预防肝病吃什么好
发布时间：2020-02-1056928次收听
语音内容：
肝病是肝脏疾病的一类统称，往往包括肝炎、肝硬化、肝癌。传染性肝病的传播方式往往经过消化道、血液传播等，在生活中须注意饮食卫生，保持皮肤粘膜完整，保持手卫生。
肝脏是人体中的消化脏器之一，起到代谢、合成、解毒等重要功能，在生活当中应当注意平衡膳食，进食易消化食物，可以多吃一些富含维生素类的新鲜水果，比如猕猴桃、苹果等，富含维生素C，它们对肝细胞膜有稳定和保护的作用。
另外多吃些新鲜的蔬菜，粗纤维的食物，像圆葱、白菜、芹菜等，也对肝脏细胞的代谢有改善作用，并且能够降低胆固醇和降低血脂。同时饮食应避免高脂肪食物，以免加重肝脏负担。同时少进食油炸、腌制等食物，有致癌性。
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肝病是肝脏疾病的一类统称，往往包括肝炎、肝硬化、肝癌。传染性肝病的传播方式往往经过消化道、血液传播等，在生活中须注意饮食卫生，保持皮肤粘膜完整，保持手卫生。
肝脏是人体中的消化脏器之一，起到代谢、合成、解毒等重要功能，在生活当中应当注意平衡膳食，进食易消化食物，可以多吃一些富含维生素类的新鲜水果，比如猕猴桃、苹果等，富含维生素C，它们对肝细胞膜有稳定和保护的作用。
另外多吃些新鲜的蔬菜，粗纤维的食物，像圆葱、白菜、芹菜等，也对肝脏细胞的代谢有改善作用，并且能够降低胆固醇和降低血脂。同时饮食应避免高脂肪食物，以免加重肝脏负担。同时少进食油炸、腌制等食物，有致癌性。
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肝疼痛的部位一般在哪
肝脏其实是位于这个肋骨里面，有肋骨的保护，因此在右肋下。所以一般肝脏的疼痛会在右侧的腹部，右上腹部，肝脏疼痛不一定是肝脏的问题。经常会有在肝区的这地方的不舒服，会有肝区的不舒服有肝脏疾病，胆囊疾病，还有肋间神经的问题。肝脏表面是没有神经的，肝脏的神经都是遍布于肝脏胞膜表面，肝脏外部脉膜就肝胞膜上是有神经的，只有在牵扯时候才会有疼痛。那一般的情况下发生在两三种情况吧，第一种情况就是肝脏有炎症的时候，就在比如说急性肝炎，肝脏会肿胀，这个时候肝脏一大，就会牵扯到这个神经，神经就会有疼痛。还有一些病人在恢复期的时候，同样炎症恢复了以后，他从大肝脏从大变小，他也会牵扯这个神经，因此也会造成疼痛。另外一种疼痛就是在肝癌的时候，只有在肝癌的晚期，侵犯到了这些神经，才会造成疼痛。所以肝脏早期的时候是不会有疼痛的，还有一些像这种季节变化的时候，这个肝脏会有一些不舒服的感觉，有些病人也是视为说是个疼痛，另外一些，有些病人是心理性的这种疼痛，在临床上经常见到，比如说这家里头有多人发生了肝癌，比如说姐姐或者或者哥哥刚发生了肝癌，他就自己也有肝炎，就感觉自己的肝区也会很疼痛就过来检查。这个大多数心理性的，忙起来就不疼了，只要一想到，就会有些疼痛，这个是一些心理性的那个疼痛，那另外一个，肝区那个部位，因为在胆囊就位于这个肝脏的底下，因此就胆囊疼痛的时候，也会牵扯到肝脏，就感觉是肝脏的疼痛，这种一般会通过b超看看肝脏胆囊有没有炎症，那平时这样的患者平时都会有胆囊炎这种情况，另外一个肋间神经也会引起这种肝区的疼痛。
常见的肝脏疾病有什么
临床上，引起肝脏的一些疾病其实挺多的，我们可以大致的做一个分类，从病因上来进行分类，就是有病毒、酒精、药物、脂肪，还有自身免疫造成的肝损伤。病毒性肝炎里边，我们都知道乙肝、丙肝，但是甲肝和戊肝往往被忽略，这个是消化道传播的急性肝炎。另外还有少见的EB病毒、巨细胞病毒，这些属于非嗜肝病毒，也是可以引起肝损伤的。第二大类，就是酒精性肝损伤，我们诊断酒精性肝损伤，一般要问一下病人的饮酒量，如果连续饮酒5年，每天摄入的纯酒精在40g以上，就足以对肝脏造成伤害，而所谓的40g纯酒精，大致等于五十度的白酒二两。所以，如果每天喝五十度的白酒，每天喝二两，连续喝5年，可能就会出现肝脏的损伤了。另外。这些年来，越来越多的高发的脂肪肝，也会引起肝脏的损伤，脂肪堆积在肝脏，因为各种应激的原因，造成肝细胞的炎症、纤维化，也有部分患者逐渐进展到肝硬化，甚至是肝肿瘤，我们把它称之为非酒精性脂肪性肝病，这个也是目前国际上研究的热点，包括还有一些药物、中药、西药、保健品，如果赶上病人的体质，正好也比较特殊，然后就出现了药物伤害肝脏的一种情况，我们称之为药物性肝损伤。还有，中老年女性比较爱得的是自身免疫紊乱，引起的肝病，包括自身免疫性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等，像刚才我说的这五个大类，是我们临床上相对来说，比较常常见到的。还有一些比较少见的，遗传代谢性的肝病，像遗传性的血色病，还有肝豆状核变性，这些都有可能造成肝损伤，所以有肝脏疾病，我们还是建议到正规的医院，去进行全面的检查和评估。
谷草转氨酶低什么意思
谷草转氨酶是我们临床上肝功能检测里边，非常重要的一个项目，它的英文缩写是AST，AST通常分布在肝脏、心肌，还有骨骼肌当中。如果谷草转氨酶偏高了，多半是考虑有肝脏方面的问题，或者是心肌炎，或者是由横纹肌、骨骼肌的损伤，但其实谷草转氨酶偏低，在临床上并没有太多实际的意义，所以我们更多的关注，还是谷草转氨酶升高的情况。偶尔也有一些情况，可以导致谷草转氨酶偏低，常见的可能因为有比较长期的缺乏运动，长期的久坐、久站，还有过于劳累的人群等，因为长期的缺乏运动，或者久坐、久站，其实都是一些不良的生活习惯，这些不良的生活习惯，由于导致了血液循环不太畅通，新陈代谢也相对偏慢，所以就会导致谷草转氨酶偏低的情况，如果能够做到改变这些不良的生活习惯，比如说适当的增加一些运动，久坐、久站之后，要注意调整一下体位，在饮食上保持一些新鲜蔬菜、水果的摄入，生活有规律，这种谷草转氨酶偏低的情况，就不需要过分的担心，一般都能够恢复到正常范围之内。如果谷草转氨酶有明显的升高，我们就要高度的重视了，不仅仅是要调整自己的各种生活方式，而是应该到专科的医院去做进一步的检查，尤其是对于肝脏方面的检查，还有对于心脏以及骨骼肌的检查，经过全面的检查筛查出来病因，针对肝细胞的炎症，或者心肌的炎症进行治疗，就能够让谷草转氨酶下降到正常，所以我们的关注点还是以谷草转氨酶增高为主。
哪种肝病吃饭能传染
病毒性肝炎都有一定的传染性，病毒性肝炎包括甲、乙、丙、丁、戊五种类型。这五种类型的传播途径各不相同，其中甲型肝炎和戊型肝炎是通过消化道传播的，所以如果和甲型肝炎、戊型肝炎患者共同吃饭，如果食品或者餐具受到病毒的污染，就有可能造成感染，所以对于消化道传播的病毒性肝炎，要做好饮食上的隔离，餐具上的隔离，在病情痊愈以后就没有传染性了。其他的丙型肝炎、甲型肝炎主要是通过血液传播、体液传播、母婴传播、性传播，所以共同吃饭不是主要的传播途径。
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降转氨酶效果最快的药有哪些
如果进行保肝治疗，想把肝功转氨酶快速降低，想尽快使肝脏损伤恢复，静脉点滴保肝药物相对来说比口服的保肝药物作用更快一些，作用的力度更强一些。静脉的保肝药常用的是复方甘草酸苷的制剂，还有像还原型谷胱甘肽等等，口服的保肝药降酶效果比较快的，像联苯双酯，还有双环醇，商品名字是百赛诺，还有复方甘草酸苷的片剂、天晴甘平，还有水飞蓟胶囊，这些药物都可以进行选择。
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联苯双酯降转氨酶快吗
联苯双酯是保肝降酶的药物，很多年前在临床上就使用过这种药物，药物作用特点是能较快地降低血清中的转氨酶，不足之处是对血清当中的谷丙转氨酶降低的速度比较快，对于谷草转氨酶下降的速度比较慢，作用不是很显著。一般现在常用的保肝药，都是使用保肝作用机制比较明确的保肝药。如对肝细胞膜有保护作用的水飞蓟宾葡甲胺片、水飞蓟素类的，还有就是抑制肝脏炎症活动的甘草酸类的制剂，像联苯双酯类。实际上在临床工作当中已经很少使用联苯双酯。
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肝痛是在哪个位置
肝脏位于人体的右上腹部，也就是第四五根肋骨的里面，肝脏疼痛一般是位于这个地方。肝脏的疼痛主要发生于肝脏的急性感染炎症期，在此期间肝脏肿胀牵扯到肝脏表面的神经，引发疼痛。在炎症恢复期可能也会出现肝区不适感，称之为肝炎后的综合征。肝区的疼痛还见于肝癌的晚期。如果这个部位发生了剧烈的疼痛，这疼痛向肩膀向后背放射，甚至于疼的病人都直不起腰，这样的疼痛一般的都不是肝脏的疼痛，他可能要去区分一下胆石症的疼痛或肋神经的疼痛。
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肝脏体积缩小有什么危害
肝脏体积缩小指病理状态下的肝脏体积缩小，往往意味着肝脏可能存在纤维化或出现肝硬化。肝硬化的诊断是通过超声或者CT等影像检查，会发现肝脏体积缩小，肝脏表面包膜凹凸不平，肝内回声增粗，光点反射不均匀等。肝脏形态出现异常必然会引起功能异常，如肝脏对于三大物质的代谢功能会出现障碍，如患者出现低蛋白血症、低脂血症、血糖代谢异常。其次会出现胆红素代谢或者是排泄通路的功能障碍，从而导致患者出现高胆红素血症。
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肝脏体积缩小是什么意思
肝脏有标准的大小，若低于测量的正常数值，则称为肝脏的体积缩小。若在先天体检时发现肝脏的体积偏小，甚至某个肝叶缺如，有可能与先天代谢、发育有关。若是疾病状态下的肝脏体积缩小，像病毒性肝炎或者是有一些慢性的肝脏疾病出现了肝脏的缩小，则一定要注意患者是不是有肝硬化的表现，可以通过肝脏弹性测定，或者做病理学的肝脏穿刺检查、生化学检查综合判断这种肝脏体积缩小，是否为病理意义上的体积缩小，是否为一种疾病终末期的表现。
治疗肝病的中药有哪些
治疗肝病的中药包括：小柴胡汤、黄连解毒汤、茵陈蒿汤、四君子汤以及生岑白竹散等。中草药由于来源于天然的植物，治疗各种疾病来讲，副作用是比较少的。许多中药对这个肝病对肝炎都有非常好治疗效果。一般来说，如果患有慢性肝炎下，可以在医生的指导下用中药进行口服治疗。对于这种肝炎、肝硬化以及脂肪肝或者是肝纤维化，这种治疗效果都是非常好的。常用治疗这个肝病的方剂呢，如最经典的就是小柴胡汤。小柴胡汤有疏肝理气、调和少阳，另外就有和解少阳这个功能。特别适合于什么样呢？就是发热、口苦或者是寒热往来、胸胁苦满、咽干、纳食不佳或者是大便这种溏泄这种病人，用小柴胡汤治疗效果是非常好的。此外还要用到的方剂，如像黄连解毒汤、茵陈蒿汤，可以起到这种清热、利湿，这个尤其是对于黄疸病人，效果特别的好。如果由于肝病的问题，影响到了消化功能，病人出现了腹泻、恶心、纳食不佳下，可以口服四君子汤，还有参苓白竹散，可以益气健脾，对这个肝炎治疗可以起到辅助治疗作用。
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