脑供血不足吃什么好
发布时间：2020-02-1747445次收听
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脑供血不足，在药物治疗或者是其他的治疗方式之外，饮食治疗方法非常重要，针对脑血管病的危险因素及不良的生活习惯进行控制，脑供血不足患者的饮食应遵循低脂、低盐、低糖、高纤维素、优质蛋白质的原则。
饮食治疗的基本原则包括：
1、控制饮食量，忌暴饮暴食，建立合理饮食结构。
2、均衡营养，合理控制碳水化合物（米、面类），脂肪，蛋白质（蛋清、鱼、瘦肉）比例。
3、定时，定量进餐，每餐接近8分饱。
4、高纤维饮食（冬菇 黑木耳 核桃 花生 黄豆 绿豆 燕麦片 玉米面 蔬菜等），利于控制血糖，减肥，通便。
5、忌吸烟，限饮酒。
6、饮食清淡，低脂少油，少糖少盐。主食：要吃粗粮、菜包子、饺子等低糖食品。不要吃粘米类、粥类、甜食等快速升高血糖的食物。辅食：要吃蒸、煮和炖等低油脂菜品，少吃熘、炒、炸、烤类多油脂菜类。宜吃煮蛋清、兔肉、禽类、瘦肉、海鱼（黄花鱼、晶鱼等）、海带、木耳等。不要吃蛋黄、鱿鱼、肥肉、内脏类（肝、肠、血）、奶油类高胆固醇食品。
饮食治疗的基本原则包括：
1、控制饮食量，忌暴饮暴食，建立合理饮食结构。
2、均衡营养，合理控制碳水化合物（米、面类），脂肪，蛋白质（蛋清、鱼、瘦肉）比例。
3、定时，定量进餐，每餐接近8分饱。
4、高纤维饮食（冬菇 黑木耳 核桃 花生 黄豆 绿豆 燕麦片 玉米面 蔬菜等），利于控制血糖，减肥，通便。
5、忌吸烟，限饮酒。
6、饮食清淡，低脂少油，少糖少盐。主食：要吃粗粮、菜包子、饺子等低糖食品。不要吃粘米类、粥类、甜食等快速升高血糖的食物。辅食：要吃蒸、煮和炖等低油脂菜品，少吃熘、炒、炸、烤类多油脂菜类。宜吃煮蛋清、兔肉、禽类、瘦肉、海鱼（黄花鱼、晶鱼等）、海带、木耳等。不要吃蛋黄、鱿鱼、肥肉、内脏类（肝、肠、血）、奶油类高胆固醇食品。
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脑供血不足吃什么药好
脑供血不足药物推荐：一、使用抗血小板的药物，包括阿司匹林或氯吡格雷，阿司匹林每天早晨饭前半小时服用，也可以睡前服用，但是要求是空腹服用，这样对胃肠刺激比较小，有些高危的反复发作的供血不足，要同时服用阿司匹林和氯吡格雷21天，然后再改成阿司匹林或者氯吡格雷单用。二、使用他汀的药物，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀等，这类药物不仅可以降低，低密度脂蛋白总胆固醇，同时它还有重要的抗动脉粥样硬化的作用，而且有稳定颈部血管斑块的作用。三、合并有高血压的患者，也要服用降压降压药物，包括钙离子拮抗剂、ARB类、ACEI类、或者利尿剂。四、合并有糖尿病、尿酸高尿酸血症或高同型半胱氨酸血症，也应该进行相应的药物治疗，包括降糖药，还有部分使用降尿酸的药物等。总之，脑供血不足建议长期使用抗血小板药物、他汀类的药物，如果有高血压也要长期服用降压药物。
脑供血不足原因
发生了大脑的供血不足，它是一个一过性、可逆性的循环的障碍。有颈内动脉系统的，有后循环的障碍等等，发生的原因很多。首先患者很可能有很多经过确诊、经过治疗，或者是没有确诊、隐性的基础病。比如说很可能有脑动脉硬化，很可能有高血压，发现或者没有发现，或者是发现以后，治疗的不理想，就容易发生供血不足，还可以有其它的基础病。比如说有高脂血症，动脉长了斑块，斑块不断的发展过程中影响了循环，就可以发生脑供血不足。还可以有糖尿病，损害的血管内膜等等，可以造成供血不足。还可以有其它的疾病的影响，贫血，比如说血液、血液病。血容量的不足，氧气的供应不足，或者是失血的状态，或者是重大的打击以后，造成的血管的痉挛等等。脑供血不足的原因非常复杂，往往与很多的基础病有关系，比如说血管的病变、脂肪代谢的障碍、糖代谢的障碍等有关系，所以脑供血不足的原因，非常复杂。一旦发生脑供血不足，就应该找到确切的发病原因，对因治疗才能起到一个很好的效果。对症治疗、对因治疗、综合治疗，是脑供血不足全面的治疗，效果比较理想，效果比较好。但是追查原因的过程，可能是一个很复杂的，非常专业的过程。一定要在专业医师的指导下，进行必要的检查，必要的化验，才能找到确切的原因。
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脑供血不足什么症状
脑供血不足的诊断手段比较多，包括脑灌注，以及检查血管是否存在严重的狭窄。部分患者的静动脉有一个小的斑块，他就以为发生脑供血不足，其实血管有小的斑块，如果没有明确的狭窄，一般不会产生脑供血不足。患者不要把静动脉或其它地方的小斑块等同于脑供血不足。如果患者的血管发生严重的狭窄，才可能会出现脑供血不足，患者会经常出现头昏脑胀，躺下之后症状会减轻，站起来又加重。如果病人的供血不足的病情再进一步加重，还会出现肢体无力、言语的障碍等等。
脑供血不足的原因
脑供血不足最常见的引起原因就是，人们的颈椎寰枢关节以及颈部第5第6关节出现有明显错位。另外在血压突然间降低或者是心脏搏出量明显减少的时候，也会引起血流动力障碍，诱发脑供血不足。这种情况的出现也会和患者血液粘稠度增高以及微血栓的形成有关系。
头皮发麻是怎么回事
拥有一个健康的身体是我们应对生活中的各种问题的资本，但人总有生病的时候，哪怕是身体再好的人也是如此，总会有各种各样大小的病痛围绕着你，就比如头皮发麻。造成头皮发麻的原因可能是颅内病变所致、局部神经麻痹导致、脑疲劳的问题等。
脑供血不足中医怎么调理
脑供血不足中医应该采用补气养血，活血通络，祛湿化痰的药物调理。治疗脑供血不足的中药方剂，可以选择使用半夏白术天麻汤和四物汤加味，最好是要进行辨证论治，对症治疗，进行个体化治疗，不要盲目的用药，以免出现不良的反应，对身体造成伤害。中医治疗脑供血不足，一般认为是因为风、火、虚，痰、瘀而导致大脑精明之府失养，吃中药治疗脑供血不足也可以起到非常好的效果。
脑供血不足怎么办
脑供血不足是当今社会的一种常见病和多发病，特别是平时血压较高或者血脂较高的人更容易患上这种疾病，当患者出现脑供血不足的状况时，应当服用对症药物，还可以进行足底按摩，另外还需要加强体育锻炼，多呼吸新鲜空气，在饮食方面也需要多吃一些富含钾元素的食物，必要的时候应该去医院就诊。
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脑供血不足有哪些症状
脑供血不足是特指由于动脉硬化引起的脑部缺血，引起功能障碍。患者常在晕厥发作前约1分钟出现前驱症状，表现为全身不适感、视力模糊、耳鸣、恶心、面色苍白、出冷汗、四肢无力，随之很快发生晕厥。晕厥发作时，随意运动和感觉丧失，有时呼吸暂停、心率减慢，甚至心脏停搏，此时难以触及桡动脉、颈动脉搏动；尤其如果有大动脉狭窄的病人，经常能碰到严重的颈动脉狭窄或椎动脉狭窄，病人就出现上述这些症状，当介入手术解除狭窄以后，病人的症状就会消失。
脑供血不足有什么症状
脑供血不足可能会出现头晕、头昏、头痛的症状。患有大动脉狭窄的病人出现上述症状时，通过介入手术解除狭窄后，症状也随即消失。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。
