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慢阻肺如何煅炼

发布时间:2020-11-2658222次收听

语音内容:

慢阻肺病人进行锻炼是一个系统的过程。首先是一般的锻炼,包括进行散步、打太极,或者进行慢跑,长期的有氧锻炼,可以提高人体的肺活量,增强呼吸肌肉的收缩能力,提高运动耐受度;当然要根据病人的病情程度来决定,要量力而行。
其次可以做肺功能康复方面的锻炼,常见的肺康复方式,包括缩唇呼吸运动以及腹式呼吸运动,长期的肺功能呼吸锻炼,可以延缓慢阻肺,病人的肺功能下降速率,也可以在相当程度上提高病人的生活质量。比如缩唇呼吸就是吸气的时候用鼻子做深吸气,再用嘴做延长的呼气动作。
最后也可以做一些专门项目的训练,比如三球呼吸训练器、运动负荷试验等。当然,任何一个锻炼项目,都要以不诱发慢阻肺急性加重为限度,做到适可而止。

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临床证明,慢阻肺这种疾病,尽管借助药物治疗没有办法治愈,不过,还是可以取得一定的治疗效果的。对于慢阻肺的治疗,通常需要根据患者的肺功能情况选择长效以及短效支气管扩张剂来接受综合治疗,还有可能需要接受氧气治疗。
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慢阻肺能治愈吗
一般来说,慢阻肺可能不能治愈,只能缓解病情。
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慢阻肺和哮喘的致病原因、患者年龄、症状、气流受限情况、治疗方法等都不一样。慢阻肺的出现与长期吸烟有关系,中老年人患病率比较高,会有不完全可逆气流受限;哮喘与过敏有关,幼儿、青少年患病率更高,会有可逆性气流受限。
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慢阻肺的饮食禁忌是什么
慢阻肺的病人饮食看病人的基本状况。慢阻肺的病人存在有缺氧的问题,尽量以容易消化的食物为主,避免强有力地去咀嚼难消化的食物。因为咀嚼运动其实也是耗氧的。对于慢阻肺合并严重呼吸衰竭的病人,不主张自己进食,可以鼻饲。因为吃东西本身就是非常耗氧的过程;另外慢阻肺的病人容易合并酸碱失衡,电解质的紊乱,要根据相关的检查给患者进行适当地盐分补充,进食含钾丰富的食物;避免食用辛辣的食物,否则会容易合并出血。
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慢性阻塞性肺气肿是由于吸烟、感染、大气污染等有害因素的刺激,引起终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容量增大,并伴有气道壁的破坏。肺气肿的改变使肺的弹性回缩力减低,呼气时由于胸膜腔压力增加而使气道过度萎陷,造成不可逆的气道阻塞,由于大多数肺气肿患者同时伴有慢性咳嗽、咳痰病史,很难严格将肺气肿与慢性阻塞性支气管炎分开,因此临床上统称为慢性阻塞性肺疾病。肺气肿患者往往会在慢性咳嗽咳痰的基础上,出现逐渐加重的呼吸困难,最初会在劳动上楼或爬山爬坡时有气短现象,随着病情进展,在平地活动时也感到气促,终末期患者不能耐受日常活动,丧失生活自理能力。肺气肿是不可逆的,治疗的目的在于改善呼吸功能,提高患者生活质量。
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慢阻肺患者平时注意事项
对于患有慢阻肺的病人来说,应该要注意戒烟。另外,慢阻肺的患者应该进行适当的锻炼,因为如果患者能够经常进行锻炼,不但可以增加身体的力量,还可以增加机体的免疫功能。再有就是患有慢性阻塞性肺病的病人,一定要注意避免出现着凉感冒的情况。在冬季来临之前,如果患者的条件允许,可以打流感疫苗,或者是肺炎疫苗。除此之外,患者也可以适当地进行中药调理,能够帮助提高身体的抵抗力。对于患有慢性阻塞性肺病的病人来说,家里面尽量要注意保持空气的新鲜,也要注意保持空气的流通。如果患者有条件,家里可以安装空气净化器,家里面的陈设,要力求简单一点,不要铺地毯,不要有过多的家具,要注意保持空气相对的洁净,注意不要有特殊的味道。
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慢阻肺发烧怎么办
慢阻肺发烧常常是由于慢性阻塞性肺疾病的急性加重,伴有呼吸道的感染导致的。这个时候的治疗主要针对感染治疗。还有一些慢阻肺的病人发烧,是由于病毒感染导致的,比如说流感病毒。这个时候常常选择中药治疗,或者相应特殊的,特异性的抗病毒药物来治疗。
02:22
慢阻肺的护理措施?
第一要心理护理。病人长期受着慢性病的困扰,心理比较抑郁,家属要经常做思想安慰工作。第二要养成良好的生活习惯。不要抽烟。第三尽量减少呼吸道感染。一旦发生呼吸道感染就会引起急性加重。第四要注意饮食。少吃刺激性食物。第五要对症处理。