预防胃癌要注意哪些事项？

Question

我之前不知道，还吃了很多发霉的食物，但听说这样的食物很容易得胃癌，不知道这病要怎样预防？

Answer 1

想预防胃癌必须要先稳定血糖，研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21％。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。