不均匀脂肪肝轻度还是中度
发布时间:2021-12-3065296次收听
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脂肪肝患者怎么运动
脂肪肝病人运动非常重要,因为往往都是肥胖造成的非酒精性脂肪肝。在咱们国家占的主要病因,运动的一个形式,推荐病人,可以小跑,可以快走,慢跑可以打打球,打打太极,游泳游。这些运动方式都是推荐的,另外得有一定的量,光是散步不行。一定的量,这个量建议病人,有一个口诀就是1357。就是在这一周内,强调每次活动应该是最起码30分钟,一周要活动五次,这个活动的程度,希望达到一定的量,就是心率。这7就是170什么170,就是这个心率和年龄加起来170,或者170减去年龄达到这个心率,才能达到一个运动强度,另外也强调,病人可以到健身房,增加一些激烈的运动,比如说抬抬杠铃,举举杠铃,希望肌肉的力量逐渐增强,这样可以增加胰岛素的敏感性,减少胰岛素抵抗。
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轻度脂肪肝可以不治疗吗
往往轻度脂肪肝的病人没有客观的不适的改变,不适的症状病人也没有什么体征的改变,也不会出现黄疸检测肝功多数病人都是正常没有普及到肝脏的一个炎症的一个出现,也没有肝纤维化的一个情况,这时候主要注意生活方式,戒酒或者是少吃多活动,多数病人都可以在3~6个月可以恢复,不需要药物的干预,轻度脂肪肝病人要出现肝功的一个损伤我们也建议病人找大夫
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脂肪肝可以吃高蛋白食物吗
脂肪肝主要两大病因80%都是肥胖、饮食过量、过度造成的。脂肪肝病人的饮食强调低能量的均衡膳食,要两低。要糖低、淀粉低。血脂、含脂类的、油炸的要低。蛋白强调脂肪肝病人要适量的补充。有些病人过度的减肥反到是蛋白不摄入加重脂肪肝。这也是少见的脂肪肝的病因,这时不能合成有效的载脂蛋白。所以肝内的甘油三酯,血脂就代谢不出去。脂肪肝病人蛋白的摄入,一直在强调不能不吃但又不能多吃,适量最好。
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脂肪肝的高发人群有哪些
脂肪肝的临床表现非常轻微且是长期的慢性发展的疾病。B超是一个最简便,也是最可及性无创性的检查。目前好多病人都是体检过程中发现有脂肪肝,但是B超也弊端是它的敏感性差,所以有时轻度脂肪肝病人会没发现出来,所以目前有些新的指标在逐渐应用。如肝脏弹性的检测,包括核磁检测,这些都能增加脂肪肝的检出率。对脂肪肝的检测,肝穿是金指标。但由于有创性、价位相对高,所以目前在临床上也不能完全开展。
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脂肪肝会不会引起肚子胀
脂肪肝按着脂肪在肝内浸润的比例不同,可以分为轻、中、重。一般肝脏脂肪的浸润占到肝脏失重的3%~4%,大于5%为脂肪肝。在5%~10%称轻度,在10%~25%是中度,大于25%是重度。在临床上有一个很简洁的办法,用左超声腹部的超声去鉴别。一般的脂肪肝在超声的表现就是肝脏回声的衰减。如果超声显示回声衰减在1/3之内,不超过肝脏的1/3为轻度,1/3~2/3之间为中度,大于2/3为重度。另外还可做肝活检来鉴别肝脏浸润的程度,再分为不同的程度。
脂肪肝的危害有哪些
总胆固醇高是脂肪肝引起的吗
脂肪肝会遗传吗
脂肪肝主要由微胖、糖尿并高脂血症等多种原因引起的肝脏脂肪变性,而这些疾病通常有家族聚集现象,且有一定的遗传倾向性,医学上也称之为多基因遗传性疾玻
重度脂肪肝严重吗
随着社会的发展,人们生活方式的改变,饮食习惯的改变,越来越多的人出现了脂肪肝,其实脂肪肝只要发现早,治疗及时也是可以完全恢复的,那么如果不小心检查时已发现是重度脂肪肝,那么重度脂肪肝严重吗?下面就为大家介绍一下。
儿童也会患上脂肪肝是什么原因
现在几乎每个家庭都是一个孩子,所以说长辈们对孩子会从小就特别疼爱,天天想吃什么就吃什么,导致孩子会出现肥胖,这样的孩子是很容易患上脂肪肝疾病的,那么为什么儿童也会患上脂肪肝疾病呢,我们请专家为大家具体的讲解一下。原因:营养太好摄入脂肪过多对于脂肪肝的发病原因,大多数人都能说出不少原因,如饮酒、摄入脂
孕妇如何预防脂肪肝的发生呢
专家表示:脂肪肝疾病是一种发病率极高的病种,同时患病的人群也非常广,其中孕妇如若患病的话不光对自己同时对自己腹中胎儿都会构成威胁的。那么,孕妇该怎么去预防脂肪肝这种疾病呢?下面就是专家为大伙所做的相关介绍。妊娠期出现的脂肪肝包括妊娠呕吐引起的脂肪肝和晚期妊娠引起的急性脂肪肝。前者见于孕妇出现
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脂肪肝的危害
脂肪肝最大的危害在于代谢综合征引起心脑血管事件的发生,如心梗、脑梗、冠心病、糖尿病等疾病的发生。脂肪肝的危害一般不被大家太重视,似乎看不到危害,但其实脂肪肝最大的危害在于代谢综合征引起的心脑血管事件的发生,如心梗、脑梗、冠心病、糖尿病等疾病的发生,所以,对于有脂肪肝的患者,健康教育显得特别关键。目前,大多数患者认为脂肪肝通过饮食方式的改善,便可以治愈,其实并不是。因为脂肪性肝炎如果不积极治疗,很容易向肝硬化发展,有肝硬化的风险。另外,如果长期的脂肪肝血脂偏高,很容易出现心梗、脑梗。
脂肪肝的治疗方法
脂肪肝主要是机体摄入了过多的脂肪,消耗也不够,就导致脂肪在体内的存积。它的治疗,实际上可以通过减少高脂饮食的摄入,当然这里面由于饮酒造成的脂肪肝,可以通过限制酒精的摄入,还有增加运动等方式来改变原有不良的生活和饮食的习惯,从而达到控制脂肪肝的进展,导致病情逆转这样目的。如果上述办法无效的情况下,或者出现肝功能受损严重的情况下,才会采用药物的治疗。药物治疗主要是改善肝脏的功能,促进脂类的代谢,降低血脂,来达到治疗的目的。实际上这里面的重点并不是药物,而是通过改善饮食习惯,改变正常的饮食生活方式,减少高脂饮食的摄入。对于酒精性的肝硬化、酒精性的肝病的患者、酒精性的脂肪肝的患者,更多是要限酒、禁酒,还有就是在正常摄入以后,要进行合理适量、适度的运动,改变原来的这种不良的生活和饮食习惯,从而控制脂肪肝的继续。在运动方面,主要是要选择一些全身性的、低强度的动态运动,也就是通常说的有氧运动,比如说慢跑、游泳、骑车等等。其实这些都是非常好的减脂的方式,但是这些运动要求要坚持,特别是在每次进行运动的时候,要有足够的强度和足够的时间。饮食方面也是预防和控制脂肪肝病情进展的主要方式。由于脂肪肝主要是高脂饮食的摄入,但是还有比如说蛋白的摄入,还有糖类的摄入,这些也会出现能量的转化,也就是说蛋白质摄入过高或者糖的摄入过高,也有可能转化成脂肪酸,也有可能转换成脂肪的一些沉积。所以要对这种三大营养素要综合的进行搭配。同时蔬菜、水果、维生素这类的食物要多摄入。在药物治疗方面,实际上专门针对脂肪肝的药物并没有特殊药效,甚至有一些药物还会造成肝功能的异常,这里要特别的注意。
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