产妇乳汁多长时间变白
发布时间：2021-07-0983028次收听
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盆骨修复方法是什么
盆骨修复的方法包括适当的运动、按摩，也可借助医疗器械辅助恢复等。盆骨修复是近年来新兴的治疗手段，主要用于产后骨盆的恢复。通过特殊的仪器设备检测盆底肌肉力量，判断是否盆底恢复不佳。对于盆底恢复不佳产妇，可以采用缩肛运动锻炼，以及进行适当的体育锻炼，如瑜伽、慢走等，注意避免剧烈活动。也可以请专业的产后恢复师进行相关穴位按摩，或者使用骨盆矫正带，防止骨盆的变形。还可以到医院康复科就诊，通过专业的医疗器械辅助，使用电刺激促进骨盆修复和盆底肌肉恢复。大多数情况下，剖宫产手术未损伤骨盆组织，无需进行骨盆修复。如果术后存在骨盆损伤的情况，则仍需要积极进行骨盆修复。
产后42天盆底检查疼不疼
产后42天盆底检查一般是不疼的。当然剖宫产的女性，盆底检查要做妇科检查，要用窥器撑开阴道壁，有时会有一定的疼痛感。因为剖宫产的女性没有经过产道分娩，有时会出现阴道比较紧，甚至阴道一定程度的有点萎缩。产后检查时，用窥器撑开阴道壁时会有一定的疼痛感。产后哺乳期间，由于泌乳素高分泌会抑制卵巢功能、抑制雌孕激素的产生，有时会导致阴道分泌物较少，有时甚至会造成一定程度的阴道轻度萎缩，这些会造成产后复查时有一定的疼痛感，但这种疼痛感都是可以耐受的。产后目前常规要进行盆底检查，盆底检查包括普通的妇科检查以及特殊的仪器检查。目前很多医院都开展了盆底门诊，通过特殊的设备检查，可以来判断盆底肌的功能，及时的发现盆底肌功能下降、松弛，及时的给予干预治疗，可以促进妈妈的身体恢复，减少以后盆底松弛、子宫脱垂的发生。盆底检查包括常规的妇科检查、双合诊检查以及特殊设备的测量检查。如果双合诊检查发现子宫有脱垂，阴道前后壁有膨出，说明有盆底松弛。如果特殊设备检查测量盆底肌功能下降，一般也说明有盆底松弛，这些都要给予一定的干预，给予盆底治疗。
哺乳期胸部有硬块很痛如何处理
哺乳期胸部有硬块很痛，一般是局现部乳腺炎的表现。一般要局部按摩，揉奶之后将硬块内的奶汁吸净，同时要给与抗生素抗感染治疗。哺乳期有时会出现乳腺炎，一般表现为局部有硬块，局部有疼痛和压痛。炎症进展之后，局部就会出现红肿甚至出现全身的发热，诊断为乳腺炎。对于乳腺炎首先要局部揉奶，将硬块揉开，揉奶有一定的技术，一般要向乳头的方向，顺着腺管的方向揉奶，而不能采取顺时针或者逆时针揉奶，必要时可以请催奶师辅助揉奶。硬块揉开之后要用吸奶器将乳汁吸净排空。同时要给予抗生素抗感染治疗，哺乳期可以选择头孢类抗生素或者阿奇霉素，一般多选择头孢类抗生素，头孢类抗生素可以选择希刻劳等口服抗生素，也可以选择静脉用头孢类抗生素，比如菌必治等等。这些抗生素对婴儿没有什么不良影响，是哺乳期可以选择的药物。通过局部的揉奶，吸净奶块，再加上抗生素治疗，一般几天以后就会好转，这样乳腺炎就可以治愈。当然了，乳腺炎常常会有反复，平时喂奶时要注意，如果有乳头皲裂，一定要及时的处理，而且喂奶时要尽量将乳汁排空。如果残留有乳汁，就会逐渐形成硬块，继发乳腺炎。
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产后42天盆底检查疼吗
产后42天盆底检查一般是不疼的。阴道比较紧甚至轻度萎缩的情况，会造成产后复查时有一定的疼痛感，但这种疼痛感是可以耐受的。盆底检查包括常规妇科检查、双合诊检查以及特殊设备的测量检查。如果双合诊检查发现子宫有脱垂，阴道前后壁有膨出，说明有盆底松弛。如果特殊设备检查测量盆底肌功能下降，一般也说明有盆底松弛。发现盆底肌功能下降、松弛，要及时的给予干预治疗，促进妈妈的身体恢复，减少以后盆底松弛、子宫脱垂的发生。
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产妇奶堵了怎么办
产后堵奶最好的办法就是孩子吸吮。实际上在产后很多孕妈妈都会知道自己的乳腺管堵住了，实际上最好的办法就是孩子吸吮。在最初的哺乳过程当中，要按照按需哺乳原则，只要孩子有需求就不断的来进行哺乳，这样能够使乳腺管得到一个疏通。在妊娠晚期，每一个产科机构都会把母乳喂养的保健知识传达给每个孕产妇。如果发生了乳腺管堵塞不要过度的紧张，可以采用阳白菜叶子敷在乳房外面，来帮助水肿或者肿块的疏通。一旦发生急性的乳腺炎，形成了有痛感的结节或者是肿块，一定要去乳腺门诊找专业医生疏通，不要找人在家里随便的按揉或者过度的挤压乳腺。
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坐月子可以洗澡洗头吗
只要你水温合适，注意保暖洗头时候不要受凉感冒在月子期间洗头洗澡是完全可以的。但是洗澡的时候不能洗盆浴，建议选择淋浴。因为在月子期间宫颈口开放。盆浴可能会导致盆腔生殖道的一些细菌逆行性感染，感染子宫内膜，导致盆腔炎症以及抵抗力下降，甚至造成炎症，影响将来的恢复。因此，我们认为坐月子期间可以洗澡，也可以洗头，但是要避免受凉感冒，要洗淋浴，不能盆浴。
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坐月子能吃柠檬吗
坐月子期间是可以吃柠檬的，但不宜吃过多的柠檬，柠檬含有丰富的维C和丰富的膳食纤维，维C可以促进铁的吸收。喝柠檬水时不宜加过多的糖分，加糖多了会导致女性血糖升高。坐月子期间，女性不宜吃过多的甜食和水果，不宜进过多的糖分，进糖分多了，除了血糖升高，也会导致体型恢复变慢。坐月子期间对于女性来说，除了下奶，也有体型恢复的考虑，所以要多吃肉，多吃肉汤，但是要少吃水果和甜食。
回奶后还能追回来吗
女性在回奶后是否能够追回，主要看回奶的时间的长短，如果回奶的时间很短，那么通过婴儿吸允乳头来刺激，会使母乳再次的分泌，但是母乳的分泌量有可能会相对回奶前会出现减少。那么如果再让婴儿吃母乳，母亲需要在饮食上进行一定的调整，多吃一些催奶的食物。再次催奶，女性可以通过多喝汤水，鲫鱼汤、枸杞炖鸡汤、炖猪蹄、排骨汤等这些偏油腻的食物，又从而促进乳汁的产生，同时要注意放松心情，保证睡眠质量，每天要多食、多饮、多餐，注意营养均衡，以补充母乳的需要。女性在回奶期间一定要放松心情，保证休息，避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物。
坐月子可以吃嫩南瓜吗
坐月子期间可以吃嫩南瓜，嫩南瓜拥有好的作用可以缓解便秘，促进有害物质排出，增强肌肤的弹性。但是也不应该多吃，如果吃的南瓜比较多，可能会导致产妇过敏，容易引起产妇胀气，甚至会导致肌肤发黄，所以只能够适当性吃。
月子里吃胡萝卜会回奶吗
女性在坐月子期间是可以吃一些胡萝卜的，不会出现回奶。究其因，胡萝卜并没有会导致产妇发生回奶的功效。事实上，胡萝卜这种蔬菜，具有丰富的维生素A以及一些其他营养成分，对于差妇来说，也是大有裨益的，可以多一些食用。
剖腹产后恶露多久排清
剖宫产术后的恶露和自娩术后和自娩后的恶露最长也不应该超过42天，一般在42天之内都会排干净恶露，但有的人剖宫产术后，这个恶露一直不干净，甚至两个月了还有血。有的时候剖宫产和阴道分娩这个恶露的排有的时候还是不一样的，一般剖宫产术后的这种恶露排的时间干净的时间要比自娩的时间要长。这种情况一定要考虑是不是有因素在里面，如说是不是有胎盘没有排净，是不是有胎膜没有排净，是不是剖宫产术后的那种子宫上的这种切口，这种瘢痕愈合的切口愈合的不好导致出血，所以如果剖宫产后恶露一般42天要排干净的，如果42天还在出血，还有血性的恶露，回医院找医生检查做B超这是必须的，B超就可以知道到底是不是胎盘没有下来，有部分的胎盘残留，还是说胎膜有部分的残留，还是说就是子宫上的那个切口没有缝好，没有愈合好导致出血，所以这些都是原因，所以具体的情况来了之后通过检查了之后就会告诉的，所以如果剖宫产后这恶露42天还没有干净，来了医院之后医生处理，有的人恶露是因为炎征导致恶露延期排完，吃点消炎药就可以。
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生完孩子多久来月经
生完孩子后，一个月到一年内来月经都是正常的。恶露是一般是42天以后才会彻底干净，产后一个月就来月经也可能正常情况。绝大多数情况下生完孩子四个月以后来月经。可能哺乳的过程中都不来月经。部分产妇产后哺乳期八个月才来月经，甚至出现一年或者一年半才来月经的情况，这些都是正常的。生孩子过程中大出血，导致脑垂体的出血性梗死、缺血性梗死，就会永久性的闭经，这个需要检查。生完孩子之后，卵巢上有个大囊肿，是病理性的问题导致不来月经。产后来月经若太早或太晚，应去医院做B超检查，如果B超显示没事，医生说月经会来，那就没有问题。
产后阴部松弛怎么办
产后出现的阴部松弛，通常是可以进行自我修复的，只是需要三个月左右的时间。想要阴部恢复的更好也可以在产后屏住小便，或者是适当的进行提肛运动来有效的锻炼阴道肌肉的力量。另外凯格尔运动也是专门用于产后阴部松弛改善的一种方法。
吃什么奶水多
哺乳期的时候想要奶水增多，可以适当的吃一些具有促进乳汁分泌的食物，比如豌豆，它除了有催乳作用之外，也可以缓解产后便秘；茭白也是一种拥有着，非常丰富营养物质的催乳食物。另外适当的吃一些豆腐，不仅仅能够清热解毒，生津润燥，也可以促进乳汁分泌。
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