肩关节习惯性脱位如何治疗

发布时间：2020-03-1754111次收听

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肩关节习惯性脱位主要分两大类，一种是自发性脱位，一种是外伤导致的脱位也叫复发性脱位。

1、自发性脱位一般可自己复位，肩关节自发性脱位见于多发韧带松弛症的少年儿童，此类病人应该加强肩部的肌肉锻炼，增加肌肉稳定性，避免肩关节习惯性脱位。

2、创伤性的肩关节复发性脱位，多见于年轻人，初次脱位有明确的外伤史，受伤之后出现肩关节脱位、疼痛难忍，脱位不能自行复位，需到医院骨科就诊复位，因为脱位后肩关节前下方的关节囊韧带完全撕脱，难以愈合，容易出现反复脱位，称为习惯性脱位。

治疗习惯性脱位，手法复位后首先要严格用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定 3-4周，去除外固定后尽量避免出现有可能引起脱位的动作及运动。反复出现脱位者需手术修复关节囊及关节盂唇，重建关节稳定性。微创的肩关节镜手术为最佳治疗方式。

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肺气虚的食疗方法

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肺气虚吃什么食物

肺气虚可以多吃补中益气食物，如黄芪、人参、枸杞子、麦冬、五味子、燕窝等。也要多吃润肺止咳功效的食物，如川贝、冰糖雪梨水、银耳、山药、胡萝卜、猪肺、核桃、白木耳。肺气虚是肺气不足的表现，是长时间咳嗽损耗肺气，平时缺乏锻炼，身体素质偏低等原因导致。肺气虚会出现浑身乏力，咳嗽咳痰，气短等症状。平时多进行身体锻炼改善体质。避免烟酒刺激，增强机体免疫力。可口服玉屏风颗粒，具有益气、固表、止汗的作用。也可通过中药汤剂治疗，常给予补肺汤加减，具有益气补肺的作用。可口服中成药，如百令胶囊，具有补肺益肾，益精气功效。补中益气丸，具有补中益气，升阳举陷的功效。金水宝胶囊具有益气养阴，补肺益肾的功效。归脾丸具有益气养血，健脾养心的功效。十一味参芪片具有补气养血，健脾益肾的功效。可以通过望、闻、问、切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。症状减轻后，建议服中成药巩固治疗。

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2019-12-06

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