预防肝癌吃些什么好
发布时间:2020-03-0260555次收听
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预防肝癌饮食要清淡、新鲜,可以富含一些纤维素,富含维生素。可以增强肝脏的解毒能力,可以降低肝脏的负荷,减少肝癌的发生。
肝癌的发生发展与饮食有密切的关系,尤其是吃了一些霉变的食品、污染的食品、包括过期的食品和一些化学药物或激素、农药残留及一些病毒感染的食品,可以导致肝癌的发生发展。所以说预防肝癌饮食非常重要。应尽可能吃新鲜的没有污染的有机食品。
从食品的结构来说高蛋白、高脂的饮食易引起肝癌的发生,虽然没有明确的调查研究,但相对来说高脂饮食、高蛋白饮食,包括高糖饮食易引起脂肪肝。脂肪肝本身与这种肝癌的发生有一定的关系。
酗酒、抽烟对肝癌有明确的损伤和促进它发生的作用。所以尽可能地避免酗酒和抽烟,同时有规律的休息、睡眠,和良好的空气环境及氧气比较充足和负离子比较多的地方,对肝癌的发生发展预防有一定的作用。
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预防肝癌饮食要清淡、新鲜,可以富含一些纤维素,富含维生素。可以增强肝脏的解毒能力,可以降低肝脏的负荷,减少肝癌的发生。
肝癌的发生发展与饮食有密切的关系,尤其是吃了一些霉变的食品、污染的食品、包括过期的食品和一些化学药物或激素、农药残留及一些病毒感染的食品,可以导致肝癌的发生发展。所以说预防肝癌饮食非常重要。应尽可能吃新鲜的没有污染的有机食品。
从食品的结构来说高蛋白、高脂的饮食易引起肝癌的发生,虽然没有明确的调查研究,但相对来说高脂饮食、高蛋白饮食,包括高糖饮食易引起脂肪肝。脂肪肝本身与这种肝癌的发生有一定的关系。
酗酒、抽烟对肝癌有明确的损伤和促进它发生的作用。所以尽可能地避免酗酒和抽烟,同时有规律的休息、睡眠,和良好的空气环境及氧气比较充足和负离子比较多的地方,对肝癌的发生发展预防有一定的作用。
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