饭后剧烈运动会带来什么危害
发布时间：2021-09-2975242次收听
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饭后剧烈运动的危害有两个：第一、会影响消化，吃完饭后，水排空可能较快，2~3个小时，食物排空需要6~8个小时。如果吃完饭后立刻打球、跑步，就会减少胃、十二指肠道的血供，即影响到食物的消化，可能会引起所谓的上消化道动力障碍。
第二、如果人群本身合并有心脑血管潜在的风险，有造成心脑血管意外的可能性。因为在运动的时候，心脏的血液有可能会因为部分分流到胃肠道，或血液部分再分流到脑血管，这样有可能会诱发急性的心肌缺血，甚至心梗、脑缺血，甚至是脑出血的情况。
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饭后剧烈运动的危害有两个：第一、会影响消化，吃完饭后，水排空可能较快，2~3个小时，食物排空需要6~8个小时。如果吃完饭后立刻打球、跑步，就会减少胃、十二指肠道的血供，即影响到食物的消化，可能会引起所谓的上消化道动力障碍。
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脑出血手术后吃哪些好
患者在饮食方面并没有特别的限制，一般建议患者食用低盐、低糖、低脂的饮食，但是也要注意饮食的均衡和营养的充足。比如食用富含优质蛋白的食物，像鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆制品等，这些食品含有比较丰富的蛋白质，可以使患者各方面的体能恢复是有帮助的。另外，建议患者少食用长期腌制的食品，像长期腌制的榨菜、酸菜以及烹炸的食品，这些食品油脂含量是比较多的。还有，同时建议患者尽量少饮用对神经兴奋性比较高的，含有咖啡因比较多的饮品，比如浓茶、咖啡等。除此之外，还建议患者多食用蔬菜和水果。
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外伤脑出血后遗症有哪些
若病情轻微，不容易出现并发症和后遗症，对于外伤之后的脑实质内的血肿，容易出现精神改变、性格改变以及癫痫发作等，更加严重的患者会出现偏瘫、失语、偏盲等神经功能障碍，甚至遗留意识障碍。后遗症的情况，主要取决于患者出血量，出血的严重程度以及伤情的各方面的情况，比如就诊的时机、是否积极的进行手术治疗等因素。如果出血量比较小，患者的病情比较轻微，在治疗之后，通常能够比较快的恢复，不容易留下严重的并发症和后遗症。特别是那些硬膜外血肿和硬膜下血肿，不容易出现并发症和后遗症。对于外伤之后的脑实质内的血肿，即使进行了及时治疗，患者在手术之后或者治疗之后，也容易有一些像精神改变、性格改变以及癫痫发作等一系列的并发症和后遗症。对于更加严重的患者则容易出现偏瘫、失语、偏盲等一系列的神经功能障碍，更加严重的患者，特别是在手术之前或者治疗之前，已经发生脑疝，处于昏迷的患者，则容易遗留意识障碍。
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脑出血多久后能出院
脑出血以后每个人恢复的速度不同。出血量很小的，就观察几天，血压稳定后就可以出院。如果出血量比较多，需要等到血液吸收以后出院，可能在两个星期以后才可能会慢慢吸收。对于出血量很大的，时间就很长了。所以高血压脑出血的恢复时间没有一个固定的时间。
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脑出血出院后注意些什么
脑出血主要看出血的原因是什么。如果说是高血压脑出血，术后很重要的一点就是要控制血压、血糖、血脂，术后要把这些都控制好。如果是动脉瘤、血管畸形引起的出血的话，术后就是定期复查，做血管成像，必要时再次手术。
脑出血病人能吃甲鱼吗
一般情况下，脑出血病人是可以吃甲鱼的。因为甲鱼营养丰富，适当的吃一些甲鱼可以滋补身体，提高身体免疫力，降压降脂，防止脑出血复发，缓解因脑出血引起的头痛症状，所以只要对甲鱼不过敏，患有脑出血疾病时可以吃甲鱼。
脑出血要怎么预防
脑出血往往是在动脉硬化、高血压的基础上发生的。同时脑出血的患者还可能有动静脉畸形、动脉瘤等等，还可能有其它的基础病、高脂血症、糖尿病等等。所以脑出血的预防首先要控制好血压，防止血管的进一步的硬化，血压控制好就可以避免脑出血。同时对于那些中老年人以上年龄的患者，在有基础病、高脂血症、糖尿病、高同型半胱氨酸血症等这些基础病的控制，也要很好的进行治疗。基础病的治疗控制好血管、控制好血压，就可以做到一级的预防，防止出现脑出血这样的疑症。在康复期治疗进行康复的时候，还注意观察好血压，治疗好基础病，控制好合并症，防止再出血的出现。因为脑出血致残率、致死率很高，它会留下一定的后遗症。在治疗后遗症，在控制病情，再进行康复治疗的时候，还要注意脑出血的复发率也很高。所以防止脑出血还有二级预防，防止它的复发，对患者的治疗、康复以及今后身体的健康有很重要的意义。所以脑出血的预防治疗有一级预防和二级预防，值得我们很好地重视。脑出血防止得好、预防得好，就可以避免出血，就可以避免死亡率，避免致残率等等，这样患者就会得到一个很好的健康保证。
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脑出血有后遗症吗
脑出血是在动脉硬化、高血压的基础上发生的，也可能是动脉瘤和先天的血管的畸形。中老年人在有基础病的情况下，像糖尿病、高脂血症、高同型半胱酸血症等控制部理想导致脑出血。脑出血是一个急性发病的过程，以分钟去计算。脑出血经过积极的抢救治疗后，在恢复期又进行了康复等措施。因为病情的复杂或是严重性，在治疗的效果又不很理想，所以就可能会留下或多或少的后遗症。那么在后遗症的控制治疗期间，还要防止病情的复发，并控制合并症和血压，防止在后遗症期间雪上加霜，再出血的可能。
脑出血可以治好吗
脑出血要看病因，如果脑出血病因治好，脑出血能够治好，还要看脑出血的后遗症，看治好的标准是什么，如果要治好的标准，是像正常人一样，可以肯定的告诉大家，这不可能。因为脑出血的致残率非常高，至少是90%以上，那10%是太幸运。所以可以说脑出血是延缓，并不能完全治好，一定要根据病因去治疗，治疗它的原发病，把原发病治好，脑出血就会治好，至少不会再犯。因为有些脑出血，它是由于遗传因素造成。还有些脑出血是由肿瘤因素造成。脑出血只是现象，也可能是胶质瘤，也可能是垂体瘤造成的恶性肿瘤出血。所以一定是通过原因来看到底是能不能治好。
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脑出血后遗症有哪些
脑出血是一个比较严重的脑血管病，由于出血的部位不同，它表现的临床表现也是不一样的。如果影响了运动系统，患者会出现半身的瘫痪；如果影响到感觉系统，患者就会出现半身的感觉障碍或者是麻木；如果引起语言的问题，那就会出现语言表达困难或者是语言理解困难；也有一些脑出血会损害患者的关键部位，比如影响记忆等方面的问题，患者会出现痴呆或者是记忆力减退、反应慢等。这些症状都会因为脑出血影响的部位不同或者是严重程度不同而遗留下来，成为脑出血的一个后遗症。
脑出血后遗症治疗
脑出血后遗症治疗有吞咽言语、认知问题、偏身感觉运动障碍、心肺功能、二便功能、下肢深静脉血栓等不同的在治疗方式。一、吞咽言语。二、认知问题。三、偏身感觉运动障碍。四、心肺功能。五、二便功能。下肢深静脉血栓的康复治疗也是非常重要，可以进行常规的抬高患肢的方式，促进肿胀的吸收。更重要是预防栓子的脱落，以及怎么把血栓变成一个安全的陈旧性血栓，随着康复手段的发展，心肺功能、头颈血管的问题、四肢的问题，可以有超声治疗，引导超声对血管进行干预、进行治疗，这是比较前沿的手段，患者可以进行常规的肢体功能训练、平衡步态的训练，更重要的是要注重患者早期的器官系统康复、头部功能区的修复，扩大神经功能重建，尽快恢复患者的功能。
脑出血先兆
脑出血是目前一个非常严重的疾病，而且发生率很急，有的时候数小时或几天之内夺走患者的生命，但是50%是有先兆症状，所以请记住这些脑出血的先兆症状。首先第一点，头晕。脑出血的时候颅内压升高会引起头痛或者是头晕，然后有的会出现言语交流障碍，也就是说会出现口歪、流口水、吐字不清。另外有的人也会出现眼部问题，比如说突然之间眼前一黑或者是视力模糊，有的也会出现颈部变得僵硬，更加严重的是出现意识障碍，也就是说突然之间的意识丧失，呼叫不醒。一般情况下，这些症状都相对比较容易，而且一定要识别它的高危因素，比如情绪激动，像打牌或者是下象棋的时候突然情绪激动。而且还有人暴饮暴食，尤其是在喝酒的时候。再有超量的运动也会发生脑出血。还有就是积极的变化，比如突然寒冷，再就是排便的时候也会出现这种情况。因此学会识别脑出血的前兆是一种非常好的救治措施，及时就医，更加能够保证患者的生命安全。
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