博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

肝气郁结按摩哪些穴位会缓解

发布时间:2021-07-0993633次收听

语音内容:

肝气郁结实际上是肝气不舒、气郁的表现。肝气郁结在临床表现上以两胁的胀满、胀痛、头发蒙、乳房的胀痛、乳腺增生等症状为主。
在按摩上可以选择一些相应的穴位来缓解肝气郁结的表现。比如可以搓脚心,按揉脚部的太冲穴、行间穴、足临泣这样的穴位,以及手的合谷、中渚等穴,肩背部的肩颈、肝俞,还有像臑俞这样的穴位,对于缓解肝气郁结都有很好的作用。
自己实际上这些穴位不太好找,有的时候找不准,按摩也就没有效果。我建议自己如果在家中还是以搓或者揉脚心为主,每天晚上在睡觉前对于足心,主要是涌泉穴的位置进行按揉或者搓,实际上都对于肝气郁结有很好的治疗作用,是可以起到疏肝解郁的作用。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

摸到胸里面硬的东西提示什么情况
如果胸里面整体都比较硬,整个胸部都是硬的,经常是乳腺增生。乳腺增生比较厉害,腺体也是比较致密,硬韧或者呈条索状,或者呈团块样增生的表现。如果硬的东西比较局限,很有可能长了肿瘤,比较硬的肿瘤。硬块经常是良性肿瘤,最多见是纤维瘤或乳头状肿瘤。更为硬的肿块,就会大大增加了恶性肿瘤,特别是乳腺癌风险。除了肿块硬度之外,肿块表面是否光滑,肿块的活动度怎么样,以及肿块周围是不是有粘连性的改变,也都是判断肿块是良性,还是恶性的重要的指标。良性的肿瘤通常形状比较规则,呈圆形或椭圆形,表面也更为光滑,活动度经常比较好。反之,如果是比较硬的恶性肿瘤,除了硬度更强之外,形态不规则、表面不光滑、活动度也会更差。胸里面除了硬的东西,也经常会有比较软的东西,形成肿块样的改变。通常比较软的肿瘤,经常是良性的脂肪瘤或者是囊肿。囊肿就是有囊壁包裹的液态,形成了囊肿。囊肿虽然没有脂肪瘤那样软,但是,如果囊液比较充满,也会有张力感,具体胸里面硬的东西到底是什么,还要结合临床查体,乳腺彩超、乳腺钼靶和核磁,来帮助做出判断。
语音时长 02:54

2021-11-05

64189次收听

02:50
青春期乳房里面有硬块怎么回事
青春期女孩的乳房处在快速发育的过程,腺体生长速度非常快,在生长的过程当中,可能会有比较明显的疼痛、胀痛,摸起来乳房里面也感觉疙疙瘩瘩,有硬块。这种硬块往往是生长的腺体并不均匀的生长,可能到成年之后,绝大多数硬块都会消失,会成为比较均匀一致的腺体。当然了,如果青春期在乳房里面摸到有比较明显的硬块,还应该特别的注意,是不是青春期最常见的乳房的良性肿瘤、腺纤维瘤的可能。因为青春期乳房生长速度快,纤维瘤也是最为常见、生长最快的一类乳房良性肿瘤。
右乳低回声怎么回事
右乳低回声可能是患上了乳腺增生,也要考虑是局部乳腺导管扩张。若是右乳患有乳腺纤维腺瘤,彩超检查会有低回声结节的表现,也不能排除是乳腺恶性结节,可通过乳腺钼靶摄影检查或核磁共振检查来确诊。
乳腺增生会遗传吗
一次流行病学调查发现,20~45岁的育龄女性乳腺增生发病率只有50%,为什么这家事业单位35~50岁的女性乳腺增生率却接近100%呢?乳腺增生的发病群体“年轻化“,这让很多患者担心这种疾病是否具有遗传性,那么乳腺增生会遗传吗
患上乳腺增生的病因需要重视
临床上,患有乳腺增生的病因需要重视了解清楚。因为如果找到了患上乳腺增生的病因,才能更好的进行治疗。毕竟,乳腺增生疾病的危害是相当严重的。下面就让我们的专家为大家具体介绍一下患上乳腺增生的病因吧。一般,常见的乳腺增生的病因有:1、饮食结构不合理,如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等都是
乳腺增生在哪些情况下需要手术
乳腺增生出现明显增生性的结节,而且结节增长比较快,比如三个月复诊以后结节已经增长三毫米或者五毫米,结节已经比较大,超过一点五公分需要到正规的医院进行检查,或者进行手术的切除。乳腺增生结节的切除比较简单,很多医院通过微创手术可以将其很好地切除。但乳腺增生性结节不能通过手术切除达到治愈的目标,因为乳腺增生性结节是整体乳腺腺体、导管的普遍变化,临床有的结节切除后还可能会进一步增生、肿大,因此乳腺结节手术一定要慎重,要到正规的医院去就诊,咨询正规的专业医生来决定是不是要手术。乳腺增生是乳腺的良性病变,但随着病情的加重,很多患者会出现增生性的结节,结节大多数是良性,发生恶变的可能性基本为零,但结节会给患者带来很大的困扰,尤其是对于增生性结节增长比较快,或者体积比较大,一般是大于一公分或者大于一点五公分的结节临床比较关注。
语音时长 01:49

2020-03-16

61167次收听

怎样根治乳腺增生
乳腺增生的根治方法,首先患者要纠正自己的心态,不要老是生气,要保持情绪稳定;其次,患者要改变一下自己的生活习惯,保持健康饮食习惯;再者,患者需要控制一下自己的激素水平;最后,患者可以借助一些药物来进行治疗。
01:46
乳腺增生跟乳腺癌的区别
乳腺增生跟乳腺癌是不同疾病,首先两者临床症状以及肿块性质不同;其次,乳腺增生不需要太多临床干预,乳腺癌需要接受手术治疗。乳腺增生和乳腺癌是两种截然不同的疾病。两者的区别有:一、临床症状及肿块性质不同,乳腺增生是良性的肿块,临床表现主要是有痛性包块。而乳腺癌是一种恶性病变,它的临床表现和乳腺增生不一样,表现为一种无痛性包块。而且乳腺癌在影像上,比如乳腺X线、乳腺的超声,可以看到明确的包块,它血流、信号、边界均不太清楚,甚至会有腋窝淋巴结的肿大。二、乳腺增生可能不需要太多的临床干预,而乳腺癌需肿物穿刺,全身评估后,进行手术治疗。
乳腺增生吃什么药效果好
乳腺增生症状较轻时,大部分可自行缓解,可不服用任何药物,密切观察。精神较紧张的可口服乳癖消片、逍遥丸等中成药治疗缓解症状,对于疼痛较重、乳头溢液可口服用5%的碘化钾或维生素B6等维生素类药物,若疼痛十分明显,可服用少量双氯芬酸钠双释缓释胶囊,布洛芬等非甾体类镇痛药物。乳腺增生主要病因是体内雌激素与孕激素失衡,可口服适量三苯氧胺、溴隐亭等调节激素水平的药物,但应注意激素药物引起的闭经、月经紊乱、头晕等并发症,及时调整用药。乳腺增生患者多数不必手术,如果局部增生较重,肿块较硬,经上述治疗无效,以及不能排除恶变者应作穿刺检查或手术切除并做活检。患者日常生活中需要保持良好的心态,饮食上需要注意,多吃健康食物,少吃脂肪类食物。
语音时长 01:42

2019-12-04

61859次收听

01:42
乳腺增生的原因
乳腺增生一个非常重要的原因是良性周期性的病变,也可能是内分泌失调导致的,生活不规律、压力大、心情不佳也可以引起乳腺增生。乳腺增生主要表现为小叶或导管的增生,包括纤维化的增生。乳腺增生的主要原因是在雌激素的作用下,乳腺组织增生后,没有得到很好的复原而产生。因此,乳腺增生一个非常重要的原因是良性周期性的病变。如果女性出现内分泌失调,也就是她的雌激素水平本身就是失调的状态,这种也会引起乳腺增生。其它的原因,包括生活不规律,压力大,心情不能保持愉快的状态,日常饮食不健康等都会引起乳腺增生。因此,乳腺增生的原因非常多,主要的原因是正常生理性的增生。
乳腺增生吃什么药最好
一般正常的情况下,治疗乳腺增生的时候,医生更推荐使用药物治疗的方式。逍遥丸、以及逍遥散、还有常见的小金丸和一些乳癖消乳块消等等都可以治疗乳腺增生的情况。乳腺增生的患者在月经之前可能会感觉乳房明显的胀满,这时候可以尝试吃一些维生素群。
按摩对乳腺增生有用吗
乳腺增生按摩有一定的疗效,按摩的方法是直接刺激乳腺的局部来疏通局部的经络、气血不畅。因为乳腺增生从它的病因病机来讲,肯定跟乳腺局部的气血、经络的不通畅有关。因为不通则痛,造成了乳腺的疼痛,严重的甚至会造成局部的肿块和结节。所以用按摩的方法来直接刺激局部的经络气血,能够起到一个疏通的作用。按摩的方法,一个是在乳腺的四周取一些穴位,可以从四周向乳头的方向用比较轻柔的手法按摩,再有还可以让病人趴过来,在后背、上背部相应的部位来进行一些推拿按摩,也一样可以起到治疗乳腺疾病的目的。
语音时长 01:13

2018-12-21

54526次收听

乳腺增生有可能发展成癌吗
正常普通的乳腺增生跟乳腺癌没有关系。乳腺增生本身是生理的一个改变,跟肿瘤关系不大。但乳腺增生有一种增生叫做不典型增生,和癌变是有关系,这种增生只有在显微镜下才可以看见,临床上没有任何表现,如果最早的乳腺癌是不典型增生,要积极处理。
语音时长 01:33

2018-09-29

55694次收听

01:50
男性也会得乳腺增生吗
男性可以患上乳腺疾病,但是,患乳腺增生的男性会比较少,男性可以患上男性的乳腺发育疾病。男性出现乳腺发育的情况,可以出现在青春期,也可以出现在老年时代。通常情况下,男子出现乳腺发育的情况,都是由于雌激素分泌增多,或者是雄激素/雌激素比值降低所导致。一般情况下,雌激素过多,是导致男子出现乳腺发育症的主要原因。一般来说,给男性外源性雌激素制剂,比如患有前列腺癌的病人,使用雌激素进行治疗。转性男性长期使用雌激素以及肾上腺,或睾丸肿瘤分泌过多的雌激素。这些情况的出现,均可以导致男性患者出现乳腺增生症。男性出现乳腺增生症的临床表现,可以是单侧或者是双侧可触及的乳腺组织,呈圆盘状结节,或者是弥漫性增大,有时可以伴有乳头和乳晕的增大。
01:37
乳腺增生中医怎么治疗
乳腺通过B超检查出现了乳腺增生或者钼靶检查出现乳腺增生,中医认为乳腺增生是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝郁气滞和冲任不调而成。所以中医治疗一般就是疏肝理气,软坚散结,活血化淤,往往取得显著的疗效。