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月子没做好腿疼怎么办

发布时间:2021-05-20104020次收听

语音内容:

月子没做好腿疼,一定要做好身体的保暖工作,避免继续受寒,否则会导致腿部疼痛加重。还可以采取局部按摩的方式来缓解,按摩之后能否促进身体血液循环,放松腿部肌肉,改善腿疼。
此外可选择中药熏蒸,因为月子不坐好腿疼多数是由于寒凝血瘀造成的,中药熏蒸能够促进局部血液循环,有利于放松肌肉,缓解腿部症状。最后可选择针灸或艾灸腿部,同时结合温经活血的中药外敷改善。还可进行局部红外线照射。

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