腰椎间盘突出推拿有效果吗
发布时间：2021-02-02109394次收听
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腰椎间盘突出症做推拿是有效果的。因为推拿主要作用于腰椎间盘，所以可以对腰椎间盘症有很大的治疗效果。而且在推拿过程中可以缓解腰部的肌肉萎缩，从而促进腰部血液循环，疏通经络，让腰部处于一个舒适的状态。
虽然推拿对于腰椎间盘突出有很好的效果，但是在做推拿时一定要注意选择一位专业的推拿师傅，或者是到专门的骨科门诊进行推拿治疗。如果推拿姿势不正确，不仅不能起到治疗腰椎间盘突出的效果，同时还可能会对腰部造成二次损伤。如果腰椎间盘突出症状比较严重，则不建议通过推拿的方式进行治疗，需要到专业的医院进行详细的检查，然后确认最终治疗方案。
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腰椎间盘突出症做推拿是有效果的。因为推拿主要作用于腰椎间盘，所以可以对腰椎间盘症有很大的治疗效果。而且在推拿过程中可以缓解腰部的肌肉萎缩，从而促进腰部血液循环，疏通经络，让腰部处于一个舒适的状态。
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腰椎间盘突出怎么锻炼最好的方法
腰椎间盘突出可以通过以下方法进行锻炼：1、小燕飞锻炼法患者俯卧在硬床上，双腿伸直，两只手臂自然放在身体两侧。头、肩、双臂、双腿同时向上方抬起，使腹部支撑身体，持续5秒左右再缓慢放下，放松肌肉。锻炼的次数和强度需因人而异，一般一回做20-40次。2、拱桥式锻炼在硬板床上或者硬的平面上，患者仰卧，双手放在身体两旁，双腿屈曲，以肩、双足、双手五点做支撑，腰部用劲，双手托起腰部把腰拱起到最大限度，坚持10秒左右，然后放松，一次锻炼反复做10次。
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腰椎第4第5椎间盘突出有什么症状
腰椎第4、第5椎间盘突出，首先第一大症状是腰部疼痛，这种疼痛一般比较严重，一般是深部的钝痛或酸胀性的疼痛。其次如果腰4、腰5椎间盘向一侧突出，比如偏左侧或偏右侧突出，压迫一侧的神经根，就会出现下肢坐骨神经痛的症状。这种疼痛一般会向臀部、髋部、大腿后方、小腿后外侧放射，甚至会出现足背的疼痛，有时候疼痛会转变成麻木或针刺感等感觉异常，有时候打喷嚏或咳嗽都会导致症状的加重。第三个症状是下肢肌肉力量的改变，主要是足趾背伸力量的减弱。如果病程久后，还会导致下肢肌肉发生萎缩。还有如果腰4、腰5椎间盘突出为中央型严重的突出，可以压迫马尾神经，导致大小便功能障碍，还有鞍区的感觉异常。
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轻微的腰椎间盘突出可以慢跑吗
看轻微的腰间盘突出，是否压迫坐骨神经，因为腰间盘突出的部位不一样，压迫神经根的程度是不一样的，若正好突出在中间，椎管的间盘中间要突出，一般压不到神经根的时候，没有什么症状，可以慢跑，但有的时候在神经根侧隐窝的地方，压到神经根，硌的神经根重，不用说慢跑，坐起来便有可能刺激到神经根，会窜到腿上去，没法去慢跑。所以轻微的间盘突出是否可以慢跑，可以个人体会，如慢跑以后坐着，或者走路过程又上下窜了，尽管轻微，不建议慢跑，坐起来走路、跑没什么问题，可以慢跑，具体问题具体分析。
腰椎间盘突出选择手术治疗还是保守治疗好
腰椎间盘突出选择手术治疗还是保守治疗好，主要还是根据患者情况进行确认。因为每个人腰椎间盘突出情况不同，所以治疗方式也会有一定的差异。如果腰椎间盘突出症状不是特别的明显，那么保守治疗要比手术治疗要好一些。保守治疗主要以服用药物，打针输液等方式来进行治疗，治疗一段时间后，如果症状有所缓解，都不需要进行手术治疗。当腰椎间盘突出已经严重影响到身体活动甚至已经出现了大小便失禁的情况，则需要到医院进行详细的检查，根据医生建议，看是否需要进行手术治疗。手术治疗是通过腰椎内镜的方式，将腰椎间盘取出，从而达到治疗腰椎间盘突出的效果。
腰椎间盘突出可以复位吗
腰椎间盘突出是否可以进行复位，主要还是根据腰椎间盘突出的情况进行确认。腰椎间盘突出也是分程度的，如果是中度或者是重度的腰椎间盘突出，腰完全不可能进行复位治疗。轻度的腰椎间盘突出，则可以根据实际情况看是否可以进行复位。腰椎间盘突出复位是可以的，但是具体效果还是因人而异。正确治疗腰椎间盘突出的方式主要从急性或者是慢性两个方面进行治疗。如果是急性腰椎间盘突出，则需要到医院进行专业的治疗，这样才可以尽快的缓解腰椎间盘突出症状。如果是慢性腰椎间盘突出，则可以在日常生活中多注意腰部护理，不要经常保持一个坐姿或者是弯腰的动作，可以时不时的活动一下腰部，让腰椎间盘突出得到休息。
腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗
轻度腰椎间盘突出患者是可以做仰卧起坐的，但是如果腰椎间盘突出处于急性期，那么就尽量保证卧床休息，还要少做弯腰的动作，同时也不建议做仰卧起坐。腰椎间盘突出患者可以通过锻炼的方式来提高腰背肌，但是，不可以将腰背肌锻炼方式同仰卧起坐联系在一起，因为仰卧起坐更多的锻炼的是腹肌，对于腰背肌的锻炼比较少。所以在腰椎间盘突出疼痛感比较明显的时候，尽量保证卧床休息，如果想做仰卧起坐可以在没有任何症状的时候进行。虽然腰椎间盘突出患者可以做仰卧起坐，但是在做仰卧起坐时一定要确保动作标准，不标准的仰卧起坐会导致颈椎和肩膀出现不适感，这样就得不偿失了。
腰椎间盘突出症发作
腰椎间盘突出在生活中是比较常见的。我想朋友们应该不是很陌生。因为腰椎间盘突出是近几年来的高发病，只是经常不太被人重视。朋友们有腰椎间盘突出的症状。就觉得是累着了，休息一下就没事。那么，腰椎间盘突出症发作症状有哪些?
腰椎间盘突出需要吃什么药
腰椎间盘突出不仅出现在老年人群身上，有时也可能会出现年轻人身上，要想有效控制可以通过药物的方法，比如选择中成药、止痛类药物、抗炎类药物营养神经类药物。
腰椎间盘突出要怎么治疗？
腰椎间盘突出症，俗称“腰痛”，“腰腿痛”。属于腰部常见疾患之一，也是骨伤科的常见病之一。对于患者病情严重的原因是，轻者不投医，重者乱投医。那么我们应该怎样做好腰椎间盘突出的治疗呢?
腰椎间盘突出症的临床诊断
中老年人由于年龄大，很多器官发生退行性病变，所以患病的机率是明显高于年轻人的，特别是腰部的疾病发生的比较多。腰椎间盘突出就是现在很多老年人的常见病和多发病之一，一旦患病以后，给老年人的出行带来很大的不便。那么，腰椎间盘突出症的临床诊断有哪些呢?
腰椎退行性改变是怎么回事
腰椎退行性的改变是指我们的腰椎随着年龄的增长，加上一些过度的活动以及超负荷的承载等，使腰椎的椎体椎间盘以及附件等组织发生了病理性的改变，如导致了腰椎的生理曲度变化，腰椎椎间盘突出，以及局部的骨赘形成等，从而引起腰腿痛和神经的功能障碍。椎间盘以及其他的椎体结构会因为年龄的原因，出现网状的变性和玻璃样变，其失去了原来的层次和韧性，会产生不同的病理改变，可以造成椎间盘髓核的退变、椎板软骨的退变、椎体的退变，以及腰椎小关节的退行性改变，另外会造成局部的黄韧带以及棘上韧带的改变等。腰椎的退行性改变，一般并不会引起临床症状。当腰椎退行性改变较重时，可以引起腰痛或者下肢的放射痛，下肢的疼痛、麻木、无力以及间歇性跛行等，严重者甚至可以导致下肢的瘫痪，以及二便功能障碍等。
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腰椎间盘突出症保守治疗方法
患者腰椎间盘突出症的保守治疗方法有休息、通过药物治疗、中医中药的一些治疗方法、理疗的方式。具体如下：1、休息，绝对卧床休息，少动静养，睡硬板床等。2、可以通过药物治疗。如止疼活血药物、脱水消炎药物，甘露醇静滴、营养神经药物，如甲钴胺片、腺苷钴胺片。3、中医中药的一些治疗方法，比如按摩、推拉或牵引，中药的外敷。4、理疗的方式如采用红外线、超短波或中频短频这种促进局部血液循环。主要的治疗原理都是通过减轻腰椎间盘的压力，减少神经根的水肿，缓解疼痛的症状。
治腰椎间盘突出药
治腰椎间盘突出药有扶他林、芬必得片、大活络丹、狗皮膏、活血止痛膏、甘露醇、甘油果糖、地塞米松、甲强龙、腺苷钴胺、甲钴胺片等。腰椎间盘突出症是临床上的常见病，症状包括腰痛，下肢放射痛。90%的病人通过保守治疗都能够逐渐改善症状。椎间盘突出症的药物治疗包括消炎镇痛类的药物，比如扶他林或者芬必得片，作用是消除神经根的炎症反应，对症状改善会有帮助。中药治疗经常会用活血止痛、疏风散寒、通络的中成药，比如大活络丹对症状改善也是很有帮助。同时可以配合用活血止痛、疏风散寒的中药外用，比如狗皮膏、活血止痛膏。对于症状比较重的病人会用液体治疗，比如甘露醇或者甘油果糖，主要作用是消除神经根的水肿。另外一个是用小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，激素可以消除神经根的水肿，对腰腿痛的症状改善也是很有帮助。也经常会用神经营养的药物，比如针剂的腺苷钴胺以及口服药物的甲钴胺片，一般建议用2到4周对腰痛以及下肢麻木的症状改善会很有帮助。
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治疗腰椎间盘突出的药
治疗腰椎间盘突出的药包括西药和中药。西药是非甾体类消炎镇痛药，中药是具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药。西药包括非甾体类消炎镇痛药，如扶他林、芬必得。症状比较重的病人，可做液体治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合小剂量激素，比如地塞米松、甲强龙等，减轻神经根水肿和炎症反应。中药采用具有活血止痛、疏风散寒、通络作用的中药，比如大活络丹，症状改善很有帮助，同时配合活血止痛的外用药物，比如狗皮膏、活血止痛膏等。除了以上药物治疗外，还可以用神经营养类药物，比如针剂的腺苷钴胺或者口服药的甲钴胺片。
脚心痛是怎么回事
脚心的皮肤比较柔软，而且有很多的穴位，如果出现了疼痛的症状，一定得引起足够的重视。导致脚心痛的原因比较多，常见的就是跖腱膜劳损，脚心受了外伤，Morton综合征，神经病理性疼痛，脚部受寒以及患了椎间盘突出等骨科疾病。
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