补肾的食物有哪些

发布时间：2020-02-1457355次收听

语音内容：

传统医学里“补肾”和现代营养学要求的肾病饮食其实是两码事，不能当成一个问题来讨论。肾虚不等于肾病，补肾不等于有益肾病病情。而目前补肾的食物并不特殊，真正的补在于营养均衡。

人体每天都需要不同的营养物质，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等缺一不可，每一种健康食物都承担着人体不同的营养需求。不同食物各有优缺点，互相搭配才是真正的“补”。

而对于肾病患者，主张进食优质蛋白，因为优质蛋白是人体更容易吸收，产生废物更少的蛋白质。主要包括肉、蛋、奶、大豆。对于肾病患者可以进食黄豆、青豆、黑豆这三种豆类。这些豆类属于大豆蛋白，是一种优质蛋白，对于素食主义者可以替代肉食补充营养。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:52

膜性肾病二期能治愈吗

膜性肾病二期有可能治愈，但是膜性肾病一般不能根除。具体治疗效果需要看病人具体病情及对于治疗药物的反应。膜性肾病病理上共分为四期，一期和二期的膜性肾病临床中是最常见的，病人大多表现为肾病综合征，具体的治疗需要结合患者病情的危险程度来决定。如果患者病情进展风险很高或极高危，推荐使用免疫抑制剂治疗并给与一般的支持治疗，一般出现自发缓解或药物诱导后缓解的原发性膜性肾病，患者通常具有比较好的远期预后。在接受细胞毒药物联合糖皮质激素治疗的患者中，有30%~40%的患者可以治愈，有30%~50%的患者会获得部分缓解，超过50%以上进行性的肾功能不全的发生率大约只有10%。

2021-11-02 75330次播放

03:02

肾内科看什么病

肾内科看的疾病有以下几方面：第一，各种肾炎。如急性肾炎、慢性肾炎和急进性肾炎，还有IgA肾病、膜性肾病，以及狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、乙肝病毒感染而导致的肾炎等。第二，肾病综合征，如膜性肾病、微小病变、局灶节段性肾小球硬化症、膜增生性肾小球肾炎，以及系膜增生性肾小球肾炎等等。还有继发性肾病综合征，如狼疮性肾炎、淀粉样变性肾病、多发性骨髓瘤损害肾脏，以及糖尿病肾病而导致的肾病综合征等。第三，各种肾功能不全、肾功能衰竭或者尿毒症，也是肾内科就诊的范畴。第四，透析的患者。不管是血液透析还是腹膜透析，也要在肾内科进行相关治疗以及诊治等。

2021-11-02 62057次播放

02:58

胱抑素C偏低是什么意思

胱抑素C偏低意义不大，相反如果胱抑素C数值升高，意义更大，提示患者存在肾功能不全的可能。肾脏是清除循环中胱抑素C的唯一器官，胱抑素C在血中的浓度主要由肾小球滤过决定，也就是主要由于肾功能决定，它不受年龄、性别、饮食、炎症、血脂、体重及肝功能的影响，所以它是反映肾脏滤过功能的敏感指标，对早期的肾脏损伤是具有很好的监测指标。胱抑素C升高一般代表着肾脏功能受到损伤，数值越高提示肾脏损伤的程度越严重。但是如果胱抑素C是偏低的，一般它是不提示肾脏问题的，意义不太大。所以如果出现了胱抑素C偏低，建议完善相关的一些检查，如果没有异常，定期随访就可以。

2021-11-02 79460次播放

尿酸500多是肾问题吗

尿酸500多，部分是由于肾脏出现了问题而引起的，部分是由于体内嘌呤代谢出现的紊乱而引起的，并不是肾脏出现了问题，下面我们具体进行分析。尿酸五百多，说明患者有高尿酸血症，如果出现疼痛，可以诊断为痛风，痛风或高尿酸血症的发病原因一般是由于以下两种原因：一、嘌呤代谢出现了紊乱，这时可以引起尿酸升高，这并不是肾脏出现了问题。这时的治疗是给予降尿酸治疗，可以应用苯溴马隆等进行治疗。二、如果患者肾脏出现了问题。如出现肾功能衰竭，这时尿酸也会出现升高，这时的治疗是给予改善肾功能，保护残余肾功能、降尿酸等治疗。可以应用尿毒清颗粒，等药物进行治疗。

语音时长 01:17

2021-04-19

71378次收听

尿素肌酐比值意义

尿素肌酐比值升高的意义主要就是异化作用亢进，也有可能是高蛋白饮食或者是消化道出血，这就是尿素的再吸收亢进。尿素肌酐比值降低的意义通常是严重的肾小管损害，也有可能是过于饥饿或低蛋白饮食。

2020-09-11 55635次浏览

肌酐正常范围是多少

肌酐是肌肉在人体代谢的最终产物，主要由肾小球滤过排出体外。临床上主要检测血肌酐来了解肾功能状况。一般来说，血肌酐正常值没有统一标准，因为它受性别、年龄和检测方法的影响有不同的参考值。教科书上血肌酐的正常范围男性53~106umol/L，女性44~97umol/L。但是各个医院的正常值不尽相同。因为仪器和试剂的不同，所以各家医院检查的正常范围也不一样。临床上我们不光要看血肌酐的值，更重要的要看肾小球滤过率。如果肾小球滤过率低于60ml/min，连续超过三个月以上，则可诊断为慢性肾脏病。

语音时长 01:23

2020-02-14

50339次收听

过敏性紫癜肾炎感染病毒有哪些

过敏性紫癜，约半1/3的患者是由感染诱发，如细菌感染，病毒感染，寄生虫感染。另外约1/4的患者与鱼、虾等食物过敏有关，还可与某些药物等有关。临床上常见的病毒感染，可以呼吸道感染为首，常见病毒包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。肠道病毒也可诱发，包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、致肠细胞病变人孤儿病毒及新型肠道病毒等。这些病毒感染后，诱发免疫复合物形成，免疫复合物沉积于血管壁，导致血管通透性增高，血液成分渗出，引起皮肤，粘膜，内脏器官等多部位的病变。引起了皮肤粘膜紫癜，恶心，呕吐，腹痛，腹泻，消化道出血，关节肿痛，功能障碍，蛋白尿，血尿，肾脏功能损伤等多种临床表现。

语音时长 01:25

2020-02-12

52566次收听

肾穿刺后多久可以运动

肾活检穿刺术，是指在B超引导下，由穿刺针取出肾脏活组织，行肾脏病理检查的一项有创伤性操作。肾活检穿刺术，可导致肾脏损伤，且由于肾脏属于腹膜后脏器，局部出血后，外力按压止血效果欠佳，所以，肾活检穿刺后，需要卧床休息，前4小时肾穿刺部位及腰部需绝对制动，仅肢体及头部可适度活动，对于可引起腰部或肾区大幅度活动的动作，都是绝对禁止的。大小便及饮食都需在卧位情况下完成，不可起身。12小时后，可在家人的辅助下侧身，仍需避免腰部用力，24小时后可下床活动，但仍尽量卧床休息为主。肾活检穿刺术后三周，禁止剧烈运动或重体力劳动，术后前3月，建议仍以轻体力劳动为主，避免多度劳累。

语音时长 01:50

2020-02-12

61899次收听

肾亏如何调理

肾亏的调理，需要分开证型处理，根据医生大指导接受治疗。此外，还要辅以食疗以及调节良好的生活习惯。肾亏其实中医上把分成三种，一种叫肾阳虚，一种叫肾阴虚，还有一种叫肾气虚。这三种证型，需要病人到医院找医生进行问诊，包括脉的切诊，还有舌诊等才能够综合给您下一个结论，之后在给予辨证论治开出准确的这种药物来。肾亏除用药物治疗以外，也可以用食疗以及平常的这种生活方面方法进行调理，如家里面，可以用这个买些熟地、地黄加枸杞，再加上黄精，还有像这个杜仲等的这些中药材，可以跟羊肉，跟乌鸡等的炖出美味的这种药膳来，可以起到很好的缓解肾亏的作用。如果平常喜欢吃山药的朋友，可以用这个山药蒸一蒸，山药对肾亏也有一个很好的调理作用，这是食疗方面。作息以及起居方面，要注意，千万不要熬夜，不要睡懒觉，要日出而作，日落而息，这样对肾脏也能起到很好的调理作用。最后就是要适当的进行运动，尤其是腰部的运动，如可以做仰卧起坐或者是健美操，对腰部起到很好的护理作用，对肾亏也有很好的调节作用。

语音时长 01:46

2019-11-22

57238次收听

02:24

肾亏怎么调理

肾亏的不同情况治疗方式也是不同的，所以需要对病情进行一个判断和了解，肾亏在中医上主要分为肾阳虚、肾阴虚，还有肾气虚，具体的情况是需要去医院进行诊断，根据舌诊断以及脉搏诊断可以分析属于哪一种肾亏情况，针对性的使用药物才可以达到治疗的效果。肾亏除了使用药物治疗以外，还可以采取食疗的方式进行治疗的，可以买一些枸杞、黄精以及杜仲等等的这些中药材，以及加上羊肉和乌鸡在一起炖，是可以起到治疗肾亏效果的，药物治疗以及食疗是一部分，患者也要注意身体的锻炼以及保持一个良好的作息习惯，注意早睡早起不要熬夜，注意腰部的锻炼也是可以起到效果的。

2019-11-22 56303次播放

02:19

肾病症状

肾病的症状。肾病的原发病不一样，还有肾功能状态，肾功能正常、肾功能轻度受损、肾功能中度受损或肾功能重度受损的症状是各不一样的，尿里面的泡沫增多、尿的颜色变深或者夜尿增多或者是双下肢的浮肿，当然也有人合并有腰酸腰疼这些改变可能跟肾脏病有关系。另外随着这个肾功能的一个坏转的话，最常见的疲乏、无力和面色不好，可能合并了肾性贫血，还会出现消化道症状，比方说恶心吐，还有一些病人可以出现电解质的紊乱，磷高的时候可以出现皮肤瘙痒，高钾的时候可以出现肢体、手脚发麻。甚至可以出现这个浮肿、尿量比较少、胸闷、憋气，这些心衰的改变，就是说肾脏病的话，可以涉及到我们全身的多个系统。

2019-11-11 63410次播放

麦味地黄丸怎么样

麦味地黄丸属于一种中成药。麦味地黄丸具有润肺养肾的功效，对于肾阴虚的治疗是很有效果的。还可以用来治疗慢性咽炎、咳嗽和年纪大了之后由于肾脏衰退引起的一系列症状，是很好的一种中成药。

2019-10-07 80489次浏览

尿常规检查发现蛋白尿怎么办

在做尿液常规检查的时候出现了蛋白尿的状况，可以通过药物来进行治疗，糖皮质激素或者是免疫抑制剂都有比较好的效果，还可以使用消炎类的药物。另外饮食方面上也是能够调理蛋白尿的，要控制蛋白质的摄入。

2019-07-09 63790次浏览

什么是“胡桃夹”综合征

胡桃夹综合征即左肾静脉压迫综合征，又称胡桃夹现象，是指左肾静脉在主动脉和肠系膜上动脉之间受到机械性挤压，左肾静脉血流回流受阻引起的左肾静脉高压现象以及生殖静脉综合征，表现为血尿和(或)蛋白尿、腹痛等临床症状。

2018-06-06 57709次浏览

肾有什么功能

精是人体生命的基本物质，藏之于肾。其来源有二：一是与生俱来，禀受于父母的，为“先天之精”;一是饮食营养物质所化生，为“后天之精”，具滋养全身器官组织的作用。先天之精与后天之精是互相依存，互相促进的。出生之前，先天之精为后天之精准备了物质基础。