高血压用药原则是什么
发布时间:2019-12-3057711次播放
视频内容:
首先要做到从小剂量开始服用,建议多种药物联合应用,做到长期用药。高血压用药原则较多,主要有以下几个方面:
一、高血压用药首先要做到从小剂量开始服用。因为这样能有利于找到降压治疗最佳方案,确定最佳用量,同时可以避免大剂量用药引起低血压等不良后果。
二、高血压用药建议多种药物联合应用,以便降低每种药物的副作用,增强治疗效果。
三、高血压用药建议长期用药,这样能够将血压维持在相对平衡的状态,同时建议选用长效的降压药物,使用方便且能有效控制一天的血压。
四、用药前还可通过基因检测等手段达到精准用药目的。
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吃哪些食物容易引起血压升高

高血压是临床的常见病、多发病,引起高血压的危险因素是很多的,主要包括不可改变的危险因素和可以改变的危险因素。其中饮食不当就是引起高血压的一类主要危险因素,主要包括以下几种:第一,高热量、高蛋白的食物。如果长期摄入高热量,比如说葡萄糖、蔗糖、巧克力,或者是高动物蛋白的食物,动物肝脏、蛋类等,就会导致肥胖,引起血压升高。第二类,动物肉。动物肉饱和脂肪酸的含量是很高的,容易导致血液中血脂过高,导致动脉硬化,使血管变窄或血管收缩,引起血压增高。第三类,太过于加工的零食。比如口味浓重的饼干、豆干,这些食物不仅糖分、盐分含量比较高,而且还容易产生胀气,常吃这些食物会导致糖、盐的摄入过多,最终引起血压升高。第四类,鸡汤等浓汤。浓汤的营养价值是比较高的,但是喝了太多就会使血液的胆固醇增加,最终导致血压增加。第五是酒水。饮酒可以使血管收缩、心率加快,导致血压升高。长期过量饮酒,可以诱发全身的动脉硬化,加重高血压,最终导致心脑血管疾病。第六类,浓茶、浓咖啡。浓茶茶碱的含量是比较高的,浓咖啡的咖啡因含量也是比较高的,能够兴奋大脑,从而让患者心悸不适,导致血压升高。第七大类,辛辣的食物。比如葱、姜、蒜等。第八类,高盐的饮食。咸菜、酱油这可以使患者血压更高。

血压一直降不下来怎么办
首先需要寻找血压降不下来的原因。第一,患者高血压是继发性的高血压,一般先治疗原发病。第二,是原发性高血压,需要考虑多种原因,如药物是不是吃的不够,是药物的原因,可以遵照医嘱,更换降压药或者是加量。同时患者自己也需要定期监测血压。另外检查是不是有漏服的,是不是量不够的情况,千万不要擅自停药或换药。患者在生活上应该注意控制血压波动的原因,如情绪波动比较大,或很容易激动,或休息不好、熬夜。另外,饮食上尽量清淡,要多吃蔬菜、水果,要少油、少盐、少胆固醇。另外,应该注意心态平和。
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下午3到6点就血压偏高是怎么回事
下午3到6点血压增高,可能是生理性因素或病理性因素引起。生理性因素考虑是食用过多油腻食物、忘记服用降压药物或是情绪过于激动紧张所致。如果是病理性因素,考虑是本身便患有心脑血管类原发疾病,疾病突然病发引起,需及时就医治疗。
老年高血压药需要长期吃,降压药有哪些?来听医生怎么说
老年人高血压主动脉壁内膜和中层变厚,中层弹力纤维断裂和减少,胶原、脂质和钙盐的沉积,未分化的血管平滑肌细胞移行穿过弹力层进行增殖,结缔组织生成增加,大动脉弹性减低和自身顺应性降低,弹性扩张能力下降,血管压力得不到缓冲而明显升高。那么老年人高血压常用药有哪些呢?
血压高的人吃什么好

血压高的人多吃含钾的食物,如新鲜水果、蔬菜以及干果等。对于高血压患者来,只是能够通过饮食的改善,或者选择合理的食物,有助于血压的改善。并不能真正达到稳定控制血压的目的。所以对于原发性高血压患者来,只有明确哪些不良饮食习惯会影响血压的控制。但是,不能完全依赖这些食物或者其他食疗的方法来控制血压。对于继发性高血压患者来,食疗方法对血压的控制几乎没有任何积极的作用。不建议继发性高血压患者采取用食疗的方法帮助血压控制。高血压患者在饮食上需要注意:一、少吃含钠的食物,如盐、腌制食物、味精、鸡精、油条等。因为食盐摄入量过多,会造成水钠潴留而引起血压的升高;二、少吃油腻食物,有的食物摄入过多可以引起体重增加或者肥胖,就可以引起血管阻力增加,而且还可以引起水钠潴留导致血压的升高;三、杜绝烟酒,研究显示吸烟和饮酒对对血压都是有影响的。

三高吃什么好
老百姓常说的三高,就是指在临床中非常常见的高脂血症、高血糖,还有高血压,都属于慢性疾病,也属于心脑血管疾病的非常重要的危险因素。而作为慢性疾病,在治疗方面特别重要的,除了药物治疗和日常监测外,还有一点就是要做到生活方式上的干预。饮食方面,希望病人能够做到的是低盐、低脂和低糖的饮食,一定要控制盐、糖以及脂肪摄入的总量。同时要以像粗粮、蔬菜、水果作为饮食的主要来源。脂肪类的东西要做到尽量的少吃。同时对于糖分,包括做菜所用到的糖碳水化合物,饮料,其实对于三高的人群都是不适合的。
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高血压跟体重有关系吗
高血压和体重密切相关,超重是高血压的危险因素。人群中体重指数与血压水平呈正相关,体重指数超过24者发生高血压的风险是体重正常者的3-4倍。每一个人都应该做人体成分分析,要明确自己身体的肌肉含量和脂肪含量及分布特点。腰围判定是腹部型肥胖的最有效指标,一般男性腰臀围比大于零点九,女性腰臀围比大于零点八五,被认为是腹型肥胖,其发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上,腹部脂肪聚集越多,血压水平越高。因此,控制自身体重是预防高血压的重要措施。

高血压能不能吃蛋白质
高血压患者可以适量摄入蛋白质。每天蛋白质的摄入量是1公斤体重1克的蛋白质,每周吃2到3次的鱼类。有证据表明,优质蛋白质的摄入可以使高血压的发病率下降,比较明确的是豆类蛋白质和鱼类蛋白质具有降压作用,这样可以改善血管的弹性和通透性,增加尿钠的排出,以达到降压的目的。蛋白质摄入过多也会引起肥胖、动脉硬化,会造成高血压尤其是在肾功能异常时,可导致蛋白质代谢产物在体内蓄积,出现升压的作用。

降压药的副作用
任何降压药物都可能有它的副作用。但是目前常用的几类降压药,经过临床实践都非常安全。但是在应用过程中,可能每个人会出现一些对药的不良反应,所以要掌握不良反应,只要它在可控的范围内,就可以坚持服用。所有降压药里副作用最小的是ARB类,基本没有副作用。ACEI就是普利类,会使10%的病人产生咳嗽。CCB类,最容易产生常见的副作用。因为它有一个明确的扩血管作用,可能会引起患者面部的血管扩张,造成脸红、反射性心跳增快、引起心慌。利尿剂类降压药,可能会引起口干的副作用。