高血压能吃橙子吗
发布时间：2021-05-0895841次收听
语音内容：
高血压是可以吃橙子的。
橙子是一种含维生素C较多的水果，而且含有柠檬酸、果酸、琥珀酸以及钾离子等，对于高血压患者是非常有好处的。
橙子含有的橙皮素对于血管的硬化有一定的缓解作用，经常吃橙子一般会有效提高身体的免疫力，而且会降低血液粘稠度，是一种非常健康的水果类食物。
高血压患者一般需要注意低盐低脂饮食，这样才能有效控制血压，而橙子就是非常好的一种选择，高血压患者经常吃橙子可以有效改善身体的状况，对于长期平稳的降压是非常有帮助的，所以平时可以多吃橙子，对于身体健康是很有帮助的。
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橙子是一种含维生素C较多的水果，而且含有柠檬酸、果酸、琥珀酸以及钾离子等，对于高血压患者是非常有好处的。
橙子含有的橙皮素对于血管的硬化有一定的缓解作用，经常吃橙子一般会有效提高身体的免疫力，而且会降低血液粘稠度，是一种非常健康的水果类食物。
高血压患者一般需要注意低盐低脂饮食，这样才能有效控制血压，而橙子就是非常好的一种选择，高血压患者经常吃橙子可以有效改善身体的状况，对于长期平稳的降压是非常有帮助的，所以平时可以多吃橙子，对于身体健康是很有帮助的。
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中医是怎么诊断高血压的
中医需要靠西医来诊断高血压，连续三次血压超过140/90mmHg就称之为高血压。中医治疗高血压是依据高血压病人的临床病症，用平肝潜阳的方法进行辨证的施治，可以减少长期服用降压药的副作用，包括头晕、头痛、心烦、易怒的症状。中医常用天麻钩藤饮加减来治疗高血压。刚发现高血压的患者通过中医的辨证治疗通常可以根治并且防止复发，有一些患者服用中药以后再加上他适当的运动，血压恢复了正常，但是长期高血压患者就不容易治愈。
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轻度高血压的危害性有哪些
高血压是一种常见的心脑血管疾病，严重威胁着人们的生命，高血压的症状都是比较潜隐的，这就很容易被我们忽视。目前，我国心脑血管疾病的发生和死亡人数也在不断的上升，这就警示着我们要避免高血压的发生，那么了解高血压的危害就必不可少了，轻度高血压的危害性有哪些呢?我们来听专家怎么说。
高血脂是什么症状
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高血压合并心力衰竭该怎么治疗
改善心衰的临床症状以及表现，可以首选利尿剂，通过利尿剂的应用，既可以降低血压的程度，也可以减轻心脏的容量负荷，同时应用β阻滞剂以及ACEI类降压药也可以改善心衰患者的远期预后。如果出现了高血压导致的心衰，建议一定要尽早的去心血管专科进行就诊，有非常好的临床综合药物治疗方案缓解临床症状的同时改善血压的程度。
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首先要做到从小剂量开始服用，建议多种药物联合应用，做到长期用药。高血压用药原则较多，主要有以下几个方面：一、高血压用药首先要做到从小剂量开始服用。因为这样能有利于找到降压治疗最佳方案，确定最佳用量，同时可以避免大剂量用药引起低血压等不良后果。二、高血压用药建议多种药物联合应用，以便降低每种药物的副作用，增强治疗效果。三、高血压用药建议长期用药，这样能够将血压维持在相对平衡的状态，同时建议选用长效的降压药物，使用方便且能有效控制一天的血压。四、用药前还可通过基因检测等手段达到精准用药目的。
高血压的降压药有什么
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高血压的危害
高血压的危害主要是对血管的损害，容易导致脑出血、脑梗死等。国内外所有研究证实，高血压容易发生全身动脉粥样硬化，主要发生在脑、心、肾、眼底、主动脉、下肢动脉等。在控制其他危险因素后，收缩压、舒张压增高都会使脑卒中发病危险度增加。2015年中国冠心病介入数据发布危险因素，高血压是发生冠心病的重要危险因素，无论收缩压还是舒张压增高，发生冠心病的危险性随之增高，血压越高，动脉硬化程度越重，发生冠心病的可能性越高。
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高血压的易患人群主要包括以下几类：第一，一般来说，导致高血压发生的原因，跟遗传因素有一定的关系。所以，如果双亲父母都有高血压的病史，那么子女患上这种疾病的风险，就会比较高。如果单亲有高血压病史，子女得这种疾病的风险，也会增高，但是比起双亲有病史的情况来说，几率要小。第二，并不是所有遗传病史的患者，一定都会患有高血压，导致这种情况发生的原因，还与患者平时的不良生活习惯有关。对于发病早的患者而言，不良的生活方式就会很多，比如高脂血症、吸烟、饮酒、饮食、情感以及精神压力等因素，都是造成这种疾病出现的原因。另外，比如飞行、警察、医生或者是高强度紧张的职业，通常情况下，对于这类人群来说，发生率就会非常高。所以，情绪因素在诱发因素中，占有非常重要的位置。
