血尿原因。第三个指标，是尿潜血，尿潜血正常是阴性的，出现尿潜血阳性，就怀疑是由于红细胞破裂造成的血红蛋白释放，引起的潜血阳性。血尿的原因也要从肾脏的本身原因，以及肾后性的原因，就是刚才提到的结石、肿瘤、感染这方面进行逐一的排查。同时，尿液中的检查，还包括尿酮体，如果尿酮体阳性，一方面生理性原因，是由于可能长期没有进食，没有饮食造成。第二个原因，是糖尿病的原因引起的酮体阳性，包括尿中葡萄糖，是提示糖尿病疾病的发生。还有尿液中的菌落数增加，也是泌尿系感染诱发因素，也与尿液的感染相关，这个是尿检中常参考的几项指标。
结石如何检查
结石检查手段，这个有很多种。对于患结石病人，临床上最常用方法就是超声检查，超声检查它很多优点，无创、无辐射、无副反应，而且比较便捷，价格也比较便宜。其次，另一种检查方法叫做腹平片，是X线检查。对于阳性结石来说，能有百分之八、九十检出率。第三个，是泌尿系CT检查，这是目前来说结石检出率，或者一些检查结石敏感度最高一个检查方式，它也有缺点，就是有辐射，其次就是价格比较昂贵。至于还有好多其他检查方式，比如说静脉尿路造影，比如说磁共振成像，这些都能把结石检查出来。目前来说，临床上最常用方式一般都是泌尿系超声，还有泌尿系CT检查为主。
激光碎石和微创碎石是一样吗
激光碎石和微创碎石，是完全不一样概念。比如是属于中国和北京市关系一样，微创碎石包括激光碎石，激光碎石只是微创一种手段。微创碎石有很多手术方式，这种比如体外冲击波、比如输尿管镜、比如经皮肾镜。通过这样手术方式，用到激光去击碎石头，这种手段才叫激光碎石。做输尿管镜或做经皮肾镜时候，除了用激光碎石，其实还有很多其他手段，比如有气压弹道，比如有超声碎石，也是一种手术方式。微创碎石包括激光碎石，激光碎石只是其中一种手段而已，不能说微创碎石就是激光碎石，还有就是不要把激光和冲击波给混淆，冲击波就是体外碎石，激光就是腔内碎石一种方式，完全不一样。
泌尿系结石的治疗费用
泌尿系结石位置不同、体积不同，伴随症状不同，所选择治疗方法不同，所以治疗费用不同。一般泌尿系结石治疗方法主要有以下几种：一、药物排石治疗。二、体外冲击波碎石。三、手术治疗：包括输尿管镜碎石取石术，经皮肾镜碎石取石术，腹腔镜下取石术，开放手术取石术等。一般根据结石大小、停留时间、周围粘连的程度、尿路梗阻程度等综合判断，实施个体化治疗。小于“零点四厘米”的结石，一般不需要治疗，有自排性，或者可以用药物排石治疗。大于“零点六”的结石，可以采用体外冲击波碎石治疗。理论而言，百分之九十的结石都可以采用体外冲击波碎石治疗而排出。而对于结石较大、停留时间较长或者梗阻程度较重的结石，可选择手术治疗。
尿路结石吃什么好
尿路结石要大量饮水，可以多吃些苏打饼干。尿路结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。但以肾与输尿管结石为常见。一、要大量饮水。保证尿量每天要在2000ml或2500ml以上。如果从事重体力活动或者在高温条件下平常出汗比较多，要适当增加饮水量，保证充足的尿量，从而稀释尿液，避免尿中结晶的产生。二、进行适当的运动，例如跳绳、打篮球等具有跳跃性运动的，可以促进较小的结石排出，避免结石进一步增大；同时对排出的结石进行结石成分分析，从而根据具体的结石成分进行针对性的饮食调节。尿酸结石要限制高嘌呤食物的摄入，限制豆类和蔬菜类，像黄豆、扁豆、紫菜、香菇等，动物内脏、水产品，像鱼类、贝壳类、虾类、蟹类等以及啤酒等的摄入。
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泌尿结石微创手术
微创手术一般选择输尿管镜、输尿管软镜，经皮肾镜，在有些严重的情况下可能要做腹腔镜的手术，做输尿管切开取石。泌尿系结石的治疗一般首先选择体外碎石，如果体外碎石效果不好或无法把结石排出就可以考虑微创手术。
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泌尿系结石怎么预防
泌尿系结石的预防主要是平时注意正常常规的查体，饮食上注意多喝水，多吃蔬菜水果。有结石体质的人要定期查体，得过结石的病人即使医生把结石处理干净了，复发率还是很高的，要定时复查，发现结石要及时处理。
01:32
泌尿系结核如何预防
预防泌尿系结核应当及时接种疫苗，不聚集，远离结核病人，平日做好防护措施。预防泌尿系结核和结核病的预防一样，小时候要注意打卡介苗，不去人比较多比较嘈杂的地方，与结核病人少接触，并做好隔离保护措施。如果已经得了泌尿系结核，要注意按时服药，平日如发现有排尿不适的症状要及时做相关检查。
01:49
泌尿结石能好吗
泌尿系结石通过治疗，很难达到根治的情况。因为一次性的治疗，可能可以把泌尿系结石清除干净，但是因为患者生活的环境、年龄、性别、种族等因素无法改变，如果平时饮食不当，身体体质差，作息不规律，就容易造成泌尿系统结石的发生。所以结石以后，还是有可能会出现复发的情况。只有通过检测患者结石的原因，尽量延缓患者结石复发的情况。
