急性肠胃炎能吃酸奶吗

发布时间：2021-05-1265679次收听

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急性肠胃炎的时候，能喝酸奶。但是酸奶刚从冰箱里拿出来过凉，有可能会刺激肠道的蠕动，所以应该等酸奶拿出来以后放置二十分钟，常温状态下进食，减少对胃肠道的刺激。急性肠胃炎的时候，我们进食酸奶，酸奶中有一些特殊的益生菌，对我们的胃肠道恢复一定的帮助。但这时候其实我们是不建议喝奶的，因为本身高蛋白的食品对胃肠道有一定的刺激，而且在中国人群中，有部分患者是缺乏乳糖酶的，本身喝奶就会有可能出现腹胀，肠道蠕动的增快或者腹泻的症状。

急性期尤其是胃肠炎比较严重的急性期，当然是不建议喝奶的，但是喝酸奶反而会避免上述的一些发生，调节肠道的菌群，有助于疾病的恢复。

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急性肠胃炎普遍由于患者进食不洁所引起，尤其对于大量饮酒后，兼有进食受污染食物病史的患者。患者临床表现为腹痛、腹泻、大便的改变等症状，有的患者大便呈黏液、脓血样，也有一部分患者呈黄色稀水样的大便。这些症状造成患者体内水分与营养物质大量丢失，尤其对于伴有发热症状的患者，其液体丢失程度更为严重。急性肠胃炎患者在治疗的基础上可以进食，但需要在饮食方面进行控制。酸奶中含有益生菌，对肠道益生菌的补充有一定程度的作用，因此酸奶对急性肠炎有很好的辅助治疗效果，所以患者可以食用酸奶。

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