为什么老年人容易得胃癌？预防胃癌要注意6个习惯

人进入晚年身体的功能衰退，抵抗疾病的能力越来越差，容易侵犯很多疾病，其中有胃癌。胃癌出现的年轻人的身体受不了，老年人得了这种病就更不行了，老年人生病后应该马上送医院治疗。否则，结果就很严重了。

老年人患胃癌的原因主要有以下几点:

一、随着年龄的增长，身体免疫功能减弱，对病变的免疫监测作用从40岁开始逐渐减少。免疫功能的减弱有利于肿瘤的发生和发展，这可能是老年人容易患胃癌的主要原因。

二、癌症发生前有很大的潜伏期。致癌因素作用于人体后，不会立即发病，经常经过15-30年的致癌潜伏期。一般是20年。因此，20~30岁经常接触致癌物质的话，到了40~50岁才发病，患癌症的年龄就会变大。

三、年龄越大，接触致癌因素的机会也越多，致癌因素对身体的影响也越大，例如吸烟者，吸烟年数越长，患癌症的可能性当然也越大，身体功能下降，老人容易患胃癌

四、老年人肺癌、胃癌、前列腺癌、肠癌、宫颈癌等，可能导致老年人自身早已存在的各种慢性炎症、慢性气管炎、胃炎和溃疡病、前列腺炎、肠炎、宫颈炎等。

预防胃癌的6个好习惯

1、规律饮食

规律饮食习惯有助于预防胃癌。研究表明，有规律的饮食可形成条件反射，有助于消化腺分泌，有利于消化。

2、定时定量

一日三餐是必不可少的，但每餐量适度，每日三餐定时，到了规定的时间，即使不饿，也要积极饮食，避免过度饥饿或过度饱腹。

3、温度适宜

有人喜欢吃热食，有人喜欢吃冷食，其实热也好冷也好。否则，很容易引起胃部不适。

4、避免刺激

刺激性食物会损害胃粘膜。例如，吸烟、饮酒、吸烟收缩胃血管，影响胃壁细胞的血液供给，降低胃粘膜的抵抗力诱发胃病。不要喝酒，不要吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

5、选择时

饮食的最佳时间是早上，从早上开始空腹，每次吃饭前1小时，饭后立即喝水稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

6、注意防寒

如果胃感冒，胃的功能会受到损害和影响，所以要特别注意胃的保温不要感冒。

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