经常腹泻怎么办

经常性腹泻，可能与个人生活习惯有关，另外慢性肠道细菌性感染，比如慢性细菌性痢疾、肠结核、沙门氏菌感染。肠道寄生虫的感染，比如阿米巴痢疾、慢性血吸虫病，但是这种是临床上比较少见的。炎症性的肠病，比如溃疡性结肠炎和肠憩室炎、结肠息肉并发结肠炎等，这种是临床上比较常见的，多数有黏液脓血便或者有黏液无脓血的情况。肠肿瘤，比如结肠癌、直肠癌以及慢性的胃癌晚期的患者，慢性胰腺炎或胰腺癌的患者也可以表现出这种症状。一些肝胆疾病的慢性、医源性腹泻或者其它内分泌失调的情况，比如甲状腺功能亢进、慢性肾上腺皮质功能减退等，可以出现经常腹泻的情况。

腹泻期间不能食用油腻辛辣刺激的食物，可多食用谷类，例如，粥类、面包、软面条，此外肉类食物最好处理的稀烂方便消化些，食物中不要投放太多佐料，有利于腹泻后的消化吸收。如果选择蔬菜类，建议尽量少食用含纤维素比较高的食物，例如冬瓜、南瓜、土豆等。