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脚扭伤一般多久可以自愈

发布时间:2022-08-0214904次收听

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一般脚扭伤在2~4周左右可以自愈,若存在韧带损伤、骨折等情况,则不能自愈,需要及时就医处理。
对于轻度脚扭伤患者,通常可以在扭伤后的2周左右自愈。但对于部分周围组织损伤较为严重者,一般需要4周左右,甚至更长时间能够自愈。在脚扭伤时,患者应注意制动休息、抬高下肢,并在早期进行局部冰敷,有助于缓解疼痛、肿胀,后期可通过热敷方式促进肿胀消失。脚扭伤引起疼痛时,可遵医嘱服用布洛芬、萘普生等药物缓解。对于脚扭伤严重者,如踝关节韧带损伤、撕脱性骨折等,则不能自愈,需要及时就医采取治疗措施,防止无菌性感染、骨坏死等并发症的发生。
在脚扭伤期间,加强脚部护理,避免异物摩擦刺激、剧烈运动等,易导致病情加重。近期还应多食富含营养食物,如牛奶、排骨汤等。

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