做了心脏支架手术需休息多长时间

发布时间：2021-05-2096076次收听

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做了心脏支架手术一般需要休息1~2个月左右的时间，具体休息时间取决于患者的身体素质和术后恢复。心脏支架手术是治疗严重冠心病的一种方法，术后一般需要住院1周左右就可以出院，出院以后要长期保养休息，暂时不能做剧烈的运动，避免会影响到术后的恢复。

而且为了防止再次发生堵塞，术后需要遵医嘱服用他汀类药物和抗血小板药物，并注意增加饮食营养，多吃富含优质蛋白质的食物，一般身体素质比较好的，术后1个月就可以恢复，身体素质差的恢复比较慢。

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怎么预防冠心病

控制饮食、增加运动、戒烟限酒、减少熬夜、改善睡眠来预防冠心病。冠心病的预防，至少从以下四个方面进行。一、控制饮食，控制体重，如果患者的食入量热量太多，导致体型肥胖，则会增加心脏负担，同时导致血脂升高，动脉硬化进展会加速，在这种情况下，患者的BMI体重指数应控制在二十到二十四之间比较合理，女性的腰围在八十厘米以内，男性的腰围在八十五厘米以内，则是比较合理的体型。患者的膳食摄入，尤其是在超过四十岁以后，一定要减少脂质的摄入，尤其是胆固醇的摄入，如动物内脏、鸡蛋黄、鱿鱼、带鱼那等食物可以吃，但是一定要节制，因为胆固醇含量增高，可以使患者的动脉硬化进展加速。二、患者要增加运动，适当的运动可以提高心脏的耐缺氧能力，可以使患者的侧支循环，甚至微循环得到增加，使患者的心脏再出现缺血的时候，抗打击能力得到增强。三、患者需要戒烟限酒，包括患者被动吸烟，尤其是烟的摄入，会促进患者动脉硬化的进展。酒如果摄入过多，可以导致患者心跳加快，心肌耗氧增强，诱发患者的心绞痛的发生。四、患者要减少熬夜，改善睡眠，适当的延长睡眠的时间和质量，尤其是打呼噜的患者，可能会导致患者的交感神经兴奋度增加，导致患者的动脉硬化进展加速，如果患者熬夜打麻将或者熬夜工作，同样患者的交感神经过度兴奋，导致患者的心律失常、动脉硬化发生。

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