高血压适合用热水泡脚吗

发布时间：2021-05-0881698次收听

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高血压患者可以用热水泡脚。

泡脚是很好的一种放松方式，适当水温进行泡脚能够帮助患者放松心情，有利于血压的控制。但若泡脚的水温较高，反而会引起血管刺激，引起血管收缩；同时也会引起神经调节反馈，产生血压的波动，反而不利于血压控制。

因此高血压患者是可以热水泡脚的，每天泡脚促进血液循环，对患者而言也是有好处的；但是需要注意的是，避免用过热的水进行泡脚，避免引起波动。对于高血压患者还需要养成良好作息，保持充分睡眠，清淡饮食等，能够帮助更好的起到作用。

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