更年期综合征是什么样
发布时间：2020-02-2556765次收听
语音内容：
所谓更年期综合征是指女性在绝经前后这段时间，由于性激素减少原因，而造成一系列不适症状。比如说潮热、汗出、心烦、心慌、失眠、反复阴道炎、反复泌尿道症状感染，还有骨质疏松等等这一系列症状，主要是因为性激素减少而造成。
女性在40岁以上，出现了这些症状，就说明是卵巢功能衰退，这些属于生理状态。一般女性绝经年龄在45到55岁之间，有些人出现这些症状可能早一些，也有人可能晚一些，持续时间有人可能短一点，有人长一点，短可能就是一年半载，长也可能十年八年都有，所以不同情况也是因人而异。
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所谓更年期综合征是指女性在绝经前后这段时间，由于性激素减少原因，而造成一系列不适症状。比如说潮热、汗出、心烦、心慌、失眠、反复阴道炎、反复泌尿道症状感染，还有骨质疏松等等这一系列症状，主要是因为性激素减少而造成。
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男性更年期通常是指迟发性性腺功能减退症，常见前兆主要有性欲减退、情绪波动、睡眠障碍、体力下降、注意力不集中、潮热出汗等表现。这些症状可能与睾酮水平下降有关，建议出现相关症状时及时就医评估。
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更年期睡眠不好怎么办
更年期是指女性在绝经前由于体内性激素水平变化较大引起的自主神经系统功能改变。大多数女性可能会出现烘热汗出、月经失调、情绪不稳、失眠多梦等症状，可以遵医嘱服用同仁堂坤宝丸来缓解。中医认为，更年期一般是由于肝肾阴虚、脏腑功能减退、心肝脾肾不和导致的，患者可能会出现烘热汗出、失眠、腰膝酸软等不适。同仁堂坤宝丸全方由何首乌、地黄、南沙参、麦冬、石斛、当归、白芍、鸡血藤等中药材组成，具有滋补肝肾、养血通络、镇静安神等功效。其中，何首乌、地黄能够滋补肝肾、填精补血；南沙参、麦冬、石斛可以养阴生津、清热除烦；当归、白芍、鸡血藤具有补血行血、舒筋活络的作用。此外，该药物属于中成药，安全性较高，服用后对女性身体的副作用较小。而且，同仁堂坤宝丸味道偏甜，患者比较容易接受，独立包装，便于携带。在服用同仁堂坤宝丸的同时，还可以遵医嘱联合使用翔宇乐康谷维素片、桑海更年安片等药物，前者可以起到安神助眠的作用；后者能够滋阴清热、消减烦躁。建议更年期女性在日常生活中注意休息，避免劳累。同时，可以适当运动，如跑步、打羽毛球等，有助于放松心情，缓解烦躁，帮助身体恢复。
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更年期出汗如何调理
更年期出汗，可以通过饮食调理和药物调理的方式缓解症状。一、饮食调理：日常可以食用红枣、桂圆、枸杞、冬瓜、苦瓜等具有养血补气、清热凉血等功效的食物。还可以多吃一些粗粮、杂粮、谷物等，帮助补充营养，从而缓解更年期易出汗的问题。二、药物调理：可以在医生的指导下使用滋补肝肾的药物进行治疗，如坤宝丸，可以滋肝养肾、育阴潜阳，同时清热凉血、活血通络，对肝肾阴虚引起的出虚汗和其他症状均有较为不错的改善效果。且此药为中成药丸剂，组方安全性较高，口味易于接受。
更年期会胸闷胸堵吗
更年期出现胸闷是非常常见的。更年期的患者由于年龄增长，其心肌供血供氧需求增加，从而引起供需不平衡，会导致胸闷；血管的硬化发生率也升高，可伴有血管疾病，常见的有冠心病等，可出现胸闷胸痛等情况。同时由于更年期激素的紊乱，对心肌、血管的保护作用消失，会增加疾病的发生率。因此更年期出现胸闷是十分常见的，但仍需要引起重视。由于更年期会引起心脑血管疾病发生概率增加，因此出现胸闷时需要及时就医，不能听之任之，以免延误病情，造成不可逆的恶性结果。
更年期激素减少如何调理
更年期激素减少主要是由于卵巢功能逐渐衰退而造成。激素减少是生理一个过程，在这个过程当中，有些人能够慢慢地就适应，但是也有人在这个过程当中会出现一些症状，所以就出现更年期综合征情况。在这个时候，如果是想迅速改善病人激素水平，首选药治疗，首选就是西医激素替代。激素替代具体方案、具体量、具体情况要由医生根据患者不同情况，不同需求，然后来进行详细制定一个方案来去实施。另外如果患者愿意服用中药也可以，中药是通过调节全身一些状态，全身一些脏腑功能等等，达到间接使得性激素能够提高作用，但是中药作用不如西药直接，病人缺什么补什么。中医治疗是比较缓慢，效果也是比较持续。治疗要根据病人不同情况，然后在临床上由中医大夫辨证论治，中医讲是辨证论治，根据望闻问切结果来进行综合分析进行治疗。
怎么延缓更年期
延缓更年期要注意保持心情舒畅，积极锻炼身体，养成良好生活习惯，饮食要注意多吃清淡而富于营养食物。更年期是卵巢功能衰退过渡过程，因人而异，有的从40岁以上就可以出现，一直到绝经。更年期表现，每个人也不一样，有人持续时间比较短，有人持续时间比较长。要注意以下几点，对缓解更年期表现可能会有一定帮助。一、注意保持心情舒畅：女性容易出现情绪异常，要在日常生活当中注意控制情绪，避免大怒、烦躁等等。二、注意积极锻炼身体，增强体质。三、劳逸结合，养成良好生活习惯，提高自己免疫力。四、最好是有适度性生活，对延缓更年期也是有好处。五、饮食上调理：饮食要注意多吃清淡而富于营养食物，多吃新鲜蔬菜水果，粗粮，包括玉米、红薯等等。还有多吃高蛋白低脂肪食物，对缓解更年期症状会有帮助。
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更年期综合征的症状
更年期综合症的症状比较复杂，最典型的症状是潮热汗出，其他症状还有抑郁、精神紧张、失眠、心慌、胸闷、尿急、骨质疏松、代谢异常、月经紊乱等。更年期综合征是指女性在绝经前后这段时间，由于性激素减少而造成一系列症状。相对来说，症状比较复杂。一、最典型的症状是潮热汗出，也是血管舒缩功能不稳定的表现。二、精神神经症状，包括了容易出现抑郁、精神紧张、失眠、皮肤不适的感觉等。三、心血管系统可出现假性心绞痛、心慌、胸闷、血压不稳等症状。四、泌尿生殖道可出现症状如尿频、尿急、尿疼等。五、骨质疏松症状如易骨折、身高变矮、牙齿脱落。六、代谢异常，绝经后期易出现糖尿病、高血压、冠心病等疾病。七、月经紊乱。
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如何延缓更年期
延缓更年期首先要注意保持心情舒畅，同时应积极锻炼身体，提高免疫力，多注意饮食。要延缓更年期出现，也就是让身体晚时间出现更年期症状，让其持续的时间稍微短一点。延缓更年期应该注意以下几点：一、要注意保持心情舒畅，情绪一定要好，避免大怒、烦躁。二、要注意积极锻炼身体，增强体质。三、要劳逸结合，提高自己免疫力。四、进行适量性生活。五、饮食上调理，多吃清淡而富于营养食物，多吃高蛋白低脂肪食物
更年期应该吃什么
更年期应该适当的多吃含有丰富维生素b族的食物，应选择优质蛋白以及胆固醇低的食物，也可适当多吃些蜂胶等，但要注意尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡等。一、更年期由于内分泌失调，体内的电解质以及各种物质的平衡被打破，往往会有情绪不安、烦躁、失眠等情况，可以选择含有丰富维生素b族的食物，比如粗粮，包括玉米、小米、麦片、豆类和瘦肉等，可以起到很好的食疗作用。2对于身体发胖、胆固醇偏高者，应该选择比较优质的蛋白以及胆固醇低的食物，比如瘦肉、鱼类，包括黑豆、豆制品，都可以起到补充蛋白、降低脂肪的作用。三、蜂胶能起到促进内分泌的功能，可改善人体各个组织和器官的代谢过程，尤其是对于人的神经功能以及免疫功能，能够起到很好的协调作用。所以在更年期时，服用适量的蜂胶能够调节内分泌紊乱，调节组织代谢，同时改善睡眠，改善神经的功能。四、更年期，尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡，否则会影响到神经功能，从而影响到精神状态，以及整个影响到身体的内分泌状态，因此这类食物要尽量避免。
更年期吃叶酸有好处吗
在更年期的时候，因为女性会出现很多不适的表现，所以一些人就想吃叶酸，但是不知道是否真的可以改善。女性在更年期吃一些叶酸，的确是非常好的，但是大家也没有必要对于更年期过分的紧张，因为这是每个人必须要经历的一个自然过程。
更年期出汗吃哪些药
临床上选用太子参、龟板、阿胶、穿山甲、薏仁等药物，也可以自行配一些汤剂代茶饮。组成浮小麦30克、煅龙骨、煅牡蛎各15克，白术、仙灵脾、钩藤各12克，柴胡、黄芩、甘草各6克，主治女性更年期综合症，用于潮热出汗症状显著者。用法：用水浸泡30分钟，煎30分钟，滤液，余渣再煎，2次药汁混合。每日一剂，两次分服。还有炒酸枣仁12克、柏子仁5克，珍珠母20克，主治女性更年期综合症，用于失眠出汗症状者。
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- 1 什么是更年期综合症
- 2 更年期综合症有什么特点
- 3 更年期综合症是怎样的呢
- 4 什么是更年期综合症？
- 5 更年期综合症怎么引起的
- 6 更年期综合症的表现
- 7 更年期综合症的危害
- 8 更年期综合症需要治疗吗
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