老是感冒还不容易好是为什么

发布时间：2021-05-2171708次收听

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经常患上感冒并且不容易好，主要是由于患者的体质相对较弱所导致，长期熬夜、过度劳累、精神压力过大、营养不良，或者患有一些基础疾病，抵抗力就会受到影响，容易出现病毒细菌等致病微生物感染，引起感冒发烧等症状。

这些人群患上感冒后病情相对比较重，并且不容易治愈。因此在日常生活当中需要适当的注意。首先要注意劳逸结合，适当的进行体育锻炼，可以提高身体素质，饮食也应均衡，不仅要多吃新鲜的蔬菜和水果，还应保证每日蛋白质的摄入量。天气变化时要及时的增减衣物，必要时还可服用一些提高机体免疫力的药物。

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