胃胀怎么回事
发布时间：2020-03-1953200次收听
语音内容：
胃胀是临床比较常见症状。通常伴有其他症状，比如打嗝、嗳气或者恶心等。胃胀原因多种多样，如消化功能问题、不良生活习惯。
一、消化功能问题：比如患者胃动力偏差，有功能性消化不良表现，表现为胀气。
二、不好的习惯：习惯性吞食气体，气体进入胃内，造成胃胀表现。
三、饮食：更喜欢吃些容易产气的食物，造成胀气表现。
四、情绪：比如有部分患者患有抑郁症等，会产生躯体化表现，出现腹胀表现。
五、有部分患者由于消化系统确实出问题，出现器质性问题，比如消化系统炎症或者肿瘤等，因而导致胀气。
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胃胀是临床比较常见症状。通常伴有其他症状，比如打嗝、嗳气或者恶心等。胃胀原因多种多样，如消化功能问题、不良生活习惯。
一、消化功能问题：比如患者胃动力偏差，有功能性消化不良表现，表现为胀气。
二、不好的习惯：习惯性吞食气体，气体进入胃内，造成胃胀表现。
三、饮食：更喜欢吃些容易产气的食物，造成胀气表现。
四、情绪：比如有部分患者患有抑郁症等，会产生躯体化表现，出现腹胀表现。
五、有部分患者由于消化系统确实出问题，出现器质性问题，比如消化系统炎症或者肿瘤等，因而导致胀气。
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宝宝睡觉老是发出声音还使劲什么情况
对于宝宝在睡眠过程中，老是发出声音并且还使劲儿，其实引起这种表现的原因，是比较多的多数情况下，并不一定是一个病态表现，要具体情况具体分析。首先知道在孩子睡眠过程中，有深浅睡眠的交替，在深睡眠过程中，孩子往往睡的会比较沉比较实。而在浅睡眠过程中，孩子往往就可能会有各种动作，包括肢体的活动，包括可能会有使劲，或者发出声音挤眉弄眼等。这些都是孩子浅睡眠过程中，常见的合理表现，对孩子来说并没有太大的影响，只要孩子觉醒之后，精神反应是正常的，其他的表现都合理，并且在睡眠过程中，也并没有觉醒和哭闹，一般是不需要特别处理的，只需要观察就可以了。除此之外，确实还有一些孩子，可能因为躯体上的不舒服，导致孩子出现这样的表现，比较常见的首先先要警惕孩子，可能有肠胀气的表现。知道小月龄孩子，往往容易有肠胀气的问题存在，这个时候孩子常常会在睡眠过程中，会看到孩子，身体的扭动并且发出声音，而且常常会听到肠鸣，也就是可以听到孩子，肚子里面咕噜咕噜响。很多孩子在排便或者放屁之后，这种表现会得到缓解，往往提示孩子有肠胀气的问题。另外还有一些孩子，可能会因为一些其他的躯体疾病，比如有些孩子感冒了，鼻子不通气，这个时候孩子可能也会翻来覆去，或者使劲，去找一个让孩子自己舒服的体位，可能也会表现为发出声音，或者有使劲的表现。还有一些小月龄的孩子，比如胎龄比较小的早产儿，在孩子生长过程中，常常会在睡眠过程中，也有使劲和发出声音的表现。当然还有一些孩子，可能会是因为一些睡眠环境，或者睡眠习惯不佳，导致孩子睡眠不稳，比如孩子的睡眠环境可能太冷，或者太热太亮太嘈杂，或者孩子在睡前吃得太饱，或者是饥饿状态下入睡，或者睡前太兴奋等。这些都会导致孩子睡眠不稳，可能会导致孩子的睡眠，过程中的翻动发出声音，或者使劲等都有可能，所以要具体情况具体分析，确认诱因之后再做相应的调整。
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胃胀按摩哪个穴位
胃胀主要是腹胀，因为胃气不降造成的。如果增加胃肠的蠕动、通降胃气，通常可以用到中脘、下脘这两个穴，分别是胃和脾跟任脉的交会穴，这个穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以，这两个穴位的按摩可以增强脾胃的运化能力，缓解胃胀是有帮助的。胃胀不管是气滞还是气虚都可以按摩气海穴，按摩气海可以行气降逆，也可以补益气虚，可以增加气的推动，缓解腹胀。同时可以按摩天枢穴使中焦的东西通过枢纽排到下焦，肚子胀也就缓解了。同时可以增加足三里按摩，对调和胃气、降胃气、补胃气都很有帮助。
胃胀能喝酸奶吗
胃胀的病人是可以喝酸奶的，酸奶一般不会加重胃的负担，而且酸奶含有很多益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。胃胀的病人，平时饮食调理非常重要，平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，水果，五谷杂粮，少油的瘦肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等等。不要吃辛辣刺激的，油菜类的，生活类的，非常油腻，不容易消化吸收的食物。少吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过多，养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。可以适当的运动锻炼的，比如可以散步，慢跑，打太极、练瑜伽，打球、跳舞，游泳等等，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，缓解胃胀。
胃胀可以运动吗
胃胀的病人平时是可以适当的运动锻炼的，比如可以散步，慢跑，打太极、练瑜伽，做体操、打球、跳舞，游泳等等，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，缓解胃胀。经常出现胃胀的话，建议去做一个胃镜检查，明确原因，根据检查结果给予积极规范的治疗，胃胀常见的原因为饮食不当，功能性消化不良，胃炎，胃溃疡，胃肿瘤等等原因所导致。胃胀的病人不能吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，不卫生的，油炸类的，烧烤类的，非常油腻不容易消化吸收的食物，少吃多餐，一次性不要吃的过饱，避免暴饮暴食。
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胃胀气什么原因
引起胃胀的原因有很多。生气、烦恼、忧思过多、焦虑引起胃损害，导致腹胀。饮食不节，病菌导致肠道有毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。饮水量太少，纤维素食物进食太少，造成便秘、胀气。生活作息不正常，不进行定时定量进餐，或者过饥过饱，导致胃胀不适。吃太油腻饮食，高蛋白、高脂肪造成肠道菌群改变。吃太快，消化液和食物不能充分搅拌、混合，对肠道造成损害，出现腹胀。其他疾病，比如胃十二指肠溃疡、急性胃炎，都有腹胀症状。在治疗上首先进行饮食调理，规律进食、少吃多餐，少吃产气、油脂类、油煎、油炸食品，多吃清淡、易消化食物，多吃新鲜蔬菜和水果。必要时可服用增强胃肠动力药物以及助消化药物，有利于缓解症状。
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胃胀是怎么回事
胃胀是指上腹部胀满不适感，可能会伴有嗳气、恶心等症状，常见胃胀原因有以下几个方面：一、胃动力差、功能性消化不良等消化功能异常。二、习惯性地吞食气体等不良习惯。三、多食易产生气体食物。四、抑郁症等情绪问题。五、消化系统炎症、肿瘤等器质性病。
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