小儿肺炎忌口什么 肺炎小儿千万别碰6种食物

小儿肺炎需忌口高糖、辛辣、生冷、油腻、易过敏及坚硬食物。肺炎患儿应避免摄入糖果、辣椒、冰淇淋、炸鸡、海鲜、坚果等6类食物，以免加重咳嗽或诱发过敏反应。

1、高糖食物：

糖果、蛋糕等高糖食品会抑制白细胞杀菌能力，影响免疫力恢复。糖分代谢消耗体内维生素B族，可能延长病程。建议用苹果泥等天然甜味食物替代。

2、辛辣刺激：

辣椒、花椒等刺激性食物易引发气道痉挛，加重咳嗽症状。辛辣成分可能损伤呼吸道黏膜，导致痰液分泌增多。烹调时需避免使用芥末、咖喱等调料。

3、生冷食品：

冰淇淋、冷饮会使支气管收缩，影响排痰功能。低温食物可能刺激咽喉引发反射性咳嗽。建议将水果放置室温后食用，饮水保持温热。

4、油腻饮食：

炸鸡、肥肉等高脂食物增加消化负担，影响药物吸收。油脂高温产生的有害物质可能刺激呼吸道。宜采用清蒸、炖煮等低油烹饪方式。

5、易致敏物：

海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发喘息加重。急性期免疫系统敏感，需暂停鸡蛋、牛奶等潜在致敏蛋白。恢复期可逐步尝试添加。

患儿饮食应以易消化的粥类、蒸蛋为主，适量补充富含维生素C的猕猴桃、西兰花等。保持每日少量多次温水摄入，有助于稀释痰液。注意观察进食后是否出现咳嗽加剧或皮疹等反应，必要时记录饮食日志供医生参考。恢复期可逐步增加瘦肉泥、山药等健脾食材，避免暴饮暴食加重脾胃负担。