血糖高吃什么好
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血糖高可以适量吃燕麦、西蓝花、苦瓜、三文鱼、魔芋等食物，也可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲片、达格列净片、胰岛素注射液等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食结构并合理用药。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含可溶性膳食纤维，能延缓胃排空速度，减少餐后血糖波动。其β-葡聚糖成分可改善胰岛素敏感性，建议选择未添加糖分的原味燕麦片，每日摄入量控制在50克以内。
2、西蓝花
西蓝花含铬元素和膳食纤维，有助于调节糖代谢。其中的萝卜硫素可能减轻胰岛素抵抗，建议清蒸或白灼烹饪，每周食用3-4次，每次200克左右。
3、苦瓜
苦瓜含有苦瓜皂苷和多肽类物质，具有类胰岛素作用。新鲜苦瓜榨汁或凉拌可保留活性成分，但胃肠功能弱者应控制摄入量，避免引起腹泻。
4、三文鱼
三文鱼富含ω-3脂肪酸，能改善血管炎症反应和胰岛素敏感性。建议采用低温烘烤方式，每周食用2-3次，每次100-150克，避免高温油炸破坏营养。
5、魔芋
魔芋含葡甘露聚糖可延缓糖分吸收，其低热量特性有助于控制总能量摄入。魔芋制品需充分煮熟去除生物碱，每日食用量不宜超过300克。
二、药物
1、盐酸二甲双胍片
适用于2型糖尿病基础治疗，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗。可能出现胃肠反应，肾功能不全者需调整剂量，不可用于酮症酸中毒。
2、阿卡波糖片
α-糖苷酶抑制剂类降糖药，延缓碳水化合物分解吸收。需餐时嚼服，可能引起腹胀腹泻，慢性肠炎患者慎用。
3、格列美脲片
磺脲类促胰岛素分泌剂，适用于尚存部分胰岛功能的患者。需警惕低血糖风险，肝功能异常者需减量使用。
4、达格列净片
SGLT-2抑制剂通过促进尿糖排泄降血糖，可能减轻体重。需注意泌尿系统感染风险，服药期间应保证充足饮水。
5、胰岛素注射液
用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病，需严格监测血糖调整剂量。注射部位应轮换，避免局部脂肪增生。
血糖高人群需建立规律进餐习惯，每日主食中粗粮应占三分之一以上，烹饪方式以蒸煮炖为主。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测空腹及餐后血糖，避免吸烟饮酒。出现多饮多尿加重或体重骤降应及时复诊调整治疗方案。
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血糖值正常范围是多少
血糖值分为空腹血糖和餐后血糖。一般空腹血糖的正常值应该是3.9~6.1mmol/L之间，孕妇体质特殊，空腹血糖的正常值应该在3.1~5.1mmol/L之间；餐后一小时的血糖正常值是6.7~9.4mmol/L之间，孕妇不可以超过10.0mmol/L；餐后两小时的血糖正常值应小于或等于7.8mmol/L，孕妇不可以超过8.5mmol/L。
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产妇可以吃红糖汤圆吗
产妇是否可以吃红糖汤圆需根据实际情况进行判断，如果产妇本身有高血糖且胃肠较虚弱，则通常不可以吃；如果产妇本身没有高血糖的情况，则通常可以吃。1.不可以：如果产妇本身存在高血糖，食用红糖汤圆可能会导致血糖升高，从而导致头晕、腹部不适等症状，可能会对产妇身体产生负面影响，且如果产妇胃肠较虚弱，红糖汤圆热量较高，不容易消化，食用汤圆之后，可能导致胃肠吸收不良、胃肠蠕动变慢等症状。所以存在高血糖，本身胃肠较虚弱的产妇一般不可以吃汤圆。2.可以：产妇产褥期身体比较虚弱，红糖汤圆具有滋补、活血等功效，如果产妇本身没有其他疾病，比如高血糖、功能性胃肠病等，适量食用汤圆能够补充身体营养，促进身体恢复。产妇平时可以多食用鸡蛋、胡萝卜等富含蛋白质与维生素的食物，可以促进乳汁分泌。如果产妇在产褥期出现异常症状，需及时前往医院检查，并积极配合医生治疗。
血糖尿酸偏高能不能根治
分开来讲，先说糖尿病，到现在为止还没有根治的办法，一旦诊断了糖尿病，胰岛功能还会不断的减退，所以需要饮食控制、运动、生活方式干预，甚至于还要加药物，甚至于到最后还要用胰岛素等降血糖的药物。糖尿病人由于很多病人也是有肥胖或者超重的，现在尿酸高的病人也比较多，所以糖尿病人，尤其肥胖超重的病人确实有不少，尿酸也是偏高的，尿酸偏高要处理的话，一个就是要通过饮食控制，就是肥胖超重的把体重降下来，是一个很好的办法。另外还有高嘌呤的食物就不要吃了，所以糖尿病人合并的尿酸偏高一点，还是能根治的，能够把尿酸控制到正常范围的。但是这里一定要注意，尿酸下来了以后还可能会反弹，就是如果体重又长上去了，超重肥胖了许多尿酸又会升上去。
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正常人饭后两小时血糖是多少
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血糖三个加号什么意思严重吗
血糖三个加号指的是尿糖，糖尿病是尿里有糖了，所以叫糖尿病。现在来看定义不太准确，因为血糖高了是诊断糖尿病的标准，而尿糖不算，但是在早期的时候，有的人发现有的人尿了尿以后，老有蚂蚁爬过去，那里面就有糖了。当然还有的人去尝一下尿，有点甜味，就是尿里有糖了，所以后来发现有的病人尿里有糖了，这个病人就是糖尿病，所以尿糖就指的有糖尿病。尿糖多少是要注意的，因为如果说是微量，很少，如果三个加一般来说，血糖是比较高，所以三个加的话赶快查血糖，很可能就是糖尿病。
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血糖高孕妇能吃面条吗
孕妇的高血糖分几种情况：一、是原来有糖尿病怀孕的叫糖尿病合并妊娠。二、是怀孕以后，发现病人血糖高了，一般叫妊娠糖尿病。糖尿病人要妊娠，各种降糖药都不能用，所以只能用胰岛素来降低血糖，面条也是主食，主食面条是能够吃的，但是要注意：一、要定量吃多少面条，按生的面粉来算是一两还是二两。二、面条千万不能下的太烂，因为面条或者稀饭，尤其下的比较烂的面条，吸收比较快，所以血糖会升的比较快，就是饭后有高血糖的现象，所以孕妇吃的面条稍微，不要下得太烂煮熟了就可以。
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临床上血糖高的患者能否进食香蕉，需要根据患者血糖控制是否达标来定。主要基于以下几种情况：第一，血糖高的糖尿病患者如果血糖未控制达标，避免进食香蕉。香蕉含有的碳水化合物量较高，如果在血糖未控制达标情况下，进食香蕉过多，也会引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。第二，血糖高的糖尿病患者如果经过正规降糖治疗，患者血糖控制达标，可以在两餐之间适量进食香蕉。香蕉虽然含有丰富的碳水化合物，并且升糖指数熟的香蕉要明显高于升香蕉的生糖指数，所以血糖高的糖尿病患者在血糖控制达标情况下，可以在两餐之间适量的进食，生香蕉，可以减少碳水化合物的升糖速度，利于患者餐后血糖的控制。
血糖超过111mmol-l严重吗
临床上患者如果坚持的空腹血糖大于11.1毫摩尔每升时，提示患者血糖明显偏高，胰岛功能损伤，病情的严重程度还需要评估患者的合并症的情况来定。患者如果空腹血糖大于等于11.1毫摩尔每升时，仅伴有多饮、多尿、多食、消瘦、乏力等症状，不伴有心慌、胸闷等症状时，往往仅表现为单纯性高血糖，只是提示病情相对稳定，需要及时去医院专科医生的指导下调整血糖，使血糖控制达标，防止其他不良事件的发生风险，患者如果监测的空腹血糖大于等于11.1毫摩尔每升时，同时伴有恶心、呕吐、心慌、胸闷等症状，往往提示患者合并糖尿病酮症酸中毒，需要积极的去医院救治，及时的完善尿常规血电解质的检查，明确诊断，及时给予相应的临床处理。如果异物病情往往会危及患者的生命。患者如果监测的空腹血糖大于11.1毫摩尔每升，抵抗力差，容易出现感染性的疾病，所以应该引起大家的重视。
血糖9.2严重吗?要怎样调理
血糖9.2严重吗？要怎样调理：首先糖尿病患者自我血糖监测仅代表这一个时间点的血糖情况，不能反映总体的血糖控制水平。所以如果监测了空腹血糖9.2毫摩尔每升，不用太担心，一定要复核空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白控制的情况。如果空腹血糖小于7.0毫摩尔每升以下，糖化血红蛋白小于7%以下，说明患者的血糖控制达标，可以继续之前的降糖方案的治疗。如果复核的空腹血糖仍然是大于7.0毫摩尔每升以上，糖化血红蛋白大于7%，说明了近两到三个月的血糖控制是不达标的，需要调整降糖方案。对于空腹血糖升高的患者，如何来进行降糖方案的调整。首先，饮食严格控制碳水化合物的摄入量，控制油炸、粥类、甜品、糕点摄入量，同时晚餐不宜进食过晚，建议晚餐进食时间不超过夜间七点，同时进餐后一小时进行适当的运动锻炼，加强对葡萄糖的消耗，利于餐后血糖的控制。同时在医生的指导下调整降糖的方案，从而来控制空腹血糖达标。同时要注意复查空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白，以评估调整方案后的血糖控制情况。
吃什么可以降血糖
饮食中可以多吃一些升糖指数较低的食物，如绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、木耳、菌类等；水果可以适量吃一下柚子、猕猴桃；蛋白质可选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等；主食最好可以选择粗粮，如玉米、荞麦面、燕麦片等，但要注意食用量。饭后可以适当的进行运动，如快走或慢跑，大约30分钟到1小时即可。如果血糖控制仍不达标，需要口服降糖药协助治疗。常见具有降血糖功能的水果有：一、荔枝。荔枝性味甘，味微酸，对糖尿病、胃痛、牙痛等症状有缓解的效果。二、香蕉。香蕉有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。三、樱桃。性温味甘，具有益气补虚，脾胃功能失调，发汗，祛风透疹，解毒，滋肤美颜等功效，因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降。
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中药降血糖效果怎么样
中药降血糖效果好不好不能一概而论，中药降血糖有两个原则：第一是轻微的血糖不是特别高的时候不要急于用西药，先用中药治疗，血糖有可能很快就可以稳定。第二，在西医大夫指导下用西药但是效果始终不理想时，要配合中药。第三，中药使用无效果时配合使用西药。有的患者只看中医不看西医，有的只看西医不看中医，这两种观点都是错误的。
