高血脂的症状有什么
发布时间：2020-03-1948660次收听
语音内容：
高脂血症一般分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合性高脂血症。一般没有特异临床表现。高脂血症由于脂质代谢功能低下，或摄入过多脂肪含量较高食物引起。
通过血液指标化验，成人血清中总胆固醇浓度高于五点七二毫摩尔每升。低密度脂蛋白胆固醇高于三点三四毫摩尔每升。血清甘油三酯水平高于一点七毫摩尔每升，可以诊断高脂血症。
高脂血症有些患者因为头晕、乏力、胸闷就诊，经过血液化验诊断为高脂血症。其实，不适与高脂血症并无直接关系。高脂血症通常通过体格检查时，进行血液化验而确诊。
因此，有高脂血症家族史或心血管疾病家族史等危险因素的成年人群应定期进行身体检查，血液化验明确是否具有高脂血症。一般成人空腹血清，总胆固醇高于五点七毫摩尔每升。甘油三酯高于一点七毫摩尔每升。低密度脂蛋白胆固醇高于三点三四毫摩尔每升可以诊断患有高脂血症。
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高脂血症一般分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合性高脂血症。一般没有特异临床表现。高脂血症由于脂质代谢功能低下，或摄入过多脂肪含量较高食物引起。
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高脂血症有些患者因为头晕、乏力、胸闷就诊，经过血液化验诊断为高脂血症。其实，不适与高脂血症并无直接关系。高脂血症通常通过体格检查时，进行血液化验而确诊。
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05:12
降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麦、牛奶、洋葱、大蒜、大豆、苦荞茶、鱼肉。降低血脂除了应用药物治疗，饮食的种类和结构也需要进行积极的调整，下面这些食物有助于降低血脂：玉米可以降低血清胆固醇；燕麦含有比较丰富的亚油酸，维生素E的含量也很丰富，可以降低血浆胆固醇的浓度；牛奶不仅可以补充人体需要的蛋白质，还可以抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量；洋葱、大蒜都可以预防动脉粥样硬化，降低血脂。还有大豆、苦荞茶。肉类应以鱼类为主，特别是来自深海的冷水鱼类，含有大量的ω-3脂肪酸，对降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡萝卜、菜花、洋葱。香菇具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。胡萝卜中含有丰富的果胶酸钙和生物钾，前者能和胆汁酸相结合，并且通过粪便排出体外，产生胆汁酸时必须有足够的胆固醇来供给，所以会动用血液中胆固醇最终降低血液中胆固醇水平。后者进入血液后能乳化血液中油脂，溶解沉积在血管壁上的斑块，最后以粪便或尿液方式排出体外。菜花属于高膳食纤维低热量的蔬菜其中含有大类黄酮和维生素。类黄酮属于血管清理剂，能清除沉积在血管上的胆固醇，避免血小板凝聚，特别适合高血脂患者。洋葱是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等，这是天然的血液稀释剂。前者能扩张血管，激活血液中溶纤维蛋白活性成分，帮助软化血管，而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血压避免血栓生成。降血脂的药降脂药物包括4大类：胆酸螯合剂、HMG-CoA还原抑制剂、烟酸及其衍生物、纤维酸衍生物类。胆酸螯合剂，包括树脂类、新霉素类、倍他谷固醇和活性炭，主要降低胆固醇，升高高密度脂蛋白；HMG-CoA还原抑制剂，又叫他汀类调脂药，是高胆固醇血症的首选药物；烟酸及其衍生物，可以用于任何类型高脂血症的治疗；纤维酸衍生物类，又叫苯氧芳酸类或贝特类调脂药，主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶，因为菊花茶性微寒，有清肝明目，消炎解毒的功效，还可以抗血栓，增加冠状动脉血流量，从而达到降血压降血脂的功效，还能够防治高血脂的疾病；桑寄生茶，因为桑寄生能够降压利尿，还能够舒张冠状血脉，增加血脉血流量，从而起到降血压降血脂的功效；橘皮茶，因为橘皮中含有橙皮甙，它具有降血脂的功效；山楂茶，山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，常食可以消食化滞、健脾开胃、活血化痰。
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血脂的正常范围是多少
血脂的正常范围是多少，从抽血化验来说，血脂的内容是有多项指标所组成的，一般化验单上常查的血脂包括四项内容：一个是总胆固醇，正常范围在2.8到5.17mmol/L。第二个是甘油三酯的水平，正常范围在0.56到1.7mmol/L。第三个是高密度脂蛋白的数值，一般是要大于1.04mmol/L。第四个是低密度脂蛋白的数值水平，一般是小于3.12mmol/L。临床上把四项指标中的一项或多项异常的称之为高脂血症，患者在怀疑自己有血脂高情况时候，一定要去医院进行检查。
血脂高可以吃鸡蛋吗
临床上高脂血症患者可以每天进食一个鸡蛋，鸡蛋具有较高的营养价值，含有优质蛋白利于人体的消化吸收，其中的蛋黄含有较丰富的胆固醇，可以满足机体的营养元素的需求。高脂血症患者进食鸡蛋量不宜过多，否则也会因为胆固醇的摄入过多而引起高胆固醇血症。临床上高脂血症一般是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，高密度脂蛋白发生了紊乱，临床上多见于胆固醇或者甘油三酯升高，可单向升高，也可混合性升高，集中高密度脂蛋白是一个优质蛋白，它可以携带动脉壁上的胆固醇到肝脏进行代谢，延缓动脉粥样硬化的形成。而低密度脂蛋白胆固醇，把肝脏内的胆固醇携带到动脉壁，造成动脉粥样硬化。临床上高密度脂蛋白胆固醇为好的胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇为坏的胆固醇。高脂血症患者要通过健康的饮食习惯，比如清淡饮食，避免进食高油脂、高热量的食物，以避免加重血脂代谢异常。如果高脂血症患者合并高血压、高血糖，有出现心脑就疾病意外的风险，要在医生的指导下，必要时给予相关的调脂药物治疗。
血脂高能治愈吗
临床上，高脂血症的治疗效果需要根据高脂血症的病因来进行判断，主要鉴于以下几种情况：第一，遗传性高脂血症患者往往有家族性的高脂血症往往会出现胆固醇或甘油三酯的升高。患者需要长期口服相关的药物治疗，一般不能治愈。第二，内分泌疾病引起的高脂血症，比如甲减患者可以引起高胆固醇血症，因为体内甲状腺激素低于正常，从而引起的血脂代谢紊乱。在医生的指导下口服左甲状腺素片替代治疗，使甲状腺激素控制在正常范围，患者的血脂可以恢复正常。第三，不健康的生活方式以及饮食结构引起的高脂血症，可以通过健康的饮食习惯来使血脂控制达标。高脂血症患者因为暴饮暴食，进食高热量、高油脂的食物过多，可以引起高胆固醇血症或高甘油三酯血症。需要健康的饮食习惯，比如进食要清淡，避免进食，过量的油炸食物，以及高热量的食物。通过生活方式的干预，一般患者的血脂可以恢复正常。
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高血脂的危害
高血脂的主要危害是有可能会引发一些心血管疾病和胰腺炎，具体危害如下如下：一、会引发一些心血管疾病，如冠心病，脑梗，外周动脉粥样硬化性等。二、血液甘油三酯超过五毫摩尔每升，可引发急性坏死性胰腺炎。有心血管疾病或心血管疾病家族史的高危人群，如糖尿病，应低脂饮食、加强运动、控制体重。
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血脂高的危害有哪些
血脂高由于没有明显的症状，所以它的危害是隐匿的、渐进的和全身性的，高脂血症对全身的血管的损害是非常严重的，所以说高脂血症也被人称为无声的杀手和多病之源。可以引起冠心病，对于肾脏来讲，肾动脉的粥样硬化会造成肾动脉的狭窄，可以造成顽固性的高血压，甚至是肾功能衰竭，最终发展成尿毒症，对于下肢的疾病血管，动脉硬化的狭窄可以造成了间歇性跛行。这种情况的出现就是因为下肢动脉硬化导致血管狭窄，或者是闭塞引起下肢肌肉的供血不足，所以高脂血症对全身的血管，尤其是动脉造成的动脉硬化，可以造成各种严重的心脑血管、下肢血管、肾脏血管的这种疾病，所以高脂血症应该进行及早的干预，避免造成严重的心脑血管疾病。
高血脂的危害
高血脂症是导致脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏性猝死等疾病重要危险因素，高血脂症也是导致高血压糖耐量异常、糖尿病重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管性疾病、高尿酸血症等疾病。血脂是人体重要物质，有非常重要功能，但人体内血脂含量不能超过一定范围，否则会对健康造成危害。高血脂是指血液中脂质成分，超过正常范围。血脂包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇。其中前三项升高是导致心脑血管事件发生及死亡重要原因。人体内胆固醇水平升高，往往伴随死亡率增加，总胆固醇水平升高患者，冠心病死亡相对危险性，是总胆固醇水平正常患者四倍以上。体内血脂过高直接损害，是加速全身动脉粥样硬化。全身重要器官都依靠动脉供血供氧，动脉被中央硬化斑块堵塞，会导致相应组织器官缺血缺氧，影响正常功能。
洗血脂可以预防高血脂吗
从正规的角度来讲，洗血脂是非常不正规且没有办法实现的一种治疗方式，这种治疗方式很有可能会由于不专业而造成一些传染类疾病，因此如果自身血脂比较高的话，那么最好到医院去选择透析这种比较正规的治疗方法来达到真正的治疗目的，预防，其实只要通过清淡饮食以及多锻炼就可以。
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血脂高的症状
血脂高很少产生症状，部分在眼角或皮肤上出现黄色瘤，出现急性胰腺炎、腹痛等并发症后，去医院检查才明确有血脂高问题。血脂高，多半是患者体检时发现。血脂高很少产生症状，但临床上也发现由血脂高引起症状，如有的人眼角或皮肤上出现黄色瘤，间接提示患者血脂增高。甘油三酯增高的人可产生并发症，常见如急性胰腺炎、腹痛。患者血脂高，多半是产生并发症后才发现，如心绞痛、心肌梗死，多数患者没有症状。临床建议40岁以上男同志，50岁以上女同志，每年都要查血脂，检测血脂情况。
血脂高原因
血脂高的原因分先天性的原因和后天性的原因。先天性的原因即是指有遗传倾向，也就是基因的问题，比如家族性的高胆固醇血症，有的病人经常有疑问，每天吃素为什么胆固醇高？这可能是因为基因导致合成胆固醇偏多。后天性的原因包括两个方面，第一，摄入过多。第二，消耗过少。摄入过多，比如病人有大油大脂的饮食，每天摄入的热量过多，合成的血脂过高，这是一方面。另外一方面，消耗过少，比如久坐，运动减少，比如在过去说沙发男，坐在沙发里看电视，吃薯片，这种情况，肥胖、高脂血症就不可避免。综上所述，能够干预的方式，通过减少摄入，增加消耗，即管住嘴，迈开腿，这样才能够使血脂得到进一步的控制，减少血脂增高。
高血脂症状表现有哪些
当患者的血脂升高时，中指根部的掌纹会发生改变，跟腱、手、足等肌腱部位，会出现黄色瘤，还会有头晕目眩、胸闷心悸、身体肥胖、出现耳褶、肢体乏力等症状，严重时会导致肝脏损害。
深海鱼油能降血脂吗
深海鱼油是可以降血脂的。鱼油中的DHA和EPA具有降低胆固醇，防止血小板凝集，起到降压降脂的作用。但在服用的时候需要搭配磷脂一类，服用效果会更好。磷脂具有软化血管壁上垃圾的作用，同时也需要注意的是不能够单纯的依靠深海鱼油来降血脂，这个毕竟只是保健品，不能够替代药品的治疗作用，可以在服用正规药物的时候再配合这种深海鱼油，对于降低血脂软化血管，都是有一定好处。
清淡才是高血脂者应该遵循的饮食原则
除了少数先天性的以外，我们日常生活中见到的大多数高血脂者，都是后天形成的血脂代谢紊乱。刚开始的时候，如果不做检查，可能你根本不知道自己血脂异常。然而随着症状越来越严重，有町能出现动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎严重危害安全的疾病。所以，对于血脂异常，大家可不能掉以轻心。我相信大家应该也知道，“清淡”才是高血脂者应该遵循的饮食原则。食物中油脂含量过高，对高血脂一定是雪上加霜。
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