如何防止高血脂？

Question

我身体很胖，我担心体重过重会引发高血脂，那么要如何才能预防高血脂？

Answer 1

身体越肥胖的人得高血脂的几率越是高。当然，控制饮食防止高血脂的发生更好。肥胖跟高血脂关系非常密切，要降血脂必须控制体重。