自己怎么检查乳腺癌
发布时间:2021-06-2589364次收听
语音内容:
第一、就是观察,对着镜子,观察乳腺的位置、形态和皮肤有没有改变,双手举过头颈,双手抱到脑后以后,双臂使劲的往前压,这时候观看乳腺的形态有没有变化,然后慢慢地转动身体,看乳腺的外周部分有没有变化,最后双手插腰慢慢地转动身体,观察乳头、乳房有没有洼陷,乳腺的皮肤有没有破损、脱屑,乳头有没有溢液,这是第一步观察。
第二、触摸,怎么触摸,依次检测左侧乳房和右侧乳房,比如要检测左侧乳房,首先左手举起放到脑后,用右手把轻轻地检查乳房,五指并拢用掌面,轻轻地放在乳腺上面,用掌面依次检查乳腺的外上、外下、内下、内上以及乳头部五个部分,轻轻地摸按,看有没有结节或者是包块,如果有及时去找医生就诊。
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