掉头发吃什么维生素
发布时间：2020-02-1462200次收听
语音内容：
患者出现掉头发，配合口服维生素主要选择维生素B族，比如可以口服维生素B6或B2，可以口服复合维生素B进行治疗。
维生素B族具有改善患者脂溢性皮炎的功能，脂溢性皮炎又可能造成脂溢性脱发，在一定程度上能够抑制皮脂的活跃，间接改善患者的皮脂溢出，从而改善患者的脱发。
感染因素导致或出现斑秃，一般都不使用维生素进行治疗，而是使用激素治疗。特别是对于斑秃，可以口服强的松或地塞米松进行治疗。使用这些激素治疗后，等待头发生长就需及时的减量，或及时的停止这些激素的继续使用。
真菌感染而形成的脱发，及时进行抗真菌治疗。细菌感染性因素导致脱发，比如出现了斑秃性的毛囊炎，需及时的进行抗生素治疗，可以口服罗红霉素或头孢氨苄等。如果硬皮病等因素导致脱发，就需及时的进行系统性治疗，局部外涂肝素钠乳膏等。
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患者出现掉头发，配合口服维生素主要选择维生素B族，比如可以口服维生素B6或B2，可以口服复合维生素B进行治疗。
维生素B族具有改善患者脂溢性皮炎的功能，脂溢性皮炎又可能造成脂溢性脱发，在一定程度上能够抑制皮脂的活跃，间接改善患者的皮脂溢出，从而改善患者的脱发。
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真菌感染而形成的脱发，及时进行抗真菌治疗。细菌感染性因素导致脱发，比如出现了斑秃性的毛囊炎，需及时的进行抗生素治疗，可以口服罗红霉素或头孢氨苄等。如果硬皮病等因素导致脱发，就需及时的进行系统性治疗，局部外涂肝素钠乳膏等。
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02:31
脱发白发是什么原因引起的
引起脱发、白发的原因较多，包括遗传因素、肾精亏虚、慢性疾病等。一、很多脱发、白发主要是遗传导致。有的人毛囊黑色素细胞过早衰退，使黑色素的合成减少，导致白发越来越多。二、中医认为，肾为精血之源，其华在发。如果肾精亏损，容易导致毛根失去营养，毛发失去光泽，出现脱发、白发等早衰症状。临床可以服用补肾药物治疗，如八子补肾胶囊，改善皮肤衰老、面色晦暗、黑眼圈、精神疲惫等其他早衰相关症状。三、患有植物神经功能失调、肺结核、伤寒等慢性疾病，也会造成头皮的血液循环障碍，使头部发根营养不良而导致脱发、白发。
脱发严重怎么办
脱发严重需要及时就医，尽快明确病因，采取针对性的治疗，如药物、物理治疗、毛发移植等。研究发现衰老会损害毛囊干细胞，引起脱发。随着时间慢慢推移，这个问题发生在越来越多的干细胞上，最终导致毛囊的萎缩和消失，头发越来越少。这就是为什么随着年龄的增长，我们的头发会越来越少的原因，这种情况是正常生理现象，无须治疗。压力、不健康饮食、缺乏睡眠等不良生活习惯也可能导致脱发，需要从生活习惯上加以调理。病理性脱发最常见的是脂溢性脱发及斑秃，另外引起脱发的原因有药物如抗凝剂、内分泌疾病如甲状腺功能减退、感染如梅毒、慢性疾病如红斑狼疮以及毛发扁平苔藓等。明确引起脱发的原因，对于治疗脱发至关重要，根据脱发的原因可采取药物、毛发移植术、物理治疗等治疗方式。
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脱发严重怎么办
脱发严重的患者可先在医生指导下，进行规范治疗，服用或外用相关治疗药物。中医认为，肾藏精、精生血，全身毛发为肾精充盈与否的外在表现，而头发的营养主要靠血液营养来供应，当人的肾中精气不足时，无以化生精血，就不能激发和促进毛发的生长，造成脱发。患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊，可以由内而外的起到补益肝肾、养血祛风的作用。同时局部可使用糖皮质激素药物，增强治疗效果。日常生活中，也需要注意选用正确的洗护用品，不频繁洗头，注意饮食均衡，不过度减肥，避免过度染烫以及暴晒。
03:24
什么原因会导致掉头发
掉头发的原因大体分为两类，一种是生理性脱发，另一种是病理性脱发。生理性脱发是正常表现，一个人每天脱落的头发大约在70-100根左右，虽然有一定量的脱发，但同时也有一定量的新头发生长，这是头发的正常生长周期决定。病理性脱发中比较常见的有脂溢性脱发、斑秃等。中医认为，头发的色泽、疏密，与肾气的盛衰和精血的盈亏有关。患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊，可以由内而外的防治脱发。另外，精神过于紧张、压力大等因素也可能导致严重掉发。需调节情绪，保证充足睡眠，平时注意适度减压。
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季节性脱发怎么治疗
患者要生活规律、不要熬夜。季节性脱发属于正常的生理性脱发，一般不需要药物治疗，季节性脱发临床上比较常见，常发生在秋季和冬季，脱发比较明显，属于正常的生理现象也称之为生理性脱发。随着气候的逐渐适应这种脱发也就有可能减少直到正常脱发，头发的生长有一定的规律性，生长周期一般分为三个阶段，也就是生长期、休止期和退行期，其中以生长期和休止期的生理活动最明显正常人的头发，85%的毛囊处于生长期，13%的头发处于休止期，1%处于退行期。
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严重脱发怎么办
严重的脱发是指普秃或是全秃，全秃是指整个的头发都没有，普秃是指眉毛，眼，睫毛，胡须，阴毛，腋毛都一并而脱落了，甚至有的时候会有毫毛脱落，就是我们所看的皮肤的毫毛，所以严重脱发的时候，我们需要进行全身的系统检查。需要做机体的免疫性水平的检查，甲状腺功能的检查，必要的时候还要查头部的CT或者是核磁确定是否有一些内在肿瘤的存在，严重的脱发往往治疗是复杂的秃了以后不会是在半年或一年就会长出来，他要经过一个反复的过程，多次的治疗，所以严重的脱发还是非常少见了，但治疗起来也是非常困难的。
脱发吃什么好
脱发患者要注意清淡饮食、营养膳食。多吃富含高蛋白食物，比如鱼肉、鸡蛋、禽类、豆制品等。高蛋白食物可以给毛发输送营养，有利于毛发再次生长，多吃富含铁物质食物，比如菠菜、胡萝卜、猪肝，卷心菜等。多吃富含微量元素及矿物质食物，比如黑芝麻、核桃、开心果等。多吃粗粮纤维，可以缓解头发油腻程度，减少脱发量，比如玉米、紫薯等。如果是肾虚型脱发，表现出腰部疼痛、腿软、没有精神，需要吃补肾食物，比如海参、鲍鱼、羊鞭汤等。饮食同时要注意忌食辛辣、油腻、刺激食物，比如烧烤、麻辣烫、麻辣串、白酒、啤酒、红酒。尤其脂溢性脱发患者，大量食用辛辣、油腻、刺激性食物，会加重脂溢性脱发病情，并且同时会引起毛囊炎、面部痤疮。
吃什么防脱发
防止脱发的食物有很多，多吃高蛋白、含铁丰富及全谷物食物等。全谷类食物利于头发健康，包括小麦面包和加强型早餐谷类食物，其中含有丰富锌、铁、维生素B。建议正餐之前补充小量全谷类食物，作为工作间歇补充。家禽属于高蛋白食物，可以提供高质量蛋白质，保证头发健康。缺乏高质量蛋白质将导致头发脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，意味着身体对铁较好吸收利于头发。脱脂奶、脱脂奶粉，像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙有好源泉。是头发生长重要作用的矿物质。绿色菠菜有利于头发健康，菠菜、胡萝卜是补充维生素A和C最好食材。戒烟酒，忌食辛辣刺激食物，比如烧烤、火锅、麻辣烫、麻辣串。也可以口服滋补中成药物，比如生发胶囊、首乌片等进行治疗。
秃顶能植发吗
秃顶能植发。秃顶可以植发，一般头发秃顶可药物治疗，外用米诺地尔酊擦剂，严重时可口服糖皮质激素，医生观察下维持剂量治疗，但有很多秃顶患者选择种植头发手术。种植头发称毛发移植，移植头发是将毛囊移植，达到头发重新分配解决秃顶问题，具体来说，种植头发将自身后枕部健康毛发移植到头顶，补充秃顶部位，毛囊成活后就长出头发来覆盖之前秃顶部位。植发是创伤性手术，创伤性手术具有一定风险，若植发不成功，会造成毛囊进一步破坏。植发手术及其恢复过程中，要清淡饮食，忌烟忌酒，忌食辛辣油腻刺激食物，保证睡眠质量，不要熬夜，外出避免日晒。
头顶头发稀少怎么办
治疗头顶头发稀少可以补充维生素，口服药物治疗，外用中成药和保持正常生活规律，调节饮食。营养不良型的头发稀少，注意饮食补充铁质，经常脱发的人身体缺铁，多吃黄豆，黑豆，蛋类等食物，补充植物蛋白，头发干枯裂多吃黑芝麻，大豆，玉米等。多吃碱性的蔬菜和水果可以补充维生素e，维生素e可以抵抗毛发的衰老，促进细胞分裂，促使毛发生长。严重的头发脱落头发稀少，可以口服药物治疗，口服非那雄胺片持续半年治疗，或外用5%的米诺地尔酊，螺内酯，丹参酮等中成药综合性治疗脱发。日常生活中保持生活规律，睡眠要充足，不要熬夜。调节饮食，清淡饮食、多吃蔬菜水果，不要吃多脂及多糖食物，忌饮酒和辛辣刺激性食物，保持排便畅通。
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