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血脂血压高能吃螃蟹吗

发布时间:2021-04-22103443次收听

语音内容:

血脂以及血压都比较高的患者可以吃螃蟹,但是不要吃螃蟹里面的蟹黄,因为蟹黄含有较多的脂肪,容易引起血脂的升高,还可以引起尿酸的升高,对患者产生不利的影响。
高血压合并高血脂的患者在饮食上需要低盐低脂饮食,多吃蔬菜,烹调的油以植物油为主,同时减少动物脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉以及动物油的调制品。必须戒烟限酒,保持良好的心态,同时要积极进行锻炼,如慢跑、游泳、上下楼梯等运动,控制体重。
要选择合理的降压药物长期把血压控制在目标范围,对于血脂升高,如果通过积极的生活方式血脂仍然没有控制好的,可以给予调脂药物。

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