如何预防牙龈萎缩

发布时间：2021-05-11107130次收听

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预防牙龈萎缩方式有很多，首先、一定要养成良好的生活习惯，平时需要勤刷牙勤漱口，刷牙方式一定要正确，要竖着刷牙，以免导致牙龈受到刺激，出现牙龈萎缩症状。
其次、一定要定期去医院进行牙周检查，判断牙齿的情况，同时最好不要长期单侧咀嚼，以免导致牙齿受损。
但是如果有食物嵌在牙齿里面可以使用牙线将食物残渣清除，最好不要经常用手触碰，以免导致细菌感染，产生各种疾病，这样可能会诱发牙龈萎缩。平时还需要多吃蔬菜水果，多喝水，保持清淡饮食。

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牙龈萎缩怎么修复

牙龈萎缩通常是由牙周组织疾病所引起，建议通过饮食调理，药物治疗及洗牙进行缓解。牙龈萎缩临床上分为两种：一、生理性萎缩，通常随着年龄的增长而出现。可以通过改变饮食习惯进行缓解，酸奶能够对生理性牙龈萎缩起到良好的效果，枸杞能够帮助牙龈和纤维细胞的修复，患者可以坚持每天喝一杯酸奶，多吃一些枸杞。二、病理性萎缩，由于牙齿内生长，异物积存长期得不到清理，容易滋生细菌，造成病理性的牙龈萎缩，建议及时到牙科检查，对牙周进行洁治、刮治，同时配合服用甲硝唑、替硝唑等消除炎症。

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牙龈萎缩牙缝变大怎么办

牙龈萎缩，牙缝变大是由于不良的口腔习惯导致的，为了防止这些现象出现，就要养成良好的口腔习惯，预防一些口腔疾病，还要注意内分泌不能够紊乱，补充维生素，还要注意避免接触一些有毒物质，一些食物也可以预防这种现象出现，适合患者食用。

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牙周炎所破坏的牙周组织，也就是牙龈退缩，不可逆，很难完全恢复。治疗原则是对于轻度和均匀的牙龈退缩，没有症状不需要处理。但是如果退缩持续进展，就应该仔细寻找原因，并且要针对原因进行治疗。比如如果患者要是由于刷牙这个习惯不良导致，就应该改变刷牙习惯，一定要从横刷拉锯式的方式改为上下的刷牙方式。另外还可以改正不良的修复体，调整咬合力或者正畸力。无论有无明确的原因，一旦要发生这种比较广泛的牙龈退缩，较难使其再恢复到原有的高度，治疗主要是防止它再加重。但是如果对于个别或者是少数前牙的牙龈退缩，而且影响美观，这时候患者可以求助于专业的口腔科医生，进行牙龈的手术。可以采用是侧向转位瓣手术、游离龈瓣的移植术、结缔组织移植术等膜龈手术，来覆盖暴露的牙面。牙槽骨板太薄或者骨开裂，也可以进行引导性骨组织再生手术。这些手术都可以来矫正牙龈退缩。

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