人参果高血压能吃吗

发布时间：2020-12-0360969次收听

语音内容：

高血压患者可以放心的服用人参果，但是食用起来也一定要适量，因为人参果尽管它的含糖量低，但是它还是一种含糖的水果，食用起来要控制好食用的量，尤其是对于合并有糖尿病的高血压患者，避免过多的使用之后导致血糖的升高。

人参果是一种高营养水果，它的果肉非常清香，而且多汁，风味独特，它的营养成分富含蛋白质，并且含脂肪量低，含糖量也低，它的维生素和矿物质的含量非常高，其中含钙和维生素C，还有一些微量元素，钼、钴、硒等人体这些具有抗癌功效的这种微量元素也非常高。所以它在治疗高血压、冠心病或者癌症患者中，作为有益的食物的补充是非常好的。

人参果中富含多种人体所必需的维生素，对人体营养物质的整个代谢是有很多好处的。在食用人参果的时候，有糖尿病的高血压患者，可以适当的减少每日的主食的量，米和面的食用量，通过热量的替换，达到每日的热量的平衡，既食用了美味，又保证了健康。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

02:36

高血压应该吃哪些食物

高血压患者在平时，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含钙较高的食物，如韭菜、芹菜、西兰花、苹果、奶制品、土豆等，这些食物对于控制高血压有一定的帮助，而且这些食物中具有降低毛细血管的通透性，避免病情复发的作用。此外，高血压患者除控制血压外，还需注意长期高血压造成的对脑血管缓慢持续的伤害。血管壁的变性以及小的血栓不断形成，造成脑血管常年持续处于慢性缺血状态，表现为睡眠障碍、头晕目眩、体乏无力、抑郁或暴躁等。如出现上述症状，可在医生指导下服用一些药物预防。

2021-11-19 96653次播放

03:27

降血压五大类药是什么

五大类降压药：第一，利尿剂。利尿剂的特点，是能够通过降低患者的血容量，扩张外周血管而引起降压，达到降压的目的。第二，血管紧张素转换酶抑制剂。可对各种高血压，有明显的降压疗效。第三，血管紧张素受体拮抗剂。可通过血管紧张素受体的抑制，促进钠离子的排出，从而达到降压的目的。第四，离子通道阻滞剂。能够抑制血管平滑肌钙离子的内流，使血管平滑肌收缩，降低心肌收缩力而达到降压的目的。第五，β受体阻滞剂。能够通过降低心率，从而降低心脏的泵血，来改善血压。

2021-09-02 93812次播放

01:42

血压高呕吐是什么征兆

血压高呕吐可能是出现了两种情况，一种情况是出现了高血压危象或者是高血压脑病。再有一种情况是出现了急性脑血管病，比如急性脑梗死、急性脑出血以及脑血管痉挛等。患者的血压突然升高，舒张压高于130mm汞柱，收缩压达到200mm汞柱以上。因为过高的血压，使血压调节机制失去了平衡而造成了脑部的损害。如果呕吐为不可抑制的喷射样呕吐，提示脑出血的可能性大。患者出现血压高呕吐等症状时，一定要尽快就诊。

2021-06-30 87579次播放

焦虑症会引起血压高吗

焦虑症是会引起血压高的。焦虑症的患者会反复出现交感神经紧张性增高，刺激体内升高血压的激素分泌，从而导致血压升高。长期的焦虑症还有可能引起原发性高血压的发生，从而引起血压持续性的升高。因此对于焦虑症的患者，需要积极的对焦虑症进行控制，避免反复的焦虑，必要时给予抗焦虑的药物进行治疗。对于焦虑症的患者伴有原发性的高血压，除了积极的治疗焦虑症外，还要采用规范的降血压治疗方法进行血压的有效长期控制，要规范的服用降血压的药物以及积极的调整好生活方式，使血压长期控制达标。

语音时长 01:07

2021-05-08

103841次收听

高血压糖尿病人可以吃红枣吗

高血压合并糖尿病的患者不建议食用红枣。红枣，中医上来说有补气的作用，因此高血压患者不建议食用红枣，易引起血压的升高，产生波动；同时红枣的糖分含量较高，也不利于糖尿病患者食用。对于高血压合并糖尿病的患者，容易引起血管病变，因此需要积极控制血压及血糖水平。在日常生活中，尽量避免食用含糖量较高的食物；低盐低脂饮食，避免油腻。同时需要监测血糖及血压水平，并在医生指导下积极药物治疗，降低不良事件的发生率。同时适当运动，补充营养，提高免疫力。

语音时长 01:00

2021-05-08

93253次收听

高血压能吃肠粉吗

肠粉是广东的一种特色小吃，以大米为主，加上各种的馅料，如：猪肉、牛肉、虾仁等，口感是比较鲜美的，但是肠粉的整个钠盐的摄入是容易超标的。高血压患者吃的时候，可以选择将它一些营养成分进行加工。比如说在肠粉的馅料中，用低脂的瘦肉或者蔬菜作为馅料，配料辅料中的蚝油尽量减少使用，减少钠的使用。配菜要多配一些丰富的蔬菜，来满足高血压患者低盐低脂的饮食结构。可以放心食用，但是高血压患者可以根据自身的饮食要求，调整肠粉中的各种成分的配比，得到既享用美味又合格的摄入各种钠盐或者是油脂，保证生命的安全。

语音时长 01:31

2020-12-03

58351次收听

高血压患者能不能喝酒

“高血压患者能否喝酒。”这个问题对于喝酒的人来说，非常希望得到答案。实际上，酒精对人体的危害在世界卫生组织已经有定论，不管饮酒量的多少对身体都是有害的，当然包括高血压在内。为何民间有说喝酒后血压降低，道理非常的明显。喝酒后全身血管的扩张特别是小血管，所以表现为外周血压下降，这种下降是一过性的不能理解成喝酒能够降压。其实从理论上讲，酒精对于血管作用是中性的，也就是喝酒量不大不酗酒，对血压的影响微乎其微。但从这种意义上来说，并不是提倡高血压的患者饮酒，而是少量的饮酒对血压没有直接的获益，或很大的危害。具体而言，哪些种类的酒精可能对血压的患者有害，比如高度酒、烈性酒，对酒精的影响会更大，可能导致高血压患者的依从性和治疗有所下降所以不限酒，但是要对酒精的种类有所甄别。

语音时长 01:29

2020-03-19

766408次收听

02:09

高血压分级

高血压分级目前国内外标准都是分三级，以140/90mmHg为界限。高压140到159mmHg、低压90到99mmHg内为一级高血压，高压160到179mmHg、低压100到109mmHg为二级高血压，高压大于等于180mmHg、低压大于等于110mmHg是三级高血压。单纯收缩期高血压，是高压大于140mmHg但低压小于90mmHg，临床上老年人容易出现单纯收缩期高血压，这类患者往往高压高、低压是正常的或偏低，压差偏大。高血压分级一直没有变化主要是因为便于进行血压管理和早期进行干预，更好选择药物种类。同时，进行高血压分级也有利于对高血压病人进行危险分层。

2019-12-30 55864次播放

低血压偏高吃什么食物好

低血压偏高可以吃一些素菜，不仅需要一些食物注意，还要做一些运动，有注意病情的缓解。如果出现低血压偏高就要吃药治疗，至于什么药，要看医生的建议，患者应该注意调理，要注意保持规律的作息时间，要戒烟戒，平时养成良好生活习惯，有助于病情的恢复。

2019-12-09 54581次浏览

高血压的长期治疗

在我国，有高血压的人群普遍还是很多的，因为现在人们生活水平相比以往已经普遍升高很多，所以大家都对健康表示很重视，而如果患有高血压，根据患者体质的不同，治疗方法也不同。高血压的长期治疗方法有药物治疗、饮食治疗等。

2019-07-08 62449次浏览

高血压的治疗与饮食方法

患有高血压的患者可以通过日常饮食与生活习惯的改变，控制血压。在饮食上要以低脂、低胆固醇饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，少摄入盐分。生活上要注意保持愉悦的心情和规律的作息，多参加运动。

2019-05-23 57049次浏览

低压高是怎么回事

低压一般指舒张压，舒张压高可能是不良生活习惯、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以通过日常护理、服用药物等方式改善症状。

2019-04-24 83675次浏览

血压高吃什么好

高血压作为一种慢性疾病，除了要认真配合药物治疗以外，在饮食方面控制得当的话能够让疗效事半功倍。高血压患者在日常生活中药多吃钾钙含量高，而钠含量低的蔬菜，主食最好以高植物性蛋白的食物为主，常见的有茄子、海带、马铃薯等。

2019-01-03 56975次浏览

02:40

高血压吃哪些中药

中医治疗高血压的特点是辨证论治，即同样是高血压，不同人会采用不同药物治疗，因此要明确分型再确定用药。但对于牛黄降压丸、牛黄清心丸，脑立清等中药，所有高血压患者都可服用。目前为止，高血压比较常见分为四个证型：肝火上炎型、肝阳上亢型、阴阳两虚型以及痰湿壅盛型，具体用药需根据证型不同而定。虽然都是高血压病，可以用不同药治疗，中医叫“同病异治”。具体每一个高血压患者吃什么中药，最好经过大夫辨证以后才确定。在中医里有些中成药，高血压病人都可用，如牛黄降压丸、牛黄清心丸，脑立清。

2018-12-19 55164次播放

高血压脑出血能治好吗