血糖高能抽烟喝酒吗
发布时间：2020-08-1356961次收听
语音内容：
糖尿病患者建议戒烟限酒。因为糖尿病患者出现血糖升高往往伴有高血脂、高血压，为心脑血管疾病的高危因素，出现冠心病、脑梗塞的风险明显增加。
糖尿病患者吸烟可以加重动脉粥样硬化，损伤血管内皮功能，出现冠心病、脑梗塞、糖尿病视网膜病变以及下肢动脉粥样硬化、下肢动脉闭塞的风险明显增加，所以糖尿病患者建议戒烟。
糖尿病患者饮酒要适量。如果饮酒量过多，可以导致血糖剧烈波动。另外，出现低血糖的风险明显增加，严重者可以导致低血糖昏迷。糖尿病患者如果饮酒过多，在口服二甲双胍的同时，增加了乳酸酸中毒的发生风险，严重者可以危及生命。
糖尿病患者在血糖高时要注意戒烟，避免饮酒量过多，同时要密切的监测血糖。
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糖尿病患者建议戒烟限酒。因为糖尿病患者出现血糖升高往往伴有高血脂、高血压，为心脑血管疾病的高危因素，出现冠心病、脑梗塞的风险明显增加。
糖尿病患者吸烟可以加重动脉粥样硬化，损伤血管内皮功能，出现冠心病、脑梗塞、糖尿病视网膜病变以及下肢动脉粥样硬化、下肢动脉闭塞的风险明显增加，所以糖尿病患者建议戒烟。
糖尿病患者饮酒要适量。如果饮酒量过多，可以导致血糖剧烈波动。另外，出现低血糖的风险明显增加，严重者可以导致低血糖昏迷。糖尿病患者如果饮酒过多，在口服二甲双胍的同时，增加了乳酸酸中毒的发生风险，严重者可以危及生命。
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02:34
高血糖吃什么食物好
高血糖的患者多食用低糖、低脂肪、低热量的食物，比如吃些五谷杂粮类的食物，少吃精米精面，因为精米精面的含糖量很高。还可以少量的吃一些菜包子或者馒头，对血糖的影响相对比较小。果蔬可以选择吃一些低糖的黄瓜、西红柿、猕猴桃、青菜等。除控制饮食外，患者还可以在医生的指导下服用药物进行控制，如选择酒制蜂胶。药中含有多种黄酮类化合物和氨基酸，不仅能辅助降糖，还可以从并发症的源头进行治疗。同时，患者还要增加运动，可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。
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为什么餐后两小时血糖比一小时高
餐后两小时血糖比一小时高，可能是体内血糖代谢紊乱造成的，糖耐量受损状态或者是糖尿病状态。进餐后半小时到一小时血糖开始升高，一小时后血糖浓度达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本上回到空腹状态。在这过程中，胰岛素起着非常重要的调节作用，在餐后一小时血糖达到高峰时，胰岛β细胞分泌的胰岛素会明显增多，两小时后胰岛素的水平开始下降，三小时的胰岛素水平接近于空腹状态。正常人血糖变化时间和胰岛素变化时间应该是同步的。但如果餐后两小时血糖水平居高不下，考虑胰岛素分泌延迟释放，或者身体出现胰岛素抵抗，就会出现餐后两小时的血糖高于餐后一小时血糖的现象。这种情况提示体内胰岛素分泌异常，可能伴有血糖代谢的障碍。需要进一步进行糖耐量的检查，也就是OGTT的检查，如果餐后2小时血糖大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，应考虑为糖耐量受损，此时餐后两小时的血糖会高于餐后一小时的血糖；糖耐量受损可能和日常饮食结构不合理有关，也可能是肥胖、妊娠期、疾病等等造成的，此时要引起高度重视，调整饮食结构和饮食习惯，控制体重，密切监测血糖变化。如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则考虑为糖尿病，需要进一步确定诊断，这种情况下需要积极口服降糖药。
血糖高能不能喝矿泉水
这个是完全可以的，因为矿泉水里面完全就是水分，只不过里面有一些矿物质，可能有微量元素等，这个水基本上或者完全没有能量的。喝水也有个讲究，能喝，但是不是说要放开了喝，因为糖尿病人本来就有一些多尿，夜尿多的时候，喝多了，夜里尿就多了，所以有一点影响。另外，血糖比较高的时候，糖尿病人要控制还没控制好，如果血糖比较高，刚发现的时候或者甚至，有糖尿病酮症的时候，鼓励喝水，喝水能把多余的尿糖排掉，喝水多了糖就容易排出去，所以喝水多还是有好处的。另外，有的高血糖的病人，会有一种酮症或者酮症，酸中毒的可能性，血液中间的血容量就少了，血容量少主要是缺水，所以多喝矿泉水能够补充水分，同时尿里面排出去的时候带着糖分，所以糖尿病人喝矿泉水是可以的。
01:58
血糖能降下来吗
绝大部分高血糖患者的血糖能够降低。高血糖患者的血糖值在空腹时大于7mmol/L，餐后2小时后大于等于11.1mmol/L。糖尿病人通过饮食控制以及适当的运动可以控制血糖。可以使用很多降血糖药物治疗，如二甲双胍、磺脲类药物，胰岛素快速促泌剂和增敏剂、糖蛋白抑制剂、胰岛素以及其他降糖药物。各种药物通过不同的降糖机制，能够把血糖降到达标值，空腹时血糖值小于7mmol/L，餐后血糖值小于10mmol/L。
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血糖高能喝什么豆浆吗
糖尿病人血糖高可以喝豆浆。豆浆就是大豆，主要成分是蛋白、碳水化合物，要把它算在一天的饮食总量里面。豆浆作为杂粮或蛋白质的补充是完全可以的，喝多一点也没什么关系。但要注意，喝的时候不要放糖，糖喝多了血糖一下子升上去了。如果喜欢甜可以加一些甜味剂，比如蛋白糖、木糖醇。
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血糖高孕妇能吃面条吗
孕妇的高血糖分几种情况：一、是原来有糖尿病怀孕的叫糖尿病合并妊娠。二、是怀孕以后，发现病人血糖高了，一般叫妊娠糖尿病。糖尿病人要妊娠，各种降糖药都不能用，所以只能用胰岛素来降低血糖，面条也是主食，主食面条是能够吃的，但是要注意：一、要定量吃多少面条，按生的面粉来算是一两还是二两。二、面条千万不能下的太烂，因为面条或者稀饭，尤其下的比较烂的面条，吸收比较快，所以血糖会升的比较快，就是饭后有高血糖的现象，所以孕妇吃的面条稍微，不要下得太烂煮熟了就可以。
血糖高能抽烟吗
血糖高的患者不建议抽烟，香烟含有大量的致癌物质，可以增加肺癌的发生率，同时吸烟可以加重动脉内皮细胞的损伤，可以加重动脉粥样硬化。血糖高的患者往往同时伴有高血压、高血脂，出现动脉粥样硬化的风险明显增加，出现心脑血管疾病的风险明显增加，临床中患者出现冠心病、心肌梗死、心绞痛、脑梗塞等相关的疾病明显增加。糖尿病患者尤其血糖升高时，要避免出现以减少对血管的影响，以防止大血管相关并发症的发生。糖尿病患者长时间血糖控制不达标，引起小血管的并发症的发生风险明显增加。比如可出现糖尿病、视网膜病变、糖尿病、肾病患者如果有不良的生活习惯，比如抽烟可以加重小血管内皮的损伤可以使糖尿病慢性并发症的发生风险明显增加，不利于患者病情的控制。糖尿病患者一旦发现血糖增高，建议要戒烟，并且要注意适当的限制酒精的饮用量。
早上高血糖怎么治
早上如果出现明显的高血糖，也同样会产生一系列的问题，要想有效达到控制，首先就应该选择服用药物的方法，但是服用药物必须要在医生的指导下，另外也必须要控制甜食的摄入，尽可能减少日常的主食，否则的话也会产生更多的风险，一般尽可能不要选择吃糖。
吃什么能降血糖
我们每天都需要吃各种各样的食物，不同的食物含有的营养价值不同，可以起到的作用也不一样，想要降血糖就应该多吃燕麦，紫菜，洋葱，大蒜等食物，可以起到的效果也非常好。
饭后一小时血糖正常值是多少
正常人饭后一小时血糖的正常值应该是小于等于11.1毫摩尔每升，也就是说吃完饭后一小时测量血糖，得出来的结果要低于等于11.1毫摩尔每升才是正常的。孕妇是比较特殊的群体，她们的饭后一小时血糖正常值和普通人有所差异，要小于等于10.6毫摩尔每升。
高血糖是不是糖尿病
高血糖不完全都是糖尿病。1、高血糖是指血糖超过正常范围，糖尿病有严格的诊断标准，必须通过糖耐量试验检查，空腹血糖≥七点零mmol/l或OGTT2小时血糖≥十一点一mmol/l。空腹血糖升高但没有超过七点零mmol/l，称为空腹血糖受损；餐后2小时血糖升高但没有超过十一点一mmol/l，称为糖耐量异常。说高血糖包括糖尿病，但不是所有高血糖都是糖尿病，高血糖还包括糖耐量异常和空腹血糖受损。2、糖尿病是一组以慢性高血糖为特征性表现的代谢性疾病，包括血压的异常、血脂的异常、尿酸的异常、体重异常等等多个代谢性因素，说糖尿病也不仅仅是高血糖。
血糖高的症状和危害
血糖高的症状主要是三多一少，造成危害因人而异，偶尔或短时间内血糖高，没有身体损伤，长期血糖高会导致身体器官出现慢性并发症，比如酮症酸中毒、皮肤病变、心脑血管病变等。血糖高的典型症状主要是三多一少的症状，主要是多饮、多尿、多食、体重减轻，主要是由于血糖增高，尿糖增高，引起渗透性的利尿，引起多尿。血糖增加，导致大量水分的丢失，血浆渗透压增高，引起口渴多饮的症状。由于胰岛素相对不足和绝对不足引起体内的葡萄糖不能够利用，导致蛋白质和脂肪消耗过多引起乏力，体重减轻，为了维持糖分，维持能量集体的活动需多进食，所以就形成了典型的三多一少的症状。由于患者没有三多一少的症状，会导致诊断延迟，有些会出现乏力、精神不佳，或皮肤瘙痒等等，血糖高的危害因人而异。短时间内一次性的血糖增高，对身体没有明显损害，但在应急状态下高度紧张等等会出现短暂性的血糖增高，比如一次大量进食含糖量高食物，可以引起短时间内的血糖增高。如果长期高血糖，会损害全身多个器官，引起急慢性的并发症，主要是引起糖尿病酮症酸中毒，以及高血糖高升会损伤全身重要的器官，比如心脑肾以及皮肤和血管，引起皮肤病变、心脑血管病变。
空腹血糖高怎么调理
如果血糖先低后高，要减少晚餐的或晚餐后用药量，如果是不良生活习惯引起的，需改变他的生活方式，夜间不能睡得太晚，或晚上不能加餐，如果是早上激素异常引起的，那么要调节用药量，另外是要尽量改善患者的生活习惯。空腹血糖高原因有几种因素影响。一、激素调节受损影响，因为空腹，人体的正常的情况下，激素分泌除了胰岛素以外都有昼夜节律，那么空腹的激素是高峰，比如皮质醇激素，甲状腺激素等等，早上时都是大量的分泌。这些激素都是升血糖的激素，所以说早上的血糖可能会增高。二、患者的饮食习惯不良，是说睡眠质量比较差，患者睡得比较晚，加上晚上进食加餐等等，这些都可能是夜间热量比较高，导致早上的血糖增高。三、糖尿病患者夜间可能有低血糖的情况发生，是所谓的低血糖后的高血糖反应，那么针对不同的病因进行不同的调节。
血糖高吃什么好
血糖高时，可以引起很多的疾病，主要是引起糖尿病，所以要及时的调理，其中控制饮食十分重要，不能吃一些太甜的食物。可以吃一些黑木耳，苦瓜，洋葱，紫菜，鳗鱼，魔芋等食物，这些食物对于控制血糖都有着很不错的效果。
洋葱可以降血糖吗
洋葱是一种比较常见的蔬菜，但是因为它的刺激性气味，让人敬而远之，其实洋葱的营养价值特别高，而且对许多疾病都有一定的防治作用，洋葱中含有一种物质叫做甲苯磺丁脲，它有降糖的作用，常吃洋葱是可以降血糖的。
