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扁平足舟骨突出怎么治疗

发布时间:2021-02-0271503次收听

语音内容:

扁平足舟骨突出需要通过手术进行治疗。通过手术的方式将突出的舟骨进行调整,然后再结合正确的康复方式,才能解决扁平足舟骨突出问题。
扁平足舟骨突出治疗过程中,需要根据实际情况进行手术方案的调整,而且建议选择正规的骨科医院进行手术治疗。治疗过后还需要很长一段的恢复时期,建议多休息,避免运动,饮食尽量以清淡为主。还可以进行局部热敷,从而起到止血化瘀的效果。根据医生的指导,服用相关的术后恢复药物,帮助舟骨尽快恢复。
日常生活中要保持正确的走路姿势,选择舒服的鞋子,减少穿高跟鞋的次数,这样可以很好的预防扁平足舟骨突出。

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怎样防止扁平足发生
足弓是人类脚的重要结构,有了足弓,使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量,又可锁定中足关节,使脚变得坚硬,更好地推动人体活动,扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷,平足可以是先天的,也可以是后天获得的,那么要如何防止患上扁平足呢?
长时间穿拖鞋易出现扁平足
长时间穿拖鞋会使身体重心偏向内侧,而使足内侧弓所承受负荷不断加大。当内侧弓承受压力超过自身极限时,会出现塌陷或弹性消失,继发出现足部疼痛、不适等症状,最终形成扁平足。
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治疗儿童足外翻可选择小儿骨科或小儿外科就诊,轻症者可选择手术矫正,病情严重者可通过石膏固定或利用矫正器改善。
儿童扁平足如何矫正
儿童扁平足可以根据它的轻重和症状进行不同的治疗方法进行矫正。在矫正的时候一定是分不开两个原理的,首先是从生活中的矫正支具进行矫正。其次也可以通过做手术的方式进行矫正。从某种程度上这两种方式都可以使用的。
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扁平足的危害
扁平足会导致足部畸形,并且会危害到软组织造成损伤。正常的脚是有一个横弓、两个纵弓,脚是有弹性的,保护足部底下的血管和神经的安全。扁平足患者因为没有足弓这个结构,所以脚受力不均匀,使劲比别人付出更多的努力,足部特别容易疲劳。因为扁平足伴有足外翻,畸形以后受力不均匀,受力集中的部位的磨损、劳损就会加快,尤其是足的内侧,足舟骨会鼓出来,甚至有的会磨出茧子,磨破;脚底的血管神经没有了保护,长期受压导致酸胀、麻木的感觉,时间长对软组织也会造成损伤。可以进行提踵、等功能锻炼,促进足部平衡,加强足部小肌肉的锻炼。
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扁平足怎么判断
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一个重要支撑结构,由跗骨和跖骨砌合为拱形,以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱等组织,共同组成足弓,以一定的弧度向上凸起,起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用,足弓弧度过小,就出现了扁平足现象。实际上,扁平足在人群中并不少见,但大家一定要明确一个概念,扁平足跟平足症不同。很多人扁平足可能会有足弓低平,但平足症指同时伴有扁平足,并有疼痛不适,包括行走不适的人。扁平足绝大多数可以不用干预,只观察治疗即可,平足症需要进行治疗。
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扁平足的矫正方法
扁平足的矫正方法根据扁平足患者不同阶段,不同症状,需要采取不同矫正方案。儿童期不需要处理,青春期后,需要做足部肌肉训练,同时使用矫形鞋和矫形肢具;成人扁平足较轻可以使用矫形鞋和矫形鞋垫,较重的患者需手术治疗。儿童期,如果症状比较轻,可以不需要做特殊处理,只需做功能练习即可。如果孩子稍大一点,但还没上学,可以让他练习足部肌肉的力量。但是如果已经上学,要注意加强足部的力量。一旦青春期后,有些孩子出现肥胖,体重增加,对于足部的压力进一步增加,这种情况下在足部肌肉训练的前提下,还需要加用矫形鞋或矫形肢具。对于成人较轻的扁平足,可以用矫形鞋和矫形鞋垫。但是对于重的患者,特别是比较严重的患者,保守治疗效果不太好,建议手术治疗。无论在哪期,患者出现什么样的症状,都建议患者到医院,找骨科医生进行咨询,并得到骨科医生最专业的指导。
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扁平足有哪些症状
扁平足的症状包括足内侧韧带部位的不舒适、膝前痛,严重的会伴有腰背骨疼痛。出现扁平足以后,整个小腿会发生一系列内旋的扭转,进而可以向上影响到膝关节甚至腰椎,所以扁平足的患者的症状非常的广泛。就局部而言,长时间行走以后,足内侧的韧带部位的不舒适,通常局限在踝关节的内侧。后期畸形发展变重,会出现外侧踝关节的撞击,继续发展有的患者会出现膝前痛,严重的会伴有腰背骨疼痛的情况。