窦性心动过缓是心脏病吗
发布时间：2021-05-0871852次收听
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经常跑步的人心率多少算正常
正常人的心率是在60到100次/分之间，经常跑步的人，心率会比正常人慢一些，但属于正常现象。有的时候常跑步锻炼的人，心率可以低到每分钟50到60次，但是不能低于50次，跑步的时候最适宜的运动强度是中等强度的有氧运动，计算公式是220减年龄乘以60%到75%，简单的算法就是170减年龄。总得来说，运动前要感到比较舒适，运动中轻微出汗，运动后没有特别严重的疲劳感。每天的运动时间要小于1个小时，每次的运动时间最好是在30分钟左右，每周的运动时间要坚持3到5天。
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年轻人心率不齐是什么原因引起的
年轻人的心律不齐主要的原因分为生理性和病理性。生理性的原因，主要有情绪激动、剧烈运动、兴奋、饮酒、疲劳、喝浓茶、浓咖啡等等。这些生理因素引起的心律不齐，休息之后就能够消失，不需要治疗，只要平时，注意避免这些诱发因素就可以。病理性的原因引起的各种心律失常，多和心脏病有关系，它的原因包括心源性的和非心源性的疾病，例如各种的贫血、低血糖、高血压、各种的传导阻滞、心房纤颤、阵发性心动过速等等。
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跑步心率180是不是很高
正常成人标准的心率是在60-100次/分之间。跑步是属于有氧运动的一种，跑步时的心率是随着跑步的时间延长，距离增加，心率也是逐渐增加的。最佳的运动的心率是220减年龄乘以60%-75%，这个范围的跑步最有利于脂肪的燃烧和心血管系统的稳定。轻度的有氧运动，心跳会维持在120-140次/分，如果跑步速度再提升，心跳会上升到150-170次/分左右。而剧烈的运动后，心率会明显提升，可能会达到180次/分左右。由于个体差异不同，所以180次/分的运动，相对来说还是能够耐受的。
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运动后心率多久恢复正常
运动之后大部分的心率会增快，一般在停止运动后10分钟，大部分人都能够恢复，剧烈的活动一般半小时以内也可以恢复。正常人的心率一般是60-100次/分之间，运动以后心率会迅速的提高，一般在100-150次/分之间。但是心率过快往往会伴随有胸闷、气短、心慌等现象，这些都属于正常的，只要多注意休息，往往就可以恢复正常。如果运动之后30分钟后，心率还没有恢复到正常，应该及时的到医院做进一步检查，明确有没有合并心血管疾病，比如心肌炎、甲状腺功能亢进、贫血、感染或者是内分泌疾病等。
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正常心率范围
普通人的正常心率范围为为60-100次/分之间，心率过快或过慢，对于人体都不太好。如果患者心率过慢，就容易出现乏力、头晕、恶心、呕吐等现象。患者平时可以通过进行一些适当的体育锻炼，提高身体素质。也可以服用一些增加心率的药物，比如中药心宝丸，西药氨茶碱等，都可以提高心率。如果患者平时经常运动，比如专业的运动员，比如经常参加重体力劳动的人，心率跳动过激也算正常现象，他们的心率可以在50-60次/分之间，这种情况无需进行治疗。
窦性心动过缓需要治疗吗
窦性心动过缓是否需要治疗，需要根据病情及情况进行分析，在确定是否需要治疗。如果是老年人或者是运动员出现了窦性心动过缓，而且患者没有其他的异常症状，心率也不低于每分钟50次，这种患者就暂时不需要治疗。如果患者出现了胸闷、头晕等不适，就建议患者查明原因之后进行对症治疗，患者可以使用一些可以提高心率的药物，比如说阿托品等。若患者的窦性心动过缓比较严重，偶尔会伴随停搏的状况，建议患者到医院去安装人工心脏起搏器。
如何治疗窦性心律失常
窦房结的功能出现异常，如果发生冲动不规律或者冲动传导受阻，就会产生窦性心律失常。大多数窦性心律失常，比如说窦性心动过缓，窦性心动过速及其窦性心律不齐，其实都不属于心律失常，属于一种正常的现象，大多数是由于生理因素造成的，或者是有些疾病引起的。所以针对这些窦性心律失常，一般都采取针对引起引起的病因治疗，病因解除了窦性心率失常，自然而然就好。还有一些少数的窦性停搏及其病窦综合症属于比较严重的心律失常，这种情况需要安装心脏起搏器才能积极的治疗。
窦性心律失常如何分类
窦性心律失常在临床上分为了4种不同的常见类型，第1个是窦性心动过速，第2个是窦性心动过缓。第3个是窦性停搏，第4个是病态窦房结综合症，具体的类型可以到正规的医院做检查，然后根据检查结果来处理。
窦性心律正常吗
窦性心律是正常的心脏节律，正常的心律，都是窦性心律。窦性是指心脏里面的窦房结，它可以自动有节律的产生电冲动，电冲动沿着心脏内的传导组织，按顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞有规律的收缩与舒张，由窦房结起搏并发放冲动，沿着心脏内的传导束传导，从而激动整个心脏所形成的心律。窦房结每发放一次冲动，心脏就跳动一次，在医学上成为窦性心律，所以说窦性心律是正常心律，窦性心律，这是正常心律的一种节律。当时是不是说窦性心律就是心脏没有问题，或者对于健康没有影响呢？这需要看具体情况是怎样，窦性心率一般在每分钟60-100次。低于60次/分是心动过缓。严重的心动过缓，就是每分钟心脏跳动的次数明显过少，会使心脏输出的血量减少，全身各组织器官的氧及各种营养物质供应不足，人会感觉疲乏乏力等。高于100次/分是心动过速，心跳虽然快了，每次心输出量不足，从本质上来讲，总的输出量血是减少的，所以会出现和心动过缓同样的症状，能引起窦性心动过缓或窦性心动过速，可能是生理性，当然也可能是病理性，需要做进一步的相关检查，并结合临床特征才能判断。
窦性心律过速怎么办
对于不同原因引起窦性心律过速需要不同处理。生理性窦性心律过速去除诱发因素即可；病理性窦性心律过速要针对原发病进行治疗；药物引起窦性心律过速，要先停用这些，同时用药控制；焦虑因素可服用抗焦虑的药物。窦性心律过速是由于窦房结在某些因素的刺激下，发放电冲动的频率增加，超过了每分钟100次。对于窦性心律过速处理要看哪一种情况，因为窦性心律过速有生理性因素引起，有病理因素引起，需要分别对待一、对于生理性窦性心律过速，比如情绪激动、喝茶、饮酒和咖啡，或者是运动之后，都会出现窦性心律过速，对于这些由生理因素引起窦性心律过速，没有必要用药治疗。只要去除这些因素后，自然而然就可以缓解。二、病理性窦性心律过速，即其原因引起，比如甲状腺功能亢进、贫血、冠心病、心肌病、心脏功能不全等，就要针对原发病进行治疗，把原发病处理好之后，窦性心律过速就可以慢慢缓解，必要时候可以用药物控制窦性心律过速，比如常用的有β受体阻滞剂、非二氢吡啶类、钙离子拮抗剂等。三、某些药物引起窦性心律过速，如阿托品、肾上腺素等。首先应该避免使用或者停用这些药，同时可以用药物控制。四、对于有焦虑紧张的因素引起窦性心律过速，可以用些抗焦虑的药物，比如黛力新等
心动过缓怎么治疗
心动过缓，是指心跳次数低于60次/分，能引起心动过缓的原因很多，不同原因引起的心动过缓，治疗上也不完全一样。第一，窦性心动过缓，有生理性和病理性以及药物引起的三种类型，生理性窦性心动过缓没有必要做治疗或处理。病理性心动过缓，主要是针对原发病采取相应的治疗，严重的窦性心动过缓，比如出现晕厥、阿-斯综合征，甚至休克等等状况，应该考虑安装心脏起搏器植入治疗。药物引起的窦性心动过缓可以考虑暂停用药，以后根据心率恢复的状况，再做药物剂量的调整，一定要控制在安全的范围内。第二，窦性停搏、窦房阻滞，以及病态窦房结综合症，或者房室传导阻滞引起的这种心跳比较偏慢，可见于多种疾病，如冠心病、心肌炎、心肌病、高钾血症以及某些药物的作用等等。在治疗上主要是对融化并采取有针对性的治疗，也可以选用一些M受体阻滞剂、β受体兴奋剂等等的药物治疗。如果出现严重的窦性心动过缓，甚至窦性停搏或高度房室传导阻滞三种方式传导阻滞等等。应该可以考虑安装心脏起搏器治疗。
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