容易发火怎么办

发布时间：2020-02-1157293次收听

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从中医理论上来说，阴阳五行是相对的平衡的，而且是一个动态平衡，其实五种物质之间，是在不停的运转及不停的在相互的转化的过程中的存在，如果出现了阴阳的偏颇，就容易发火。

从西医角度讲，患有甲状腺功能亢进、糖尿病、抑郁症、老年痴呆等疾病的人群也容易发火。

所以，如果经常发火，要根据具体情况来做适当的检查，排除一些躯体疾病，对症治疗。在没有患病的情况下还容易发火的话，首先要调整生活节奏，缓解工作和生活的压力。适当的身体锻炼有助于排解压力，当下社会生活、工作压力大，也可以找心理咨询师做谈话治疗。也有的朋友不仅容易发火，还伴有一些亚健康的状态，建议可以找中医师调理一下身体。

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