腹泻吃什么食物好
发布时间：2020-02-2559366次收听
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对于腹泻吃什么食物，首先我要谈一谈腹泻的饮食禁忌。腹泻主要的病变是在脾，主要的邪气是湿邪。所以凡是能造成脾脏损伤和寒湿气的食物我们都要少吃或者不吃。
第一个就是一些寒凉、生冷的食品，因为它会伤及脾脏的功能。脾脏不能够正常的运化水液而形成腹泻。
第二个就是富含纤维素的一些食品，要尽量少吃，因为富含纤维素的食品有利于肠道的蠕动，治疗便秘比较合适，治疗腹泻就相反了。
第三个还有引起胃肠胀气的食品，比如说牛奶，但是酸奶除外。
第四个就是糖类含的比较多的食品，因为糖类食品在胃肠里也容易形成胀气，增加肠的蠕动，造成腹泻加重。
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对于腹泻吃什么食物，首先我要谈一谈腹泻的饮食禁忌。腹泻主要的病变是在脾，主要的邪气是湿邪。所以凡是能造成脾脏损伤和寒湿气的食物我们都要少吃或者不吃。
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退热镇痛药会不会加重腹泻
退热镇痛药会不会加重腹泻一般和自身胃肠道功能是否健康有关，如果胃肠道功能健康，一般不会加重腹泻；如果胃肠道功能不健康，可能会加重腹泻。平时可能由于进食生冷食物引起腹泻，胃肠道内壁本身具有一定的防御功能，如果胃肠道功能完善，状态健康，退热镇痛药对于胃肠道黏膜的刺激基本可以忽略不计，一般不会加重腹泻状况。如果因为胃肠炎、胃溃疡等疾病引起腹泻，胃肠道功能受损，防御能力下降，退热镇痛药对于胃肠道的刺激较大，可能会加重腹泻，不利于治疗，容易出现里急后重的不适症状。应注意饮食均衡，避免挑食，多吃富含蛋白质的猪肉、鸡蛋等食物，以及富含维生素和膳食纤维的白菜、菠菜等食物。如果身体出现不适，建议及时就医。
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一般这个要视患儿的情况来定，就是有个体差异。比如说小孩腹泻的时间不长，症状也不太重，可以仅从适当的减轻了小孩的比如说喝奶的浓度，再注意一下他的病因什么原因，来注意是什么原因引起的，来确定他是不是能够喝牛奶，因为牛奶里边含的脂肪比较多，含的酪蛋白可能有些不太容易引起消化吸收这方面有些影响。如果是小孩腹泻时间比较长，他的拉肚子也比较重，就说出现了怀疑有牛奶过敏，或者是有乳糖不耐受等等这些情况，可能就是肯定不要喝牛奶了，可以去用一些部分水解蛋白的奶粉，或者是深度水解的等等，还是乳糖不耐受这些东西，增加乳糖酶或者是减少乳糖不耐受的治疗，总之要看它的原因，但是如果是对一些腹泻和感染性腹泻，当然这个时候你可以适当的降低一些浓度，还有可以不要弄得那么浓。还有一种要看一下小孩腹泻的，是属于什么原因引起的，短暂性的症状也不太重，可能只是对症治疗，可能这小孩腹泻就好了，牛奶可以暂时不停，因为有些是吃的一种奶粉，如果是在有些小婴儿你一吃奶粉，它因为这种情况，一般母乳就不叫牛奶了，奶粉里边是含有牛奶，它不是过敏，不是前面说的几种以外，你要给他停掉了，又重用一种新的奶粉，要是有的小孩又不是那种过敏的，他这种小孩本来腹泻的时候消化功能就不好，你频繁的换奶粉就是有时候很快就换掉，他可能每要适应一种奶粉，有些小孩也可以引起腹泻。所以我就觉得要看情况而定，要找到腹泻的原因，是不是停止食用牛奶。当然现在绝大多数的大夫就说，那你腹泻了就不要喝牛奶了，这要看情况，有时候小婴儿他就靠奶粉、牛奶的情况下，你要跟着起大孩子就是可以，他暂时一两顿不吃，吃点稀粥面条就可以的，小孩来比较的话，大孩子他可以先暂时停掉，但是小婴儿你等于是把它食物都完全断掉，你就要去吃别的奶粉的话，可能就有一个适应的过程。
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