如何判断自己阳虚还是阴虚
发布时间:2021-06-25100412次收听
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肾阴虚有什么症状
首先肾阴虚,肾脏的生理功能,只有肾脏功能失调,肾阴不足的时候,才会出现一些症状。肾脏的功能,一个功能就是肾藏精主生长发育,肾阴不足的时候,就造成肾精的不足。肾精不足就会影响身体发育,儿童肾阴不足或者肾精不足的时候,就会发育迟缓,像长身高比较缓慢。另外,儿童的智力的发育比较慢,或者智力的低下,和同龄儿童相比,他的智力是明显的不足的,这就是肾主生长发育。另外,还是肾主骨生髓,也就是我们身体骨骼的发育,也是给肾阴肾精有明显的联系了。如果肾精或肾阴不足的情况下,骨骼的生长发育迟缓,身高就不会长特别高。对于儿童来讲,身高发育的比较慢,比较迟缓,或者是根本就不长身高了,达不到同龄人的水平。对于一些成年人,如果是肾阴肾精不足,长时间得不到改善,就会出现骨质疏松,特别容易骨折这种情况,另外还可能会出现腰酸腰痛,耳鸣等等。
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孕妇阴虚怎么办
孕妇是特殊人群,对于药物的使用会非常谨慎。孕妇出现了阴虚,首先在饮食上可以采取食补的方法,多吃一些滋阴、补虚的药食同源类的药物,比如当归、山药、山萸肉等,这些药物可以和肉、鸡一起炖来吃。而孕妇出现阴虚,还有可能的原因就是吃的太好了,很多妊娠糖尿病的孕妇,都有阴虚的表现。这时候就要在饮食上加以控制,少吃油腻的食物,多吃清淡的食物,也是可以缓解阴虚症状。同时孕妇也要加强体育锻炼,不要因为怀孕了就减少运动,多增加运动,对于阴虚也是有治疗作用。
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阴虚体质症状有哪些
阴虚是人体一种虚症的表现,虚症既分阴虚也有阳虚,同时还会有气虚和血虚。阴虚体质主要指的是阴虚和血虚,阴虚、血虚在临床表现上有很多相同的地方,比如头晕、目眩、耳聋、耳鸣、记忆力的减退,像我们俗称的亚健康状态,失眠、不寐、五心的烦热、腰膝的酸软。午后突然出现了像潮水一样热的感觉,叫午后潮热、烘热汗出、五心的烦热,这些都是阴虚导致的症状,还有像容易疲劳、小便清长,大便经常没有力量或者有黏腻,很多时候也是因为阴虚所造成的。
阴虚便秘怎样调理
如果发生了便秘的情况,一定要及时的进行身体的调理,首先就是饮食上不能经常吃刺激性的食物,可以选择一些温和性的食物进行长期的调理。每天可以喝一些饮品进行肠胃方面的调理。如果是病情严重最好就是使用药物进行综合治疗。
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阴虚和阳虚的区别
阴虚和阳虚区别,其实跟阴阳的区别类似的意义。如阴虚,口干、鼻子干、皮肤干、咽干,阴虚和阴精、精液的亏损是有关系的,而阳虚主要是气虚温煦、手足发冷、脚发凉,甚至性欲下降、食欲差,手怕冷都是阳虚的表现。确定阴虚阳虚了,针对性的方法也就出来了,如阴虚的患者要滋阴,阳虚的患者怎么办,就要补气温阳,如滋阴可以是一个药物一个食补,阳虚其实觉得药物食物的方法以外,还有灸法,如灸肾元关、肾俞、关元等穴位对补气助氧也是有很有帮助的。
爱出汗什么原因
阴虚火旺怎么调理
阴虚火旺的症状有哪些
阴虚内热吃什么药
人们的工作压力很大,在平时都会出现头晕,头疼,痰多,感冒,咳嗽等症状,这个时候一定要及时了解为什么会出现这些症状才能有效的治疗,其实这就是中医所说的阴虚内热。针对这个病情,该怎么缓解呢?阴虚内热吃什么药呢?
阴虚肺燥吃什么中药呢
出现了阴虚肺燥的情况很多人都选择进行中药的治疗方式,因为中药和西药相比较副作用更少一些,并且治疗的也更为彻底一些,但是对于那些中药可以治疗这种疾病并不是很了解,那么出现了阴虚肺燥吃什么中药呢?
阴虚阳虚一起补的药有哪些
阴虚,并非中老年女性的专利
顾名思义,“阴虚”就是体内阴液不足,血液当然也属于阴液,所以血虚常常会引起阴虚。但阴虚不仅仅是由血虚引起,如果生了很久的热病导致体内的阴液损耗过多,或者房事不节、食用温燥之品过量等,都会造成阴液亏少,使得机体失去充分的濡润,于是就引起了一系列症状。
阴虚血少的症状
阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候,那么阴虚血少的症状?阴虚主要是指人体体液亏损,人体内的体液不足,机体就失去相应的濡润滋养,所以阴虚体质的人表现出一派干燥不润的症象,比如消瘦,面色偏红,口干舌燥,喝水多而不止渴等症状。
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阴虚火旺
阴虚火旺体质的患者在日常生活中首先要按时作息,不要熬夜,规律生活起居,养成定时入睡与定时起床的习惯。其次应少吃油炸食物,注意饮食清淡,多吃清心降火的食物,如银耳、莲子等。最后要克制过多的性生活,阴精耗损过多,会加重阴虚火旺的症状。
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