扁平足的治疗方法
发布时间：2019-10-2563881次播放
视频内容：
治疗扁平足在早期可以进行功能锻炼，骨骼定型以后可以通过矫形支具以及手术的方式治疗。
扁平足在早期儿童未发育完全时可以进行功能锻炼，主要是：提踵、提脚后跟、踩健身球等方法。可以促进足弓的发育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，这样扁平足的发展就会得到延缓。
成年人发育定型，首先使用矫形支具治疗，分解足部受力缓解不适，放松足底血管神经不受压迫，矫形支具是根据每个人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次还可配合舒筋活络、消肿止痛的中药外用。
症状严重者只能用过手术将足弓重塑，矫正外翻达到治疗效果。
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走路走时间长了脚疼怎么办
走路走时间长脚疼，跟过度运动后，脚部的疲劳有关系。这种情况下，第一是要注意休息，如果是在24小时之内，可以考虑热敷。另外休息或睡觉时，可以在脚底适当的垫高，有助于静脉的回流，减轻脚疼。另外，大家在长途走路的时候，尽量穿宽松的、适合自己脚的鞋子。如果经过处理措施以后，仍然是有长时间的疼痛，要注意脚部疲劳性骨折。如果是这种情况，需要到医院的骨科去就诊，通过拍片和骨科医生的检查，来明确是否有疲劳性骨折。如果是有疲劳性骨折，请骨科医生去做进一步的处理。另外，如果是休息、热敷没有明显的效果，可以考虑通过药物，或者是外用药物来缓解疼痛。
儿童扁平足术后会不会有后遗症
儿童扁平足术后有的是有后遗症的。因为大多数扁平足不需要手术治疗，一般采用纠正的鞋，穿特殊的鞋就能够纠正。但是，如果是采用了手术的治疗，任何的手术肯定都会出现并发症，比如局部感染、局部疼痛都可以出现，任何手术都会有这些后遗症状。而扁平足因为足做的手术，如果是采用手术的手段，打钉子等，当然都有可能出现并发症，比如最常见的是局部感染，这是最常见的。因为足部想保持卫生是比较困难的，而且足部还要老用。所以扁平足的小孩做手术的不多，以非手术治疗为主要的治疗手段。
扁平足长跑可以吗
扁平足不建议长跑。因为扁平足没有足弓，所以缓冲力量欠缺，如果扁平足长时间走路，则会出现脚部疼痛的感觉，或者让走路姿势发生改变。如果扁平足想要跑步，可以通过足弓垫来进行辅助。但是建议选择专业的跑步鞋子，同时跑步场地也要在塑胶跑道上进行。因为足弓垫、跑步鞋子和塑胶跑道都会对扁平足出现的疼痛感有一定的缓解。如果扁平足患者想要跑步，可以在跑步的距离上做调整，只要适度适量即可。切记不要盲目增添运动量，一旦运动姿势不正确，将会对足部造成不可逆的伤害，严重者可能会丧失永久运动的可能性。其实为了更好的解决扁平足运动问题，可以及时治疗扁平足，然后再进行运动。
扁平足属于先天性疾病吗
扁平足属于先天性疾病，但是还有一部分人扁平足是后天原因造成的。先天性扁平足是伴随着孩子出生而存在的，当孩子比较小的时候并不会有特别的症状体现，而随着孩子逐渐成长，扁平足症状也会显现出来。最主要的症状就是当孩子走路过多的时候，会出现脚部疼痛的感觉，甚至有的孩子在走路的过程中经常摔跤，这也是扁平足造成的。所以在孩子幼年的时候可以进行专业的矫正，能让扁平足得到很好的治疗。还有一些成年人是后天出现的扁平足，导致后天扁平足的原因有很多，可能是走路姿势不正确，或者是关节发生病变等。治疗后天扁平足时，需要根据扁平足情况进行治疗，切记不要盲目纠正。
扁平足穿矫正鞋垫有用吗
扁平足穿矫正鞋垫是有用的，但是具体效果还是要根据实际情况进行判断。导致扁平足出现的主要原因就是足弓骨发育不完全或者是出现缺陷，而扁平足矫正鞋垫则可以很好的分担足弓骨受力，进而达到缓解扁平足症状的效果。如果小孩子进行扁平足矫正，可以在网上购买矫正鞋垫，条件允许的情况可以到医院进行定制，这样矫正效果会更好。每个人扁平足情况不同，所以矫正鞋垫是有一定的差异的，因此需要根据自身实际情况制定矫正鞋垫。扁平足不仅可以通过矫正鞋垫进行治疗，还可以通过手术进行治疗。手术治疗扁平足主要是针对严重的扁平足患者，通过手术来改善足弓情况，进而达到治疗的目的。
常见两种扁平足的治疗方法介绍
扁平足的治疗如果是针对先天性扁平足，往往无法使用非手术方法来进行。对于这种遗传性扁平足的治疗，现在还是主要通过外侧柱延长术和关节融合术来进行的，这里就简单介绍下吧。外侧柱延长术也是一种跟骨截骨术，扁平足的治疗中将部分跟骨表面的关节软骨截掉，然后再在髂
扁平足会不会遗传给孩子
医学专业人士提示，扁平足并不一定会遗传给下一代，不过下一代的体质可能易患扁平足，父母可以在孩子小的时候就开始注意给他穿正确的鞋及进行足部训练，则可降低宝宝发生扁平足的风险
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扁平足的危害
扁平足会导致足部畸形，并且会危害到软组织造成损伤。正常的脚是有一个横弓、两个纵弓，脚是有弹性的，保护足部底下的血管和神经的安全。扁平足患者因为没有足弓这个结构，所以脚受力不均匀，使劲比别人付出更多的努力，足部特别容易疲劳。因为扁平足伴有足外翻，畸形以后受力不均匀，受力集中的部位的磨损、劳损就会加快，尤其是足的内侧，足舟骨会鼓出来，甚至有的会磨出茧子，磨破；脚底的血管神经没有了保护，长期受压导致酸胀、麻木的感觉，时间长对软组织也会造成损伤。可以进行提踵、等功能锻炼，促进足部平衡，加强足部小肌肉的锻炼。
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扁平足是怎么回事
扁平足是指人的足纵弓发生了塌陷的情况，足弓发育的过高会产生高弓足，发育的低平会出现扁平足，扁平足相对高弓足韧带更偏松驰，人在踩地的时候脚的支撑力无法支撑足弓，出现足弓的塌陷，很多会伴有后足的外翻和前足的外展，这种情况呢叫做扁平足。
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扁平足有哪些症状
扁平足的症状包括足内侧韧带部位的不舒适、膝前痛，严重的会伴有腰背骨疼痛。出现扁平足以后，整个小腿会发生一系列内旋的扭转，进而可以向上影响到膝关节甚至腰椎，所以扁平足的患者的症状非常的广泛。就局部而言，长时间行走以后，足内侧的韧带部位的不舒适，通常局限在踝关节的内侧。后期畸形发展变重，会出现外侧踝关节的撞击，继续发展有的患者会出现膝前痛，严重的会伴有腰背骨疼痛的情况。
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成人扁平足需要治疗吗
成人扁平足需要治疗，建议前往医院治疗。长期的扁平足可能会造成膝前痛或者腰椎不适，有的患者即使暂时没有出现很严重的症状，也会产生很多继发危害，比如加重拇外翻的发生，要从病根上进行治疗，把扁平足纠正好，才有可能会让这些问题迎刃而解。
成人扁平足可以治吗
很多时候扁平足会给我们身体带来一些，不舒适的症状称之为平足症，治疗平足症产生的一些症状，可以通过一些肢距的治疗，比如最常用的矫形鞋垫，进行一个足弓的支撑，足弓得到改善后，很多平足造成的症状会随之消失，如果是一些比较僵硬性的平足，需要选择足的外侧柱延长手术来实现足弓的重塑。
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