慢阻肺如何煅炼
发布时间：2020-10-2061040次收听
语音内容：
慢阻肺锻炼对于慢阻肺患者而言，也是一剂“良药”。运动锻炼能改善慢阻肺患者的运动能力。进行运动锻炼后，患者呼吸困难和生存质量也能得到改善。但另一方面，运动受限是慢阻肺的特征之一，很多慢阻肺患者经常因为“气短”、“无力”等原因而难以坚持运动，由此进入“越不运动病情越重，病情越重，越难坚持运动”的恶性循环。因此，如何克服自身障碍，坚持运动成为慢阻肺患者康复治疗的必修课。
慢阻肺患者根据患者肺功能的分级，有不同的锻炼方法。如轻度、中度的患者，行走不受影响，可以练一些八段锦、太极拳相关的锻炼。如果重度慢肺阻患者，只能在轮椅或者床上，我们建议他做一些缩唇呼吸、腹式呼吸等相关运动。一定要让患者动起来，这样对患者的恢复有很好的作用。
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慢阻肺锻炼对于慢阻肺患者而言，也是一剂“良药”。运动锻炼能改善慢阻肺患者的运动能力。进行运动锻炼后，患者呼吸困难和生存质量也能得到改善。但另一方面，运动受限是慢阻肺的特征之一，很多慢阻肺患者经常因为“气短”、“无力”等原因而难以坚持运动，由此进入“越不运动病情越重，病情越重，越难坚持运动”的恶性循环。因此，如何克服自身障碍，坚持运动成为慢阻肺患者康复治疗的必修课。
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平躺睡觉呼吸困难压迫原因
如果平常睡觉出现呼吸困难、压迫的感觉，可能与心力衰竭有关。主要是由于机体处于平卧的状态时，回心的血量会变多，此时心脏部位的积血量也会增加，心脏无法承受负荷就会使心衰的症状加重，所以患者可出现呼吸困难的表现，可表现为端坐呼吸，同时还有可能伴随下肢浮肿的现象。平躺睡觉呼吸困难、压迫，也有可能与支气管哮喘、肺部肿瘤、肺气肿、支气管炎等呼吸系统疾病有关。最好进一步到医院行心电图、肺功能、肺部CT、胸片、心脏彩超等相关检查，诊断明确之后采取针对性的治疗。
肺梗阻严重吗
肺梗阻也叫肺梗塞，是比较严重的疾病。肺梗塞是肺栓塞后因血流阻断而引起的肺组织坏死。患者会出现胸闷、气短、呼吸困难、胸痛等症状，咳血是肺梗塞的明显症状，多继发于其它疾病，急性肺栓塞发病速度快，如果不及时诊断治疗，严重者会危及生命。建议患者出现上述症状的时，应尽早去医院进行相关检查，积极进行治疗，避免延误病情。如果确诊肺梗阻，需要患者积极配合医生进行抗栓治疗。日常饮食要以清淡为主，注意营养均衡，注意休息，避免过度劳累。
慢阻肺会肺气肿吗
慢阻肺可以合并肺气肿，但是不会发展为肺气肿。因为肺气肿是一种病理性的状态，指的是肺组织弹性减退，出现过度膨胀，导致含气量增多的一种病理状态，在胸片或者肺部ct上多表现出肺透亮度增加的改变。慢阻肺则是一种疾病，是以呼吸气流受限呈不完全可逆为特征的慢性气道炎症性疾病，慢阻肺可以由多种疾病所引起，比如慢性支气管炎，同样也可以由肺气肿所导致。所以很多慢阻肺病人，都合并有肺气肿的病理状态存在，但也有很多慢阻肺并不会出现明显的肺气肿改变，比如轻度的慢阻肺，病人大多数就没有肺气肿的改变。因此，从临床特征上来讲，慢阻肺与肺气肿，两者密切相关，但两者并不等同。慢阻肺，既可以出现肺气肿，也可以不出现肺气肿。
慢阻肺如何煅炼
慢阻肺病人进行锻炼是一个系统的过程。首先是一般的锻炼，包括进行散步、打太极，或者进行慢跑，长期的有氧锻炼，可以提高人体的肺活量，增强呼吸肌肉的收缩能力，提高运动耐受度；当然要根据病人的病情程度来决定，要量力而行。其次可以做肺功能康复方面的锻炼，常见的肺康复方式，包括缩唇呼吸运动以及腹式呼吸运动，长期的肺功能呼吸锻炼，可以延缓慢阻肺，病人的肺功能下降速率，也可以在相当程度上提高病人的生活质量。比如缩唇呼吸就是吸气的时候用鼻子做深吸气，再用嘴做延长的呼气动作。最后也可以做一些专门项目的训练，比如三球呼吸训练器、运动负荷试验等。当然，任何一个锻炼项目，都要以不诱发慢阻肺急性加重为限度，做到适可而止。
慢阻肺患者也需要戒烟吗
在人身体发作慢阻肺期间，如果长时间吸烟，不光可能会导致人身体的呼吸道感染症状变得更加严重，还有可能会致使人身体出现其他的并发症，比如慢性支气管炎等。最关键的是香烟当中含有大量的致癌物质，其可能会大大增加人身体发作肺癌的概率。所以慢阻肺病人必须戒烟。
慢性阻塞性肺疾病急性加重期能根治吗
慢性阻塞性肺疾病并不能根治，患上这类疾病，建议到正规医院进行治疗，要进行规范的抗感染治疗，还有就是要进行平喘治疗，这个疾病的恢复期较长，治疗要住院，患者需要得到充分的休息，还要吸氧，进行长期的家庭吸氧。急性加重期能够通过抗感染的方式进行治疗缓解。
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慢阻肺和肺气肿有什么区别
慢阻肺和肺气肿不是同一种病，两者有所区别，但是也有相互的重叠。肺气肿是结构性的病变，是病理状态，很多疾病可以存在肺气肿，如慢阻肺，所以肺气肿可伴有慢阻肺的发生，也可不合并慢阻肺发生。而慢阻肺不是一个疾病，而是一种以不可逆的气流受阻为特点的功能性诊断，可以出现在肺气肿中，也可以出现在其他的一些疾病中，有的慢阻肺病人可以不伴有肺气肿。所以说一定要将两者要区分开，同时也要认识到两者的关联性，这就是它们两者的关系。
03:19
慢阻肺中医治疗方法
通过中药治疗的方法，治疗慢阻肺这种疾病，主要是根据患者的整体情况，进行辨证的治疗。目前认为，慢阻肺这种疾病与肺胀，相对应。针对患有慢阻肺的病人，治疗可以分为两个阶段，来进行，包括发作期的治疗，以及缓解期的治疗。慢阻肺缓解期的治疗方法，主要是针对脏腑的功能，进行调节，以补为主，针对患者的肺虚，或者是脾虚或者是肾虚，以补益的方法，来调节慢阻肺患者脏腑的功能。对于慢阻肺的治疗，强调在慢阻肺的急性发作期，去邪以治标，去实邪兼顾固本，补脏腑亏虚；在慢阻肺的稳定期，扶正补虚与治本，主张治疗以补肺、益肾、健脾、纳气、平喘为法。同时兼以化痰、止咳、平喘，通过补益肺气、温补脾肾、活血化瘀、燥湿化痰等方法，治疗慢阻肺患者。
01:48
什么是慢阻肺
慢阻肺的全称是叫做慢性阻塞性肺疾病，简称COPD。一般情况下，患者出现慢阻肺这种疾病，是由于长期吸入有毒的气体，或者是粉尘颗粒导致的气管黏膜的慢性炎症，进而表现为持续性、渐进、难逆的气呼吸道的气流受限。患有慢性阻塞性肺疾病的病人，其临床表现可以是患者会出现反复的咳嗽以及卡痰的症状，或者是患者可以逐步出现，逐年加重的活动后的呼吸困难症状。慢性阻塞性肺疾病是一个可防可治的疾病，虽然慢性阻塞性肺疾病本身的进程，是渐进难逆的，但是，通常患有慢性阻塞性肺疾病的病人，在经过恰当以及有效地治疗之后，慢性阻塞性肺疾病的进程，是可以得到相应的缓解，甚至可以出现部分的逆转。这样，就能够达到控制慢性阻塞性肺疾病，以及预防慢性阻塞性肺疾病的目的。
02:30
慢阻肺的中医治疗办法有哪些
针对慢阻肺患者的中医治疗方法，可以分为两方面，急则治其标，缓则治其本。当患有慢阻肺的病人，出现急性发作的时候，慢阻肺患者在短时间内咳嗽、卡痰、喘息症状较平时明显加重的时候，患者就需要使用一些宣肺、平喘以及化痰的治疗方法，使得患者的临床症状，尽快得以控制。比如使用宣肺平喘的治疗方法，对患者的喘息症状，也会有比较好的控制；使用降气化痰的药物，对患者的卡痰症状，进行治疗，也会有一些辅助性的治疗作用。当慢阻肺患者处于疾病的稳定期的时候，就可以使用缓则治其本的治疗方法，来增强患者的抵抗力，以及增强患者的抗病能力。通常情况下，对于这种慢阻肺的患者，一般常用一些补益肺肾的药物，再加上一些健脾的方法，进行治疗。
慢阻肺患者生存期是多长时间
慢阻肺从上个世纪开始，对它进行了诊断治疗，当时患者的生存期是比较短的病情比较严重，发现比较晚的可能生存期只有几年，比如五六年就进行到脏器功能衰竭的阶段。但是随着医疗水平的改善，包括对疾病的认识和治疗的综合治疗，有效治疗的手段的增加，还有就是包括健康意识的提高很多，患者不是等到咳嗽咳痰呼吸困难很严重的时候才来医院去诊断治疗，而是在病情非常轻或者没有明显症状的时候经过健康体检，就早期发现了问题，早期的可以去除诱因比如说戒烟，更换生活环境，更换工作环境，这样就可以尽早地阻断病情的进展，所以通过这些手段包括尽早的发现阻断去除诱因，或者说发现了病情及时综合的治疗，包括药物治疗还有吸氧治疗，还有呼吸机的治疗等等，这些很好的有效的手段患者现在的生存期可以很长。
