姨妈期间吃哪些好

发布时间：2021-07-0964484次收听

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正常月经是下丘脑、垂体、卵巢轴生理调节控制下的周期性的子宫内膜剥脱性的出血。正常的月经周期持续时间、月经量是呈现明显的规律性和自显性的，月经血一般是暗红色的，正常的月经量多为20-60ml。女性的月经是属于一个正常的生理现象，月经期一般没有特殊症状。正常女性只要是月经的周期，月经的来的时间和月经的量是正常范围，月经期是不影响正常的工作和一般的生活的。
但是月经期可以引起人们抵抗力的下降和免疫力的下降，所以月经期间应该加强营养，多吃一些富含优质蛋白的食物，适当的补充富含有维生素和铁质的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、鱼类、新鲜的蔬菜和水果等等。月经期的饮食要以温和补血为主，不要吃生冷，辛辣和刺激性，还有过于油腻的食物。如果有的人要是有痛经，可以多喝热水、多喝姜糖水等等。

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月经不调吃什么药

月经的失调往往与肝肾不足、气血亏虚、冲任失调等因素有关，而且病症具有虚实寒热错杂的特点，因此月经不调吃什么药需辨证论治。现代人由于饮食不节、工作压力大、熬夜、劳累等因素，对气血损伤较大，常因气血不足、肝肾亏虚等虚证而导致月经不调的发生，此类患者用药上应服同仁乌鸡白凤丸，其药物组成上既有补阳的鹿角，又有补阴血、滋补肝肾的乌鸡，同时又配以红参、黄芪、当归等补气养血，是自古以来的妇科补益良方，对于气血两虚以及伴有肝肾亏虚所致的月经不调等都有很好的治疗效果。

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2022-07-13

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来大姨妈可以同房吗

女性月经期间不能同房，因为来月经时同房，会对女性的生殖健康带来威胁。因为女性来月经时，子宫颈口完全张开，宫颈的防御功能几乎未发挥作用，如果此时同房，细菌易从阴道通过开放的宫颈内口，进入到子宫腔，而血是最好的培养基，在宫腔内有一些淤血浊液，会导致细菌大量的繁殖。如果此时自身的抵抗力又较低，会导致盆腔炎性疾病，如子宫的内膜炎、输卵管炎、输卵管、卵巢的炎症，甚至是脓肿、盆腹膜炎，会严重地破坏女性的生殖健康。所以，在临床上经常叮嘱女性，在月经期间千万不能有性生活。

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剖腹产后多久来月经才算正常

无论是剖宫产分娩还是阴道分娩，当卵巢功能恢复和子宫复旧完成后，就会产生月经复潮，时间一般是产后6周左右。复潮时间跟孕妇的个人体质、生产方式、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关，其中哺乳及时间长短对月经恢复的影响最大。不哺乳的妈妈，一般会在产后两个月会来月经。哺乳的妈妈月经复潮和排卵均会推迟，有的在产后几个月才来月经，有的甚至要到产后一年以上才来月经。产后的妈妈应该适当的增加营养，补充钙、铁等微量元素，适当锻炼，保持心情愉悦和充足睡眠，有利于身体的恢复。

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大姨妈走后还有褐色分泌物是怎么回事

从褐色见血开始到彻底结束，正常情况下应该是3-7天之内。超过7天，往往不正常。这种情况可以见于月经失调、内分泌紊乱的时候出现。也可能是由子宫内膜息肉引起的，月经刚完的时候做B超，可发现子宫内膜增厚，或形态不均匀。另外可能是因为子宫肌瘤，子宫肌瘤可以造成子宫腔增大，使子宫收缩乏力，有可能会出现月经量多、经期延长的情况。所以，月经干净之后，有褐色的分泌物，建议到医院就诊。另外妇科检查可以看宫颈的情况，是否有宫颈糜烂、宫颈息肉情况，同时可以来排除宫颈病变所导致的出血。

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引起白带多的原因是由于阴道的炎症，阴道有炎症后，它可以出现白带的增多，另外宫颈的炎症，它可以导致白带的增多，还有盆腔的感染，盆腔感染后，它可以出现白带的增多，在判断白带增多时，要区分它具体到底是生理性的白带是病理性的白带，不能认为白带增多一定是异常，不是的，它有生理性的白带的增多。实际上白带多分两个方面，一是生理性的白带增多，二是病理性的白带增多，什么叫生理性白带增多，如像在正常的排卵期，她可以出现白带量的增多，白带比较稀、有拉丝状的白带，是属于生理性的白带，并不是所说的有炎症、有感染等。还有一种是早期的怀孕、早期妊娠，可以出现白带的增多，这个也都属于生理性的，都和人体的雌激素水平的分泌高涨、刺激的分泌物增多有关系的，这个属于生理性的白带。

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为什么来月经会腰疼：女性来月经的时候会出现腰痛的症状有很多的原因。首先，经期劳累或者经前劳累都会导致腰痛的症状；其次，腰痛也属于痛经的一种，如果经期受凉等原因造成痛经加重，也会引起腰痛的症状；还有可能就是女性患有盆腔炎、附件炎等炎性疾病，也会导致月经期出现腰痛的症状。因此，如果月经期出现腰痛的现象，建议先明确腰痛的原因，如果只是因为劳累所导致，注意休息就可以缓解；如果是因为受凉或者进食辛辣刺激性食物所导致的痛经加重，引发的腰痛，可以多注意一下平日的饮食；如果是妇科的炎症，那么建议到医院就诊，在医生的指导下进行合理用药治疗。切忌不明原因自行使用药物，以防不能减轻症状，还会加重腰痛。

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2019-12-25

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月经不调怎么调理

月经不调的调理需要注意作息制度要合理；如果月经量少，饮食上可以吃一些补血养血的食物或药物，如果月经量多，可以吃清热凉血的药物或食物，如果月经有块，可以吃吃养血活血药物或食物；如果气血亏虚，可以吃一些阿胶。1、要养成一个合理的、按时的作息规律，不能熬夜。2、可以从食物上、饮食上进行一些调理，如果月经量少，可以吃一些补血养血类的食物或者药物；如果月经量多，血热型的月经不调，可以吃一些清热凉血类的药物或者食物；月经有经块属于血瘀型的月经失调，可以吃一些养血活血类的药物或者食物，比如红花类；要注意阿胶并不是适合所有的月经不调的患者，阿胶适合气血亏虚型的月经不调，如果是阴虚血燥型的月经不调，养血活血的一些食物并不适合。

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