血糖高毛豆能吃吗
发布时间：2021-04-1991876次收听
语音内容：
血糖高，毛豆要少吃，因为毛豆属于高蛋白含量食物，属于植物蛋白。大量吃也会明显升高餐后血糖。尤其是糖尿病肾病患者大量摄入豆制品会增加尿蛋白。
糖尿病患者控制饮食是控制总热量也就是全天的所摄入食物的总热量既要避免高糖含量食物，也要避免高蛋白高脂肪、高热量食物的摄入。要把每天的主食分配好这样才能有利于平稳控制血糖。还要根据个人身体状况多进行有氧运动，因为运动可以消耗体内热量，有助于良好控制血糖一般可以多进行游泳、慢跑、快步走、骑自行车、太极拳等等。最关键的是要在医生指导下选择合适的药物，把血糖控制平稳这样才能够延缓并发症的发生。
一型糖尿病和妊娠糖尿病只能胰岛素治疗，不能口服降血糖的药物。如果是二型糖尿病患者可以在医生指导下，根据个人情况选择口服药或者胰岛素治疗，或者口服药与胰岛素联合治疗无论如何，都要把血糖控制平稳。这也是治疗糖尿病的目的。
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血糖高，毛豆要少吃，因为毛豆属于高蛋白含量食物，属于植物蛋白。大量吃也会明显升高餐后血糖。尤其是糖尿病肾病患者大量摄入豆制品会增加尿蛋白。
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一型糖尿病和妊娠糖尿病只能胰岛素治疗，不能口服降血糖的药物。如果是二型糖尿病患者可以在医生指导下，根据个人情况选择口服药或者胰岛素治疗，或者口服药与胰岛素联合治疗无论如何，都要把血糖控制平稳。这也是治疗糖尿病的目的。
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查血糖喝水会影响结果变高还是低
查血糖，少量的喝水对于结果没有任何影响。通常查静脉血糖的时候，临床的嘱托都是禁食水、药，一般指的是大量的饮水，可能会对血糖造成轻度的影响。但是如果早晨喝上一百毫升的水，对于血糖是没有影响的。因为正常的血容量是五千毫升，一般五十到一百毫升没有什么太大的影响。再有对于血糖的检查，一般主要是进食影响是非常大的，如果进食以后，再查的血糖，对于血糖以及血脂都会有明显的改变，所以对于查血糖，一般主要指的静脉查血糖，应该都是停止饮食八到十二个小时之间，所查的静脉血的血糖的值称为血糖的结果，这个结果一般对于少量的饮水影响不会有太大的结果。但是如果大量的喝水，尤其指的是喝饮料，比如碳这种的，还有糖的这一类的，碳酸饮料则会对于血糖的高低，影响的结果是非常巨大的。碳酸饮料，这种含糖的饮料，是不允许喝的，因为大家都知道可以看标签每个都有不同的含量，包括常喝的甜饮料，含糖量都在百分之十到二十左右，包括低糖的一些饮料等等，都含有葡萄糖或者是果糖，对于检测的血，结果会有很大的影响。
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早上空腹血糖6.2正常吗
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血糖稍微高一点能喝蜂蜜吗
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正常血糖范围
血糖包括空腹血糖、餐后血糖这两种情况。空腹血糖正常人的范围是在6.1mmol/L以下，当然，不同的国家和地区也有一定的差异，像美国ADA规定，正常的空腹血糖是在5.6mmol/L以下，如果空腹血糖小于2.8mmol/L，那么就属于低血糖的范畴。餐后血糖一般是指从进餐开始到餐后三小时这段时间，正常值是在6.7到9.4mmol/L之间，一般不会超过10mmol/L。餐后两小时血糖最高在7.8mmol/L以下，一般三个小时左右，餐后血糖会恢复至餐前的水平。
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糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有规定，如蛋白、各种肉类、脂肪，还有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面，黑米基本上也算是米一类，属于细粮。糖尿病人每天要计算好碳水化合物的总量，如一般60kg的糖尿病人，每天的主食米面加上粗粮，一共大概是5-6两，黑米粥也是一种主食，但需要注意如果黑米制成干饭，可能会好一点。如果煮稀饭，则需特别注意，仅可少量食用，不能多喝。如果食用一大碗稀饭，餐后血糖会明显升高，黑米粥也是稀饭，所以需少量食用。
餐后血糖6.5正常吗
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血糖偏高的原因是什么
当血糖值高于正常范围即为高血糖。空腹血糖正常值在六点一mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在七点八mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。血糖偏高的原因有多种，常见于生理性和病理性，一般生理性血糖升高，包括使用一些药物，比如糖皮质激素，或者应急状态下都会出现血糖升高，第二种就是病理性血糖升高，包括胰岛功能缺陷，胰岛素抵抗，就是甲状腺功能亢进导致高新陈代谢等等。病理性血糖升高，应积极就诊内分泌科。明确原因，同时给予积极治疗，减少高血糖带来的相关并发症。
血糖高是怎么引起的
血糖高或糖尿病的发生与饮食、遗传、生活水平提高、平均寿命延长、医疗条件改善、生活模式不健康等因素有关。这些因素共同作用导致血糖升高，糖尿病患病人群增加。饮食因素：“基因节俭”学说：长期贫穷（吃糠咽菜），导致基因节俭，现代社会迅速变富（饮食结构改变，甜食油腻），然而基因的改变慢于生活环境的改变。遗传因素：中国人为好发人群，富裕国家华人患病率在10%以上。生活水平提高：经济发展的结果，膳食热量特别是动物性食品热量增多。平均寿命延长（老龄化）：60岁以上大于10%，65岁以上大于7%。医疗条件改善：对糖尿病的警惕性和检测手段提高，早期诊断病人增加。生活模式不健康：主要表现在对糖尿病认识不足，吃的多、抽烟、熬夜、夜宵、活动少，肥胖、生活紧张、长期焦虑状态。
