运动可以缓解慢性鼻炎吗
发布时间：2021-01-2171958次收听
语音内容：
运动可以在一定程度上缓解慢性鼻炎，通过合理的体育锻炼，可以减少鼻炎反复发作的次数。
有一些人的慢性鼻炎是由于病毒性感冒所导致的急性鼻炎没有治疗到位而慢慢衍生的。所以运动可以提高人体免疫力，减少感冒的次数和感染情况，所以能够缓解慢性鼻炎。
有慢性鼻炎困扰的患者，可以进行适当的跑步，每天早上在清新的空气中进行跑步，可以大大提高心肺功能，也能够有效缓解鼻塞的情况，让身体呼吸到新鲜的空气，同时也要量力而行，不要过分的追求速度。但是注意，如果是在天气比较寒冷的情况下，应该做好保暖措施，避免寒冷的空气造成刺激。
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运动可以在一定程度上缓解慢性鼻炎，通过合理的体育锻炼，可以减少鼻炎反复发作的次数。
有一些人的慢性鼻炎是由于病毒性感冒所导致的急性鼻炎没有治疗到位而慢慢衍生的。所以运动可以提高人体免疫力，减少感冒的次数和感染情况，所以能够缓解慢性鼻炎。
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鼻炎会不会引起痰多
鼻炎确实会引起来痰多。鼻炎引起痰多的原因很多，一方面，鼻炎炎症向周围扩散引起来咽喉炎，咽炎因为咽部黏膜的充血就会导致黏膜渗出比较多，当然就会有痰多、咳嗽这些情况。再一个，鼻炎本身就会鼻腔局部的鼻涕比较多，除了从前鼻孔擤出来之外，也有可能会倒流到嗓子里面去引起来所谓的痰多，但实际不是痰，是倒流到嗓子里面的鼻涕，很多人是因为回涕，使劲吸鼻涕吐出来痰，这个不是痰是鼻涕。还有一些人鼻炎引起来痰多是因为鼻炎症状比较重，或者控制的不满意，鼻炎引起来鼻窦炎，鼻窦炎脓鼻涕比较多，特别是后组的鼻窦炎，像后组的筛窦炎，像蝶窦炎，大量的脓鼻涕引流到鼻腔的中鼻道、蝶筛隐窝、上鼻道会倒流到嗓子里面去，这种脓鼻涕倒流到嗓子里，一个病人感觉就是痰多，另一方面这种脓鼻涕带着细菌刺激到咽喉部，也特别容易引起来咽炎，咽炎本身也会导致咽部的分泌确实是痰比较多。所以鼻炎会引起痰多，有可能确实是诱发的咽炎导致的正常的痰分泌比较多，也有可能仅仅是倒流的鼻涕和脓鼻涕。
鼻炎有没有特效药
一般来说鼻炎没有特效药，针对不同的鼻炎选择不同的治疗方法，有的是药物治疗，有的甚至要手术治疗。所谓的鼻炎的特效药往往是市场上或者很多人自己制造出来的噱头，比如很多人说鼻炎的特效药，一用就有效，这种有效主要实际上分为两大类。一个就是解决鼻子通气问题，很多人各种各样的鼻炎，不管是急性鼻炎、慢性鼻炎还是过敏性鼻炎，鼻子都不通气，这种特效药点到鼻子里面或者喷到鼻子里面，鼻子就通气了。这种特效药主要成分都是一些血管的减充血剂，比如像麻黄素、羟甲唑啉这些点到或者喷到鼻子里面以后会刺激到血管，导致血管收缩，血管一收缩，鼻黏膜的肿胀就消退了，所以喷进去以后几分钟鼻子就通气了，这种通气的药物因为起效快，直接作用血管，不能长期使用，一定注意。一般连续使用超过两个礼拜就不要再用了，因为再长期用的话很多人产生依赖了，长期用，用了没有效果了，因为血管反复的收缩，最后失效了，血管扩张引起来药物性鼻炎。再一类所谓的特效药就是过敏性鼻炎，很多人说出国，去美国，特别是去日本，说专门有治疗鼻炎的特效药，拿过来医生一看主要成分就是激素。当然过敏性鼻炎最好的治疗确实是鼻用激素喷到鼻子里面，鼻用激素会快速地抑制鼻腔的过敏反应，当然这种特效药，其实都是很多人说是去日本买了特效药，说国内都没有。实际一看这种成分是非常常见的，这种特效药在日本自己买的，不像在国内这种都应该是处方药，一定是在医生指导下才用的，不能随便用，随便用有可能会出问题的。
鼻炎脱敏治疗有没有用
鼻炎的脱敏治疗确实还是有用的，当然不是所有人都适合，也不是所有人都能够坚持做鼻炎的脱敏治疗。鼻炎的脱敏治疗又叫综合治疗，就像打疫苗一样，机理是一样的。如果知道一个人过敏性鼻炎是对什么过敏，打个比方是对真菌过敏，就可以做脱敏治疗，脱敏治疗可以每周让病人来，可以打一针，用真菌提出来抗原，脱敏针每周打一次，随着剂量的增加，病人的逐渐体内就产生了综合的抗体。就像新冠病毒感染，打疫苗其实是一个道理，慢慢形成综合抗体以后这种抗体就会覆盖相应的细胞，当再次接触到过敏原，比如真菌感染的时候碰到真菌的时候就不敏感，症状就会很轻或者没有症状。但其实所有的脱敏治疗都有一个问题，会有一个有效期，不是说是做了脱敏治疗这一辈子都不会有过敏反应了，可能管1年、2年、3年、4年，慢慢的这种抗体血里面抗体滴度就降低了，就是保护作用减弱了。所以一个是治疗，疗效不持久。再一个不是所有人都能够耐受，因为毕竟要每周打一次，要坚持至少三个月，很多人没有办法坚持。当然为此也设计了一些相当于简单的比如口服的脱敏治疗，相对会安全一些，也方便一些，病人每天自己舌下含服一片就可以了，但道理还是一样的，不是说用一段时间以后就永久有效，可能过一段时间又不行了，还是得再次使用其他的治疗方法。
流鼻涕严不严重
流鼻涕主要是鼻炎、鼻窦炎的症状，根据鼻涕的性质，可以大概判断鼻炎的性质，比如说流清涕、白涕和黏涕一般的都是鼻炎，如果流清水样的鼻涕同时又打喷嚏，都是过敏性鼻炎的症状，鼻窦炎一般都是流脓涕比较多，同时伴有鼻塞、头痛等症状。最严重的主要是全组的鼻窦炎，一般鼻涕还有臭味、异味以及大量的黄色绿色的鼻涕，同时病人头痛以及鼻塞的症状更为明显一些，这个时候就要给与药物治疗，包括抗生素、鼻喷激素以及生理盐水，生理海水冲洗鼻腔来进行治疗。如果是大量的清水样的鼻涕主要是过敏性鼻炎所造成的，治疗的方法就是抗过敏的治疗，包括口服的抗过敏药以及鼻喷的激素等等，还有一种由大量的透明的无色的鼻涕的时候，要注意是不是存在脑脊液鼻漏的情况，应当及时分辨给与诊断和治疗。
鼻炎初期症状会不会出血
鼻炎是有可能有一定量的出血，即使是初期，有时候也会有一定的出血，但是这种出血通常不会很严重。比如会有在抠鼻子或者擤鼻涕的时候，会出现少量的涕中带血丝，并且这种情况往往会持续或者偶尔发生，或者反复发生，但一般不会有明显的加重，不会导致几乎不能止血的这种出血。所以这种少量的涕中带血，偶尔发生或者反复发生，只要不持续加重，一般都问题不大。出血和鼻炎有关系，因为鼻炎会导致鼻黏膜的炎症，会导致鼻黏膜的小血管容易损伤，也就是容易出血。另外，鼻炎会导致鼻子痒、鼻塞、鼻子有分泌物等不舒服症状，所以患者就会抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，所以就会导致对于鼻黏膜以及黏膜下血管的刺激和损伤，所以就会导致鼻炎也会有少量的出血。所以这个情况治疗，一个是要注意避免抠鼻子、揉鼻子，避免用力擤鼻涕，另外要好好治疗鼻炎。一般治疗可以通过鼻腔冲洗以及鼻喷激素，以及口服抗过敏药来进行治疗。当然，如果这种出血持续不好，甚至持续加重，通过鼻炎治疗仍然不缓解的话，要到医院做鼻内镜检查，进一步明确病因，才好更有针对性的治疗。
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鼻不通有哪些妙招
鼻子不通气可以戴口罩，戴口罩主要目的是过滤空气，最主要是起加温、加湿作用。有的人因为慢性鼻炎，鼻子里面经常结痂导致鼻子不通气，早晨起洗脸的时候可以用水反复冲洗一下鼻腔，把这些痂清理出来。或者及时地擤鼻涕，把鼻涕擤出来鼻子就通气了。晚上睡觉的时候也可以开着加湿器。还有些人因为鼻子干导致鼻子不通，也可以晚上睡觉的时候，除了加湿器之外鼻子里面可以点点儿油。很多人自己点点儿香油，点到鼻子里面保持鼻腔的湿润不容易结痂。
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物理治疗鼻炎效果好吗
物理治疗鼻炎，效果一般还可以，但仅是辅助治疗，不要寄希望仅通过物理治疗就能根治鼻炎。物理治疗鼻炎包括微波、理疗、鼻腔冲洗、雾化等。不同鼻炎的发病机理是不同的。如急性鼻炎，鼻黏膜充血，可以用物理治疗减轻鼻黏膜充血，但并不是主要治疗。最主要的是慢性鼻炎，比如慢性的肥厚性鼻炎，鼻腔黏膜增生导致鼻子堵，可用鼻腔冲洗，用生理盐水反复冲洗鼻腔。过敏性鼻炎很多单位也在用物理治疗，就是雾化吸入，通过雾化器把激素泵到鼻腔里面，也会起很好的作用。
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打喷嚏是鼻炎的症状吗
打喷嚏确实是鼻炎的症状。常见的打喷嚏的鼻炎，包括急性鼻炎和过敏性鼻炎。急性鼻炎主要是鼻腔黏膜的病毒感染引起来的，其典型表现是打喷嚏、流鼻涕，同时可能会发烧、四肢酸软。过敏性鼻炎也会打喷嚏。但是过敏性鼻炎的典型症状是鼻子痒、打好多个喷嚏、同时鼻子堵、流清水样的鼻涕，严重的时候会眼睛、耳朵、鼻子和嗓子痒。所以打喷嚏确实是鼻炎，但不是所有的鼻炎都会打喷嚏。比如慢性鼻炎主要的症状是鼻子堵、不通气、双侧交替着鼻堵或者持续的鼻堵、鼻子干、鼻涕比较多、打喷嚏并不明显。
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加湿器对鼻炎有用吗
在北风寒冷干燥的季节，加湿器对鼻炎是有康复、恢复及治疗作用。鼻炎主要包括干性、急性、慢性及过敏性、萎缩性等鼻炎等类型。加湿器主要是起加湿、保温、湿润的作用，主要针对急性、慢性、干燥性及萎缩性等鼻炎，对过敏性鼻炎拮抗药物的副作用也有一定效果。另外，加湿器对治疗干燥性鼻炎的效果非常显著，在干性鼻炎时，主要是鼻腔黏膜变薄、萎缩，造成鼻腔分泌物减少，黏膜干燥光滑，引起病人鼻腔干的症状。此时可使用加湿器治疗，防止干燥性鼻炎进一步发展，形成萎缩性鼻炎。
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感冒引起鼻炎能治愈吗
感冒引起的鼻炎多数情况下能治愈。感冒是由于上呼吸道感染，引起病毒感染和鼻腔黏膜的充血水肿。病人会出现流鼻涕，鼻塞以及打喷嚏，有时也有鼻痒这些症状，会有头疼、全身不适，少数病人会有出现发烧等症状。在治疗时，如果病人鼻炎症状明显，可用治疗鼻炎的药物进行治疗，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒可用激素类药物进行喷鼻。如果病人过敏的症状进一步加重，也可用抗组胺的药物进行口服，经过1周到10天左右的治疗，病人的症状会缓解。所以，当感冒引起鼻炎的时候，如果鼻炎症状明显，一定要尽早到医院就诊。
鼻炎可能会传染吗
一部分鼻炎可能发生传染，如病毒性感染造成鼻炎，可通过飞沫、鼻腔分泌物传染，其他类型的鼻炎一般不会发生传染。对于病毒性感染引起的鼻炎，可积极抗病毒治疗，同时做好隔离措施，以免发生传染。
跑步对鼻炎的治疗有帮助吗
跑步可以治疗鼻炎吗?专家表示，锻炼身体对鼻炎有好处，锻炼身体可以提高免疫力，可以减少鼻炎的发病几率，如果每天坚持锻炼，通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以缓解甚至治愈鼻窦炎。
有鼻炎的孩子能活多久
对于鼻炎我们很多人都不在乎，因为这是比较常见，也最普遍的一种疾病，但是大家也要知道，它也是一种不易治疗的疾病，而且如果治疗不当，还会造成很大的危害，所以我们一定要认真对待。那么有鼻炎的孩子能活多久?
鼻炎要做哪些检查项目
生活中当患者怀疑自己患了鼻炎时，应及时到医院确诊。目前对于鼻炎的检查主要是前鼻镜检查、X线鼻泪管造影检查、鼻腔分泌物涂片检测、鼻腔分泌物细菌培养及药敏试验，有必要还应进行病毒检查，如确诊为鼻炎，可通过药物及手术等方法治疗。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂小孩能用吗
其实孩子的体质本身就和大人完全不同，所以说在服用药物时必须要引起重视，比如说丙酸氟替卡松鼻喷雾剂并不适合小孩，但是如果要使用的话，也需要掌握一些注意事项，首先需要监测身高，也应该注意每次只喷两次，才能达到更好的效果。
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