先天性扁平足如何矫正
发布时间：2021-02-02108466次收听
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先天性扁平足矫正方式可以采用保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗主要是以穿戴矫正鞋来进行矫正，但是该方式更适合于先天扁平足比较轻的患者。如果先天性扁平足出现了足弓过于平坦或者是平衡障碍等情况，则需要到医院进行矫正手术治疗。手术矫正后还需要在专业的康复指导下进行平衡能力训练，同时还要搭配运动训练，这样才能更好的缓解扁平足问题。
无论是哪一种治疗方式，在治疗过后都需要进行精心的护理。比如做完扁平足矫正后，尽量避免穿高跟鞋，因为鞋跟过高会让人的重心向前移，从而造成前足压力，进而造成扁平足，所以在扁平足治疗后，要选择舒适的鞋子，尽可能避免高跟鞋。
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先天性扁平足矫正方式可以采用保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗主要是以穿戴矫正鞋来进行矫正，但是该方式更适合于先天扁平足比较轻的患者。如果先天性扁平足出现了足弓过于平坦或者是平衡障碍等情况，则需要到医院进行矫正手术治疗。手术矫正后还需要在专业的康复指导下进行平衡能力训练，同时还要搭配运动训练，这样才能更好的缓解扁平足问题。
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走路走时间长了脚疼怎么办
走路走时间长脚疼，跟过度运动后，脚部的疲劳有关系。这种情况下，第一是要注意休息，如果是在24小时之内，可以考虑热敷。另外休息或睡觉时，可以在脚底适当的垫高，有助于静脉的回流，减轻脚疼。另外，大家在长途走路的时候，尽量穿宽松的、适合自己脚的鞋子。如果经过处理措施以后，仍然是有长时间的疼痛，要注意脚部疲劳性骨折。如果是这种情况，需要到医院的骨科去就诊，通过拍片和骨科医生的检查，来明确是否有疲劳性骨折。如果是有疲劳性骨折，请骨科医生去做进一步的处理。另外，如果是休息、热敷没有明显的效果，可以考虑通过药物，或者是外用药物来缓解疼痛。
严重扁平足有什么危害
严重的扁平足会对足部有很大的影响，比如走路过程中会出现疼痛感，而且严重情况下可能会引发膝关节疼痛，还有的时候会导致腰部疼痛，更严重者，则可能会出现长短腿的情况。所以一定要重视扁平足，当发现扁平足后一定要科学正确的进行治疗，避免因为严重的扁平足而影响到外观和正常生活。扁平足应尽早发现尽早治疗，通过全面的检查明确病因，然后防止因扁平足而造成骨头和关节的伤害。对于症状轻的扁平足患者，可以通过足垫的方式来进行治疗，既可以很好的缓解疼痛，也能让足弓恢复到正常功能。严重的扁平足治疗则需要通过专业的外科手术进行矫正，从而来恢复足弓。
如何确认是扁平足
如果想判断是否是扁平足可以在脚上踩上白色的粉末，然后使劲踏在深色纸上留下足印，如果足印中间有一部分是缺失的，并且呈弯月的形状，那么就是正常足。如果中间残缺特别少，甚至没有残缺，则是扁平足。很多扁平足都是因为先天因素而引起的，先天脚部骨骼发育异常，从而导致足弓骨比较平。如果长期走路则会出现脚痛或者是劳累的现象。目前治疗扁平足的方式主要以手术和矫正为主，手术治疗扁平足主要是对发育不完全的足骨进行修复治疗，从而解决扁平足问题。而矫正的方式则适合扁平足情况比较轻的人，通常会穿前高后低的鞋子来进行矫正，一段时间后扁平足将会得到缓解。
扁平足走路脚疼用什么药
扁平足走路脚疼会影响到正常生活，因此需要进行治疗，在治疗的同时可以进行药物缓解。但是目前绝大多数患者都会选择中药治疗，虽然中药治疗时间比较长，但是效果还是比较明显的。为了更好的预防扁平足走路脚疼这一现象，所以在走路过程中，尽量选择软一点的鞋底或者是运动鞋，避免影响到足弓发育。而且在选择写的时候尽量避开高跟鞋，也不要选择挤脚的鞋，最好大小合适。如果扁平足现象比较明显，则可以在医生的指导下进行矫正，比如穿特制的鞋垫进行矫正。虽然矫正时间比较长，但是效果还是很明显。如果扁平足现象十分严重，则需要到医院进行手术治疗，治疗后还需要配合相应的药物来进行恢复。
扁平足要去看什么科
扁平足属于脚部骨骼畸形，所以需要挂骨科。扁平足主要是由于内侧足弓比较平或者缺失而引起的骨骼畸形，所以当发现扁平足时，需要到正规的骨科进行详细的检查，根据检查结果确认扁平足情况，然后进行针对性治疗。通过检查确认是扁平足后，需要采用科学的方式进行治疗。一般治疗扁平足的方式有保守治疗和手术治疗两种，如果通过保守治疗有效的缓解了扁平足症状，则需要在日后多加注意，就可以防止扁平足复发。如果保守治疗对于扁平足没有效果或者效果不大，可能需要进一步进行检查，通过手术的方式来治疗扁平足。治疗扁平足还是要以尽早为主，越早治疗恢复的越快，而且治疗效果越好。
扁平足和足外翻有区别吗
扁平足和足外翻是不同的足部畸形疾病，而且两者在临床上的表现也具有很大的差异。扁平足主要是足弓降低或者是消失而导致的足部疾病，当然站起来的时候，整个脚面可以完全接触到地面。如果扁平足情况比较严重，很有可能会造成足部骨关节或者是软组织发生病变，从而出现下肢疼痛无力的感觉，更有甚者行动力可能会受到影响。足外翻主要原因是足内侧的三角韧带出现了松弛现象，从而出现足外翻。足外翻患者一般不会感觉到疼痛感，仅仅只能看见内踝向外突出，而且跟骨和跟腱的轴线也会有外翻的程度。虽然扁平足和足外翻具有很大的区别，但是扁平足是导致足外翻的病因之一，所以应做好正确区分。
扁平足的日常生活护理
现在很多疾病在饮食方面都有很多的注意事项，而扁平足也不例外，随着患上扁平足的人数的逐渐增加，很多人对于扁平足在饮食方面的注意事项都非常的关心。而扁平足的合理饮食也会在很大程度上影响扁平足的治疗情况的
扁平足存在遗传因素吗
扁平足是脚步的结构出现了一些变化，是脚底没有足弓脚底变硬的一种病症，一般扁平足的患者发病的原因很多的，有的人是先天性遗传引起的，有的人是后天形成的，存在的问题都很大的，应该多了解及时的治疗才行
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扁平足的矫正方法
扁平足在发育期间可以通过提脚后、提踵的锻炼进行校正，成年以后可以通过配戴矫形支具以及手术治疗进行校正。扁平足在小孩发育期间，足弓没有发育好就发现建议做功能锻炼，比如提脚后、提踵的锻炼，可以增加局部小肌肉的力量，在锻炼过程中，也能够促进足弓有所恢复。成年人经常走路走不了很远就觉得酸麻不舒服，比较严重的还会出现脚的外翻，出现脚的内侧足舟骨会鼓起来，会摩擦鞋子，局部出现破溃，这类患者可以配戴矫形支具改善足部的受力来缓解。对于严重的扁平足，支具效果不好的时候，就需要做手术治疗，比如三关节融合把脚放正，才能达到比较好治疗效果。
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扁平足的危害
扁平足会导致足部畸形，并且会危害到软组织造成损伤。正常的脚是有一个横弓、两个纵弓，脚是有弹性的，保护足部底下的血管和神经的安全。扁平足患者因为没有足弓这个结构，所以脚受力不均匀，使劲比别人付出更多的努力，足部特别容易疲劳。因为扁平足伴有足外翻，畸形以后受力不均匀，受力集中的部位的磨损、劳损就会加快，尤其是足的内侧，足舟骨会鼓出来，甚至有的会磨出茧子，磨破；脚底的血管神经没有了保护，长期受压导致酸胀、麻木的感觉，时间长对软组织也会造成损伤。可以进行提踵、等功能锻炼，促进足部平衡，加强足部小肌肉的锻炼。
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扁平足有哪些症状
扁平足的症状包括足内侧韧带部位的不舒适、膝前痛，严重的会伴有腰背骨疼痛。出现扁平足以后，整个小腿会发生一系列内旋的扭转，进而可以向上影响到膝关节甚至腰椎，所以扁平足的患者的症状非常的广泛。就局部而言，长时间行走以后，足内侧的韧带部位的不舒适，通常局限在踝关节的内侧。后期畸形发展变重，会出现外侧踝关节的撞击，继续发展有的患者会出现膝前痛，严重的会伴有腰背骨疼痛的情况。
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