解读牙结石危害及治疗方法

口腔科编辑 医颗葡萄
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关键词: #牙结石 #结石

牙结石可能导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病,可通过超声波洁牙、手工刮治、药物辅助、日常清洁、定期检查等方式治疗。牙结石通常由口腔清洁不足、唾液成分改变、饮食习惯、牙齿排列不齐、吸烟等因素引起。

1、超声波洁牙:

利用高频振动去除牙结石,对牙釉质损伤较小。治疗时可能伴随轻微牙龈出血,术后需避免冷热刺激。每年进行1-2次专业洁牙可有效预防结石堆积,严重牙周炎患者需配合龈下刮治。

2、手工刮治:

适用于龈下结石清除,使用专用器械刮除牙根面沉积物。操作需由牙周专科医生完成,可能需要进行局部麻醉。治疗后可能出现牙齿敏感,通常2-3周自行缓解,必要时可使用抗敏感牙膏。

3、药物辅助:

含氯己定的漱口水可抑制菌斑形成,过氧化氢溶液有助于软化结石。药物使用需遵医嘱,长期使用可能影响口腔菌群平衡。合并牙龈出血时可短期使用消炎类口腔喷雾。

4、日常清洁:

采用巴氏刷牙法配合牙线清洁,每次刷牙不少于3分钟。电动牙刷对清除牙菌斑效果更显著,牙缝刷适合牙齿间隙较大者。饭后使用冲牙器能减少食物残渣滞留,降低结石形成速度。

5、定期检查:

每半年进行口腔检查,早期发现牙结石可减少治疗损伤。儿童建议每3个月检查一次,正畸患者需加强清洁频率。糖尿病患者、孕妇等高风险人群应制定个性化预防方案。

减少碳酸饮料和精细碳水摄入,增加芹菜、苹果等粗纤维食物有助于牙齿自洁。戒烟可显著降低牙结石形成率,饮茶后及时漱口能减少色素沉积。保持规律作息调节唾液分泌,运动后及时补水避免口腔干燥。建立口腔健康档案记录洁牙周期,家庭成员共同监督清洁习惯效果更佳。

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