孕晚期怎么去胎毒

发布时间：2020-03-1763613次收听

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孕晚期是指从孕妇28周开始就算起至分娩结束，进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，孕妇的食量和体重都会在增加，此时注意加强孕妇营养至关重要。而孕晚期去胎毒一般是建议合理饮食调理，注意饮食的合理搭配，多吃水果、蔬菜、豆类食品等。因为豆类含有蛋白质，可以喝绿豆汤、莲子可以去除胎毒，最好不要吃海鲜等易过敏的食物，容易出现过敏症状。

另外注意加强身体锻炼，提高身体免疫力，以减少过敏现象的发生，胎毒是产后急性过敏重症的俗称，比如荨麻疹、疱疹等。产后注意孩子卫生，注意给孩子多喝水。如果母乳喂养，哺乳期最好不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒等食物，最好注意睡眠充足，不要过度劳累。多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等，有助于缓解水肿症状，多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄。

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